שישה דברים מפתיעים שמעלים את הורמון הלחץ, ביניהם פעילות גופנית מופרזת

שישה דברים מפתיעים שמעלים את הורמון הלחץ, ביניהם פעילות גופנית מופרזת

סדה ניוז - הקורטיזול נחשב להורמון הלחץ העיקרי בגוף, יש לשמור על איזון בריא שלו לאור חשיבותו לחיסוניות שלנו, לשיפור תהליך המטבוליזם ולהפעלת תגובת הלחץ. אך כאשר הקורטיזול עולה בצורה כרונית, הוא עלול להיות מסוכן ולגרום למצבים בריאותיים כמו תסמונת קושינג. לחץ כרוני וחוסר שינה יכולים להעלות את רמות הקור...
מניחים בקבוק מים על הפנים כדי להילחם בהגירה - האם זה באמת עוזר?

מניחים בקבוק מים על הפנים כדי להילחם בהגירה - האם זה באמת עוזר?

סדה ניוז - מעל מיליארד אנשים ברחבי העולם סובלים מהגירה, ומכיוון שסיבה שלה אינה מובנת לחלוטין, ניתן למצוא פתרונות קשים. לרוב, החולים יושבים בחדר חשוך ושקט, מחכים שהכאב יחלוף. בחורה צעירה גילתה לאחרונה תכסיס מוזר ולא צפוי שעבד עבורה, גם כשמשככי הכאבים לא הועילו. נוירולוגית אישרה לעיתון "ניו יורק...
שינה ובריאות הלב... אזהרה רפואית לנשים מעל גיל 45

שינה ובריאות הלב... אזהרה רפואית לנשים מעל גיל 45

סדה ניוז - שינה היא כבר לא רק מצב של מנוחה נפשית וגופנית, אלא היום רואים בה כגורם מרכזי במניעת מחלות לב, במיוחד אצל נשים מעל גיל 45, כך לפי מחקר חדש שפורסם בכתב העת «Menopause» המתמחה בנושא. על פי «ארגון הבריאות העולמי», המחקר, שנערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת פיטסבורג,...
יתרונות רבים לשיבולת שועל המדמים תרופות להפחתת משקל

יתרונות רבים לשיבולת שועל המדמים תרופות להפחתת משקל

SadaNews - תוצאות מחקר חדש מלמדות כי אחד מסוגי הסיבים התזונתיים, הנמצא בשפע בארוחות הבוקר השכיחות, יכול לעורר את אותן פונקציות מטבוליות מועילות, שהמריצים GLP-1 כמו הזריקות המפורסמות להפחתת משקל "אוזמפיק" Ozempic מעוררים, ללא עלויות גבוהות או תופעות לוואי, כך מפרסם אתר "ניו אטלס" New Atlas בהפניה לכת...
דגימות DNA חושפות את קיום הדבר לפני 5500 שנה

דגימות DNA חושפות את קיום הדבר לפני 5500 שנה

SadaNews - מחקר רחב היקף על המחלות שנגעו בבני האדם במהלך 37 אלף שנה חשף את הבקטריות, הוירוסים והפרזיטים שהסבו נזק לאנושות במשך אלפי שנים, וחשף את הראיה הראשונה לקיום של בקטריית הדבר לפני כ-5500 שנה. חוקרים ניתחו DNA שחולץ מעצמות ושיניים של 1313 אנשים שחיו בכל רחבי אירואסיה (אירופה ואסיה) מן התקופה...
יתרונות חלב גמלים עבור חולי אסטמה אלרגית

יתרונות חלב גמלים עבור חולי אסטמה אלרגית

SadaNews - בהודעה מרגשת עבור חולי האסטמה האלרגית, גילו חוקרים כי צריכת חלב גמלים עשויה להיות הפתרון האידיאלי בהתמודדות עם המחלה הנפוצה הפוגעת במאות מיליונים ברחבי העולם. מחקר חדש שנערך במכון גולדספיקוב בקזחסטן הראה כי צריכת חלב גמלים הפחיתה בצורה משמעותית את יתר תגובת דרכי הנשימה והדלקת ריאות במודל...
מה סוד העיכוב בהודעה על ג'יזוס כמנהל מקצועי של אל-נצר הסעודי?

