מגוון
חזור לדף הבית
תוסף ל"הפחתת משקל"... איך הקראטין עוזר להפחתת משקל?
SadaNews - הקראטין הוא תוסף תזונה ידוע לשיפור הביצועים במהלך האימונים וההחלמה. על אף שהוא לא משפיע באופן ישיר על המשקל, הוא יכול לשנות את הרכב הגוף על ידי שיפור הכוח ומסת השריר, בהתאם לדברי אתר "Verywell Health".
איך הקראטין גורם לאובדן שומן?
אכילת קראטין לא גורמת להפחתת משקל באופן ישיר. עם זאת, ה...
קליפת פסיליום וזרעי צ'יה: מה מהם מועיל יותר לעיכול ובריאות המעיים?
סדנה ניוז - זרעי צ'יה וקליפת פסיליום מספקים שתי אפשרויות למניעת סיבים בתזונה שלך, וכל אחת מהן ממקורות צמחיים, וייתכן שהן תומכות בעיכול בדרכים שונות, אבל איזו מהן עדיפה?
באופן כללי, הקלוריות בזרעי צ'יה הן יותר מכפולות לכל מנה בהשוואה לקליפת פסיליום, אך הן גם מספקות חלבון ושומנים בריאים בנוסף לס...
מה היתרונות של רימון לעור?
סדה ניוז - מומחי טיפוח העור מצביעים על כך שיש טיפול טבעי נגד קמטים אשר יעיל יותר מאשר הקרמים היקרים, והוא פועל על העור כמו בוטוקס טבעי. זהו שמן גרגרי הרימון, שמגביר את ייצור הקולגן ושומר על איכותתו, מה שהופך אותו לשמן האתרי המושלם נגד קווים וקמטים.
שמן גרגרי הרימון עבר מחקרים אינטנסיביים בעשור האחר...
סמאח אנואר: איני מחפשת תפקיד קל.. אלא תפקיד אמיתי
סדניז - בין רצינות הניסיון ונחישות הדעה, סמאח אנואר נותרה אחת מהשמות שהשאירו את חותמם על הדרמה והקולנוע המצרי, בביצוע שמאזן בין כוח לאמיתיות על אף היעדרה מעולם האמנות במשך שנים רבות.
בעבודתה האחרונה, הסדרה "קטלוג", ששודרה לאחרונה באחת הפלטפורמות הדיגיטליות, סמאח חוזרת לדמות שונה, נושאת בת...
מחקר: שני שלישים מעובדי דור Z מאמנים את העובדים המבוגרים מהם בשימוש בבינה המלאכותית
SadaNews - מחקר חדש שנערך על ידי חברת IWG, ספק פתרונות עבודה גמישים, חושף שעובדי דור Z משחקים תפקיד מרכזי בהכנסת הבינה המלאכותית בין עובדי הצוותים.
על פי המחקר, העובדים מדור Z מאמנים את עמיתיהם המבוגרים להשתמש בפתרונות אלה כדי לסייע בהשגת יתרונות בפרודוקטיביות ובשיתוף פעולה בסביבות עבודה גמישות.
ה...
איזה סוג של אימון מפחית את הסיכון לצלול למצב של אלצהיימר?
סדנאוס - מחלת אלצהיימר פוגעת במיליונים מהקשישים ברחבי העולם, ומוערך כי מספר זה יתעצם עד 2060, אך מחקרים הראו כי יש צעדים שניתן לנקוט כדי להפחית את הסיכון לדמנציה דרך סוג מסוים של אימוני ספורט.
מחקר חדש חשף כי אימון גופני בדו-משימות בפרט בעל יתרונות גדולים יותר במאבק בדמנציה.
אימוני ספורט בדו-משימו...
מאכלים מועילים לחולי סוכרת
SadaNews - סוכרת היא מקור לדאגה הולכת וגוברת, שכן היא משפיעה על רבים ברחבי העולם, בנוסף לכך שמיליוני בני אדם אובחנו עם שלב טרום סוכרת.
כיוון שזהו נושא שמעסיק רבים, ממליצים המומחים דיאנה ליקאלצי וחוסה טיוכרו להוסיף מזון עשיר בסיבים תזונתיים, חלבונים ומרכיבים אחרים לתפריט כדי לשפר את רגישות האינסולין...
מות השופט המפורסם בכינוי "השופט הרחמן" לאחר מאבק במחלה
סדא ניוז - השופט האמריקאי המפורסם פרנק קבריו, הידוע בשם "השופט הרחמן", הלך לעולמו בגיל 88 לאחר מאבק ממושך בסרטן הלבלב.
ומשפחת קבריו הוציאה הודעה דרך עמודו הרשמי בפייסבוק לאישור הידיעה על מותו, שהגיעה שעות לאחר שפרסם סרטון בו ביקש תפילות לאחר שהמצב הבריאותי שלו הדרדר.
הודעת המשפחה
בהודעת משפחת "הש...
"חמס על דמך".. ריהאם עבד אלגفور מתעצבנת באבל של תימור תימור
סדאניאז - האמנית המצרית ריהאם עבד אלגפואר התעצבנה על המצלמות במהלך נוכחותה באבל של מנהל הצילום המנוח תימור תימור שנערך ביום ראשון בערב.
וקטעי הווידיאו שנלכדו במהלך טקס האבל, חושפים את נוכחות ריהאם עבד אלגפואר כדי להביא את תנחומיה למשפחה של האמן המנוח.
והאמנית המצרית לא יכלה לסבול את המעקב של המצלמ...
איך לבלות זמן מהנה בסוף השבוע?
סדנאוס - סוף השבוע הוא הזדמנות למנוחה, חידוש אנרגיות ולבלות זמן מהנה עם משפחה וחברים, אך יש כאלה שאינם מנצלים אותו כראוי כדי להעניק לעצמם אנרגיה במהלך שבוע העבודה.
המומחים רואים שסופי השבוע מטעים, הם נראים כמו תקופה ארוכה בתחילתם ואז מהר מתמוססים בשל המשימות, הגלישה ו"החובות".
כדי להפיק את המירב מ...
הכניסה של הנבחרת האלג'ירית לרבע גמר גביע אפריקה לנבחרות מקומיות
סדה ניוז - נבחרת אלג'יריה העפילה לרבע גמר גביע אפריקה לנבחרות מקומיות המתקיים בקניה, טנזניה ואוגנדה, לאחר שסיימה את המשחק נגד ניגר ביום שני בתוצאה מאופסת, בסיום תחרות הבית השלישי.
המשחק שנערך באיצטדיון "ניאיו הלאומי" בבירת קניה נאיירובי, התאפיין זהירות רבה עם נדירות של מצבים להשגת נקודות במהלך 90 ד...
מחקר: צריכת יתר של משקאות חמים מאוד מגבירה את הסיכון לחלות בסרטן הוושט
סדה ניוז - מחקר חשף כי צריכת יתר של משקאות חמים מאוד מגבירה את הסיכון לחלות במחלת סרטן הוושט.
הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן ציינה כי משקאות חמים מאוד הם אלו שעולה חום שלהם על 65 מעלות צלזיוס, והצהירה כי הם "בעל סבירות גבוהה להיות גורמי סרטן" עבור בני אדם באותה מידה של סיכון לחשיפה לעשן עץ בוער או ל...