الأخبار
رجوع للرئيسية
هذا ما يؤثّر على نعاسك ونومك ليلاً
رام الله- صدى نيوز- كشف بعض الخبراء أنّ نوعية المأكولات وتوقيت تناولها خلال النهار، يؤثّر على النعاس والنوم، بحسب موقع "NBC News".
ودرجة النعاس ترتبط بالمأكولات التي يتناولها الفرد في الظهيرة، وفي المساء، خصوصاً في ما يتعلّق بالقهوة والوجبات الدسمة، مشيرةً الى أنّ "اعتماد نظام...
تجنب هذه المأكولات لانها قد تصيبك بالتوتّر!
رام الله- صدى نيوز- هل تعلم ان بعض المأكولات قد تؤثر على مزاج الفرد، وقد تصيبه بالتوتر.
وهذه نصائح لتجنب هذه المأكولات، واستبدالها بغيرها على الشكل الآتي:
- شراب الأغاف ينصح باستبداله بشراب القيقب.
- المشروبات الغازية ينصح باستبدالها بعصائر الفاكهة العضوية مع المياه الغازية.
- السمنة يفض...
ما لا تعرفونه عن الرمان!
رام الله- صدى نيوز- للرمان فوائد كثيرة منها ما نعرفها ومنها ما لا نعرفها.
وأعلنت خبيرة التغذية ليندسي مالون Lindsay Malone، خلال حديثها مع موقع "Health Clevel And Clinic" إن للرمان فوائد كثيرة منها مكافخة السرطان.
وكشفت أنّ الرمان يقي من العديد من الأمراض، ومنها السرطان، في حال تناول...
هل يجب ممارسة الرياضة على معدة فارغة؟
رام الله- صدى نيوز- قال الباحث في الفيزيولوجيا العضلية دوغلاس بادون جونز Douglas Paddon-Jones أنّ ممارسة الرياضة بمعدة فارغة قد يحدّ من القدرة على حرق الدهون، بحسب موقع "Time".
وأوضح أنّ ممارسة الرياضة بمعدة فارغة قد يؤدّي الى انخفاض في ضغط الدم، بسبب عدم وصول الأغذية الى الدماغ، و...
"كرش" نجم عالمي يعرّضه للإنتقادات
رام الله- صدى نيوز- نشرت مجموعة من الصور الصادمة للنجم العالمي جاك نيكلسون.
وفي التفاصيل، فقد ظهر جاك "80 عاما" بموقفٍ محرج، خلال حضوره إحدى مباريات كرة السلة في لوس أنجلوس، برفقة نجله راي، بعدما ظهر "بطنه المنتفخ".
وظهر الممثل الأميركي مسترخياً، وبزيادة واضحة في الوزن، غير...
مجدداً.. الإحتلال يستهدف الصيادين في بحر غزة
رام الله- صدى نيوز- استهدفت زوارق الاحتلال، صباح اليوم السبت، قوارب الصيادين في بحر بيت لاهيا شمال قطاع غزة.
ولم تعلن المصادر الطبية إصابة أي من الصيادين بهذا الاعتداء.
بالفيديو.. الشاب خالد يحضن نسرين طافش ويشعل مواقع التواصل
رام الله- صدى نيوز- قامت الفنانة نسرين طافش، عبر حسابها الرسمي على تطبيق "انستغرام"، بنشر مجموعة من الصور ومقطع فيديو جمعها بالفنان الجزائري الشاب خالد.
وظهر مغنّي الراي وهو يحتضن زميلته ويقبّلها، بعدما استدعاها الى المسرح، بروح من المحبّة والتواضع، قبل أن يبدأ بالرقص العفوي أمام ا...
الاحتلال يعلن استهداف مواقع للجيش السوري في الجولان المحتل
رام الله- صدى نيوز- افادت مصادر عبرية صباح اليوم السبت، أن جيش الاحتلال قصف ثلاثة مدافع للجيش السوري.
وادعت مصادر اسرائيلية أن خمسة قذائف سقطت صباحاً في الجولان المحتل مصدرها سوريا.
وقال الناطق باسم جيش الاحتلال: لن نحتمل إطلاق نار حتى لو بالخطأ نحو إسرائيل.
زوج نجمة "ذا فويس" يفرغ مسدسه فيها وينتحر
رام الله- صدى نيوز- قام زوج نجمة النسخة الكمبودية من "ذا فويس" سان سريلاي، السابق شاي رين البالغ من العمر (53 عاماً) على إطلاق النار على طليقته، ومن ثم أنهى حياته.
وفي تفاصيل الجريمة الصادمة التي وقعت قبل أيام قليلة أفادت صحيفة "الديلي ميل"، أن كاميرات المراقبة أظهرت رين...
ارتفاع حصيلة شهداء الجيش المصري
رام الله- صدى نيوز- قال مصدر أمني بوزارة الداخلية المصرية، أن عدد الضباط والجنود الذين استشهدوا خلال مداهمة أمنية لمنطقة الواحات بالجيزة، أمس الجمعة، ارتفع إلى 52 ضابطا وشرطيا. وفق ما اعلنت العربية. نت.
وقالت وزارة الداخلية المصرية، إن معلومات وردت لقطاع الأمن الوطني باتخاذ بعض العناصر الإره...
الطقس: انخفاض على الحرارة
رام الله- صدى نيوز- يكون الجو اليوم السبت، غائما جزئيا الى صاف، ويطرأ انخفاض اخر على درجات الحرارة لتصبح حول معدلها السنوي العام، والرياح شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة والبحر خفيف ارتفاع الموج.
وغداً الأحد يكون الجو غائما جزئيا الى صاف، ويطرأ انخفاض طفيف اخر على درجات الحرارة لتصبح اد...
العملات: انخفاض على الدولار
رام الله- صدى نيوز- جاءت أسعار العملات مقابل الشيقل الإسرائيلي اليوم على النحو التالي:
صرف الدولار الأمريكي مقابل: 3.49 شيقل.
صرف اليورو الأوروبي مقابل: 4.11. شيقل.
صرف الدينار الاردني مقابل: 4.93 شيقل.
صرف الجنية المصري مقابل: 0.20 شيقل.