מה סוד העיכוב בהודעה על ג'יזוס כמנהל מקצועי של אל-נצר הסעודי?

סעדה ניוז - דיווחים עיתונאיים גילו את הסיבה לעיכוב בהודעת הנהלת מועדון אל-נצר הסעודי על ההסכם שלה עם הפורטוגלי ג'ורג'י ג'יזוס לאימון הקבוצה במקומו של האיטלקי סטיפנו פיולי בתקופה הקרובה.   בהתייחס לדיווחים עיתונאיים, חוסר השלמת צוות האימון המסייע של הפורטוגלי ג'ורג'י ג'יזוס עומד מאחורי העיכוב...
מומחה לפסיכולוגיה בהארוורד: "דיאטת קיטו" מסייעת בטיפול במחלות נפשיות

מומחה לפסיכולוגיה בהארוורד: "דיאטת קיטו" מסייעת בטיפול במחלות נפשיות

סאדנואוס - כריסטופר פאלמר, מומחה לפסיכולוגיה מאוניברסיטת הארוורד, אמר כי דיאטה או דיאטת קיטו הנשענת על צריכת כמות גבוהה של שומנים וכמויות מתונות של חלבונים, תוך צמצום הפחמימות, יכולה לסייע לחלק מהמטופלים לשוב לשלוט בכוחותיהם הנפשיים על ידי טיפול בהפרעות המטבוליות בגוף באופן ישיר, כך דיווחה סוכנות הי...
מחקר מדעי: מכשירי שמיעה מסייעים בהפחתת תחושת הבדידות

מחקר מדעי: מכשירי שמיעה מסייעים בהפחתת תחושת הבדידות

סאדנאוז - אנשים מסוימים עם ליקוי שמיעה מעדיפים לא להשתמש במכשירי שמיעה מאחר שהם חוששים שזה יגרום להם להיראות מבוגרים יותר או שיש לכך השפעה negativa על חייהם החברתיים. עם זאת, מחקר חדש שפורסם בכתב העת המדעי JAMA Otolaryngology-Head and Neck Surgery, המומחה בניתוחי אוזן, אף וגרון, הראה שמכשירי שמיעה...
כוס יומית של ירקות עליים מגינה על הלב וכלי הדם

כוס יומית של ירקות עליים מגינה על הלב וכלי הדם

סדה ניוז - מחקר חדש הדגים כי אכילה של מנת ירקות עליים נוסף מדי יום מגינה על הלב. המחקר קישר את צריכת ויטמין K1, הנמצא בספינז' וקולורבי וברוקולי, עם ירידה בסיכון למוות ממחלות לב. על פי מה שפורסם באתר "ניו אטלס", מחלות הלב וכלי הדם הן הסיבה העיקרית למוות ברחבי העולם. מחלת טרשת עורקים, שבה מצטברים פלא...
יתרונות פרי הליצ'י

יתרונות פרי הליצ'י

סדה ניוז - הליצ'י נחשב לפרי טרופי עשיר בחומרים מזינים ובתכונות רפואיות. והנה מספר יתרונות שהליצ'י מציע כאשר אוכלים אותו במתינות, לפי אתר Money Control: 1. עשיר בחומרים מזינים הליצ'י עשיר בויטמין C, נוגדי חמצון וסיבים, מה שמחזק את מערכת החיסון ומסייע לבריאות המערכת העיכולית כאשר אוכלים אותו כחלק מ...
עליית מספר ההרוגים ב"שיטפונות בטקסס" ל-82

עליית מספר ההרוגים ב"שיטפונות בטקסס" ל-82

סדה ניוז - מקורות רשמיים בארצות הברית דיווחו היום (שני) כי מספר קרבנות השיטפונות שפגעו במדינת טקסס עלה ל-82. על פי מידע שפרסמו פקידים במחוז קייר בטקסס, שדווח על ידי סוכנות הידיעות אסושייטד פרס, המטר הכבד שירד ב-4 ביולי גרם לשיטפונות הרסניים, ובכך עלה מספר ההרוגים ל-82 אנשים. המספר האחרון של ההרוגי...