מזונות קסומים לשריפת שומנים... גלו 11 אפשרויות שמחזקות את המטבוליזם

מזונות קסומים לשריפת שומנים... גלו 11 אפשרויות שמחזקות את המטבוליזם

סאדא ניוז - המאבק בהשמנה ושיפור בריאות הגוף תלוי באופציות תזונתיות חכמות שמחזקות את קצב המטבוליזם באופן טבעי. כמה מזונות ומשקאות לא רק מסייעים לשריפת שומנים, אלא גם מעניקים לגוף אנרגיה ושומרים על תחושת שובע לאורך זמן, כמו דגים שומניים עשירים באומגה-3, ביצים, ותה ירוק. דו"ח שפורסם במגזין «...
בדוק את היעילות שלה ופוגע במערכת העיכול שלך... אל תאכל את התוספים הללו בבוקר

בדוק את היעילות שלה ופוגע במערכת העיכול שלך... אל תאכל את התוספים הללו בבוקר

סדנואיז - רבים מהאנשים נוטים לצרוך תוספי תזונה בבוקר, כי קל לזכור אותם כחלק מהשגרה היומית, אבל הזמן הזה לא תמיד יכול להיות הטוב ביותר עבור כמה ויטמינים ומינרלים. הקיבה הריקה או שתיית קפה מוקדם עשויות להשפיע על ספיגת כמה תוספים ולהגביר את הסיכון להפרעות במערכת העיכול. דו"ח מאתר "Farewell Health" מצי...
מתנה מוזרה מיאק טראמפ מעוררת שאלות

מתנה מוזרה מיאק טראמפ מעוררת שאלות

SadaNews - נעליים עוריות רשמיות הפכו לאחד מש symbolי המעמד הפופולריים בקרב תומכי הנשיא האמריקאי דונלד טראמפ, לאחר שזה התרגל להעניק אותן כמתנות לראשי סוכנויות פדרליות, למחוקקים, לייעוצים בבית הלבן, ועוד גם לאורחים חשובים. על פי דוח מהעיתון "וול סטריט JOURNAL", טראמפ שואל במהלך ישיבות הממשלה: "האם קי...
איך צום מחדש את תכנות המוח שלך?

איך צום מחדש את תכנות המוח שלך?

סדא ניוז - עם הגעת חודש رمضان, קצב החיים היומיומי משתנה באופן מוחשי; שכן מועדי האוכל, השינה והעבודה משתנים, ודפוסי הפעילות הפיזית והחברתית משתנים. שינויים אלה לא מוגבלים לגוף בלבד, אלא מתפשטים גם למוח, שמושפע ישירות מהשינוי במקורות האנרגיה, משעות השינה ומההורמונים שמסדירים את הקצב הביולוגי. זה מעל...
שימושים שונים עבור חומץ בכביסה

שימושים שונים עבור חומץ בכביסה

סדנייז - החומץ נחשב לאחת מהבסיסים במטבח, אך למעשה מדובר ברכיב ביתי רב תכליתי. מניקוי רצפות ועד להדברת מזיקים, קיום בקבוק של רכיב זה רב התכליות חיוני בבית בכל הזמנים. על פי מה שפורסם באתר South Living, הכותבת ומומחית הניקיון ביי רבנשוק, אותה עוקבים יותר ממיליון איש ברשתות החברתיות, מציינת כי אחת מהד...
המשפחה של חני שאקר שוקלת להעביר אותו לפריז לקבלת טיפול עקב מצב רפואי קשה

המשפחה של חני שאקר שוקלת להעביר אותו לפריז לקבלת טיפול עקב מצב רפואי קשה

סדה ניוז - הזמר המצרי, חני שאקר, שוכב עדיין בחדר טיפול נמרץ בבית חולים פרטי באזור גיזה, לאחר שעבר ניתוח מסוכן להסרת חלק מהמעי הגס. ולפי מקור קרוב למשפחת האמן המפורסם, הוא מסר בראיון מיוחד, כי אשתו ובנו שוחחו עם הצוות הרפואי המטפל בו, והציעו להם להעביר אותו לבירה הצרפתית פריז להמשך טיפול. המקור הוס...
"עד שנס폐".. נור שולחת מסר לבעלה המנוח ומפרסמת מכתב בן 33 שנים

