מגוון
חזור לדף הבית
30 גרם ביום עושים את ההבדל.. כיצד סיבים מגנים עליך מפני מחלות קשות?
SadaNews -מחקרים רפואיים מצביעים על כך שסיבים תזונתיים הם מהמרכיבים החשובים ביותר בתוכנית תזונה בריאה, בגלל תפקידם בתמיכה בבריאות מערכת העיכול, בארגון רמות הסוכר בדם ובהפחתת הסיכון למחלות לב וסוגים מסוימים של סרטן.
סיבים הם סוג של פחמימה שהגוף אינו מסוגל לעכל. בזמן שרוב הפחמימות מעוכלות לחלקיקי סוכ...
ילדים בלב מלחמות.. השפעות פסיכולוגיות שמרחיבות את הגוף
SadaNews - מלחמות משאירות נזקים חומריים חמורים ברכוש ואובדן חיים כואב, אך ההשלכות שהן משאירות על החיים הן חזקות יותר, במיוחד על הילדים שעוד נמצאים בתהליך הגדילה.
על פי מחקרים, מלחמות וקונפליקטים מתמשכים וארוכים שעוברים על ילדים סוחבים אחריהם בעיות נוספות והופכים אותם לפגיעים לקבוצה של בעיות פסיכולו...
בין הסמליות למציאות.. האם האישה זקוקה ל"יום עולמי" בכלל?
סאדא ניוז - ב-8 במרץ, מתחדש החגיגות ליום האישה הבינלאומי. הזדמנות המכבדת את הישגי הנשים ומחזירה עימה רשימה ארוכה של זכויות נדחות.
ובין נאום המרים את הסיסמאות השוויון ומציאות שעדיין שומרת על פערים עמוקים, מתעורר השאלה: האם יום זה נשאר חגיגה חולפת, או שהופך לכוח לחץ שמשנה את חייהן של הנשים באמת?
מהפ...
לאחר המשבר הבריאותי שלו.. שרת התרבות: האני שקר העשיר את האמנות המצרית והעניק השראה לדורות
SadaNews - לאחר שעבר ניתוח במעיים וסבל מאובדן הכרה, הודיעה שרת התרבות המצרית ג'יהן זכי על כך שהיא בקשר עם האמן האני שקר כדי להתעדכן על בריאותו.
בהודעה רשמית שהוצאה אמש בשני, הרגיעה השרה את הציבור בנוגע לאמן האני שקר, והדגישה את הקשר המתמשך עם דוקטור חלד עבד אל-גفار, שר הבריאות והאוכלוסיה, כדי לעקוב...
שישה עשר שנים של קריאה ואור.. סיפור תחנת הרדיו הוותיקה ביותר לקוראן הקדוש
סדה ניוז - תחנת רדיו הקוראן הקדוש נחשבת לאחת התחנות החשובות והידועות ביותר בתחום הרדיו בעולם האסלאמי, והיא מחזיקה במעמד מיוחד בלבבות המצריים. מאז השקת התחנה, היא הפכה לקול היומי שמלווה בתים, רחובות ואמצעי תחבורה, במיוחד במהלך חודש רמדאן المبارك.
תחנת רדיו הקוראן הקדוש במצרים הושקה בשנת 1964 והפכה ל...
סירופ סוכרי ותמרים.. הכירו את ההיסטוריה של המשקאות המפורסמים של رمضان במצרים
סאדא ניוז - משקאות رمضان מוסיפים נופך ייחודי לשולחנות ההפתעה במצרים, ובין המשקאות הבולטים נמצאים קמר אלדין, חאשף, וכן סירופ סוכרי ותמרים הודים.
רבים שואלים על ההיסטוריה של משקאות אלו ואיזו זיקה יש להם לחודש رمضان.
אז מהי הסיפור מאחורי וההיסטוריה של הופעתם של משקאות אלו?
קמר אלדין
קמר אלדין...
העונג, העקרב והתנין.. סיפורים הממחישים את מבט הסודנים על הכוכבים
SadaNews - עדיין הידע האסטרונומי הפולקלורי נוכח בתרבותם של הרבה מהקהילות הערביות, וביניהן קהילת המנסירים בצפון סודן, שם שמר הזיכרון הפולקלורי על מספר שמות כוכבים וסיפורים הקשורים בהם, אשר שיחקו תפקיד פרקטי בהבנת העונות, כיווני התנועה וזמני הלילה.
הידע הזה מועבר בעל פה בין הדורות, וברוב המקרים הסבתו...
סיפור המאבק של אוקסנה מאסטרס: מבית יתומים לאגדה פאראלימפית
סדנואוז - האלופה האמריקאית אוקסנה מאסטרס (Oksana Masters) המשיכה לכתוב אחת מהסיפורים ההשראתיים ביותר בספורט, לאחר שהיא זכתה במדליית זהב במרוץ המהירות בביולוגיה של ישיבה במסגרת המשחקים הפאראלימפיים החורפיים בשנת 2026, וכך העלתה את מניין המדליות שלה ל-20 מדליות פאראלימפיות, מתוכן 10 זהב.
הכנסת עטרת ה...
למה אנחנו לפעמים עוצרים כדי להתרשל בשמות בנזין או גשם?
SadaNews - חלק מהאנשים עוצרים למשך כמה שניות נוספות ליד תחנת הדלק כדי להריח את ריח הבנזין, בעוד אחרים חשים הנאה שקטה ברגע הראשון שהם מריחים את ריח הגשם על האדמה היבשה, או לחילופין כשמעלים ספר חדש או מדפדפים בספר ישן.
הריחות הללו הם מוכרים ואהודים על רבים, למרות שחלקם נגרמים על ידי תרכובות כימי...
הקשרים האנושיים... "תרופה סמויה" שיכולה להגן על הלב מפני מחלה
SadaNews - כשאנשים חושבים על הגנה על ליבם, עולים במחשבה העצות המסורתיות הידועות: אכילת מזון בריא, פעילות גופנית סדירה, הפסקת עישון ושמירה על לחץ דם תקין. רופאים עדיין מדגישים שהגורמים הללו הם היסוד המרכזי לשמירה על בריאות הלב וכלי הדם. עם זאת, מחקרים רפואיים גוברים החלו להדגיש גורם נוסף שאינו פחות ח...
כדי להיפטר מהשומן הוויזרלי... הימנע מארבע מזונות והחלף עם חמישה
סדנאוז - עם העלייה באינטרס בבריאות ובמשקל, רבים מתמקדים בשומן הגלוי בגוף, אך הסיכון הגדול יותר עשוי להיות בסוג אחר הידוע בשם שומן ויזרלי, שהוא שומן מצטבר בעמקי הבטן סביב האיברים החיוניים, כמו כבד, לבלב ומעיים. שומן זה קשור לעלייה בסיכון למספר מחלות כרוניות, מה שהופך את השליטה בו לעדיפות בריאותית שאי...
4 פירות שעוזרים להפחית את הסיכון לפתח סרטן המעי הגס
SadaNews - מחפש דרכים טבעיות למניעת סרטן המעי הגס? מחקרים חדשים מצביעים על כך שכמה פירות נפוצים יכולים לשחק תפקיד חשוב בהגנת מערכת העיכול ולהפחית את הסיכון לפתח מחלה זו.
ולכלול סוגים מסוימים של פירות בתזונה היומית שלך יכול לתמוך בבריאות המעיים ולשמור על סדירות פעולת המעיים, תוך חיזוק יתרונות נ...