"עד שנס폐".. נור שולחת מסר לבעלה המנוח ומפרסמת מכתב בן 33 שנים

סדא ניוז - האמנית הלבנונית נור שלחה מסר מרגש לבעלה המנוח, איש העסקים הסורי, יוסף אנטאכי, שנפטר מהעולם לפני שבוע. דרך חשבון האינסטגרם שלה, חזרה נור לפלטפורמה הדיגיטלית לאחר היעדרות שנמשכה כמעט שנה שלמה. כשהיא מפרסמת תמונה של בעלה המנוח לרגל יום הולדתו, היא כתבה עליה "מסר לשמיים.. למלאכי ואהוב ליבי....
סיבת הסבל מהבדידות הכרונית.. פסיכולוגיה מסבירה

סיבת הסבל מהבדידות הכרונית.. פסיכולוגיה מסבירה

סאדנוז - מומחי בריאות אמריקאים הודיעו בעבר כי הסבל מהבדידות הכרונית הוא משבר בריאות ציבורית. מחקרים הראו כי הבדידות הכרונית קשורה לדיכאון ולמחלות לב וכלי דם, ואפילו להגברת הסיכון למוות. על פי דוח שפורסם באתר Psychology Today, הכותרות מזהירות כי כיום יש לנו פחות חברים מאי פעם, ומציעות טיפים כיצד ליצ...
מאזהרה מוקדמת ועד לעייפות.. כיצד מתפתח התקףMigrain?

מאזהרה מוקדמת ועד לעייפות.. כיצד מתפתח התקףMigrain?

SadaNews - Migrain הוא יותר מכאב ראש חולף, זהו הפרעה עצבית מורכבת שיכולה להתלוות בבחילה, הקאה ורגישות גבוהה לאור או לרעש, והיא משפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. מומחים מאשרים שהתקף Migrain עובר בדרך כלל ארבעה שלבים מובחנים, והבנת השלבים הללו יכולה לעזור לסובלים לזהות מוקדם את הסימפטומים ולהתמודד...
מדענים מגלים גרסה של "משחק המשיכת חבל" בתוך התאים

מדענים מגלים גרסה של "משחק המשיכת חבל" בתוך התאים

SadaNews - בתוך כל תא צמחי מתנהל חיים יומיומיים מורכבים שאיננו רואים, כאילו אנחנו בעיר מיניאטורית מעוצבת בקפידה רבה. ישנן הפוטוסינתזות שאוצרות את האור ומייצרות מזון בתהליך הפוטוסינתזה, ויש את המיטוכונדריה המייצרת אנרגיה באמצעות נשימה תאית, והמדענים בדרך כלל הסתכלו על שני תהליכים אלו כעל סמוכים בתוך...
הפסיד 3 פעמים ב-14 מפגשים.. גוארדיולה סיוט ריאל מדריד בסנטיאגו ברנבאו

הפסיד 3 פעמים ב-14 מפגשים.. גוארדיולה סיוט ריאל מדריד בסנטיאגו ברנבאו

סדא ניוז - המנג'ר הספרדי פפ גוארדיולה ממנצ'סטר סיטי יחזור למעוז ריאל מדריד, אצטדיון סנטיאגו ברנבאו, שבו השיג ניצחונות רבים יותר מכל מאמן אחר. מנצ'סטר סיטי תתארח מחר, יום רביעי, אצל ריאל מדריד בגומלין של שמינית גמר ליגת האלופות בכדורגל, במפגש המצופה שחוזר על עצמו לעונה החמישית ברציפות. גוארדיולה שו...
כאשר הטילים לובשים את שמלת הוליווד.. סרטון פרסומי מהבית הלבן מייצר סערת ביקורת

כאשר הטילים לובשים את שמלת הוליווד.. סרטון פרסומי מהבית הלבן מייצר סערת ביקורת

SadaNews - סרטון שהופץ על ידי הבית הלבן עורר גל של ביקורת רחבה, לאחר ששילב בין קטעים מהתקפות צבאיות אמריקניות על איראן לסצנות מסרטי הוליווד ובמשחקי וידאו פופולריים, בחומר פרסומי שראיתם רבים כהזזל במלחמה והפיכתה לבידור. טילים בשמלת הוליווד הסרטון פורסם בחשבון הבית הלבן בפלטפורמת אקס, מלווה בכיתוב:...