الأخبار
رجوع للرئيسية
7 خطوات للاستعداد لشهر رمضان مع أطفالك
رام الله - صدى نيوز - شهر رمضان المبارك من الشهور العظيمة عند الله، ويعظمها الناس ويستعدون لها لينالوا الخير والبركة، ولذلك فعليك الاستعداد لهذا الشهر بهذه الخطوات لكي يستعد أطفالك لاستقباله وكذلك أنت وكل أفراد أسرتك.
1- بداية جديدة وصفحة ناصعة مع الله والناس: وهي مراجعة النفس فيم قصرت مع الله...
أطعمة يومية تسرّع فقدان الوزن!
رام الله - صدى نيوز - لا توجد نهاية للنصائح المتعلقة بفقدان الوزن، بدءا من البدع الغذائية الجديدة إلى اتباع أنظمة التمارين الرياضية القاسية.
وعلى الرغم من أن الكثير منها يمكن أن يعمل من الناحية النظرية، إلا أن الطرق العصرية تعتمد على الكثير من العوامل الفريدة.
والآن، ادعت أخصائية التغذية، ميلي...
النشاط البدني يخفض من خطر الوفاة المبكرة
رام الله - صدى نيوز - تشير بعض الدراسات إلى أن نمط الحياة الخامل قد يسبب الوفاة المبكرة، بيد أن النشاط البدني لمدة 150 دقيقة في الأسبوع، يساعد بسهولة على تصحيح هذه الحالة.
وتوصل أخصائيو أمراض القلب من الولايات المتحدة إلى أن النشاط البدني بمستوى معين من الشدة، يمكنه تحييد الضرر الناتج من نمط الحي...
تغريدات نارية لحمد بن جاسم بعد اختفائه لأسابيع!
رام الله- صدى نيوز - نشر رئيس وزراء قطر الأسبق حمد بن جاسم آل ثاني أمس الأربعاء، سلسلة تغريدات نارية بخصوص الشأن العربي، بعد اختفائه عن مواقع التواصل الاجتماعي لأسابيع.
وقال بن جاسم عبر حسابه الخاص في "تويتر": "لم أتحدث منذ أكثر من شهر، والسبب ليس لعدم وجود مواضيع أو قضايا أو آلام...
تعرف على قصتها الملهمة..شوهها حادث فباتت أيقونة للتوعية
رام الله - صدى نيوز - توفيت جاكلين سابوريدو، الفتاة الأميركية الجميلة التي أدت القيادة تحت تأثير الكحول إلى تشوهها إثر حادث وقع عام 1999، والتي اشتهرت من خلال برامج التوعية التي قادتها.
بين تلك السنة التي وقع فيها الحادث في تكساس وحتى وفاتها يوم السبت الماضي في غواتيمالا عن 40 عاماً، جرت الكثير م...
هذا ما يفعله تأخير النوم 16 دقيقة فقط
رام الله - صدى نيوز - يرى البعض أن البقاء مستيقظًا لبضع دقائق لإنهاء بعض الأشغال قبل النوم، سوف ينقذه من تضييع وقت إضافي في اليوم التالي.
لكن دراسة جديدة تكشف أن مضار ذلك أكثر من نفعه، فتأخير النوم لمدة 16 دقيقة فقط سوف ينعكس بآثار سلبية عديدة.
وتشير الدراسة التي قام باحثون في جامعة فلوريدا الأم...
رئيس الفلبين يهدد بإلقاء نفايات في سفارة كندا
رام الله - صدى نيوز - هدد الرئيس الفلبيني بإعادة شحنات قمامة إلى كندا وإلقاء بعضها داخل السفارة الكندية في مانيلا إذا لم يسترد المسؤولون الكنديون النفايات التي يقول مسؤولون فلبينيون إنها نقلت إلى البلاد قبل سنوات.
وقال رودريغو دوترتي : "أريد إعداد قارب. سأوجّه تحذيرا إلى كندا ربما الأسبوع ال...
ماذا فعلت قنبلة من الحرب العالمية بألمانيا اليوم؟
رام الله - صدى نيوز - تسبب تفجير تحت السيطرة لقنبلة أميركية تعود إلى الحرب العالمية الثانية بمدينة ريغنسبورغ بجنوب ألمانيا في أضرار واسعة النطاق للمنازل المجاورة، حيث تم إجلاء حوالي 4500 شخص من المنطقة قبل قيام الخبراء بعملية التفجير.
وقالت داغمار أوبرماير كوندل، الناطقة باسم المدينة البافارية، إ...
إياك وتخطي الفطور
رام الله - صدى نيوز - أكدت نتائج دراسة جديدة أن الاستغناء عن وجبة الفطور من شأنه أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة كبيرة جدا، حيث قام باحثون من جامعة "آيوا" الأميركية بتحليل بيانات 6550 فردا، ممن تزيد أعمارهم عن 40 عاما، على مدى 18 سنة تقريبا.
وتبين من الاستطلاعات أن معظم من أجر...
سريلانكا.. توتر وحذر وإغلاق للكنائس حتى إشعار آخر
رام الله - صدى نيوز - استيقظت سريلانكا، الخميس، على حالة من التأهب، لا سيما بعد أن أعلنت شرطة مطار كولومبو الرئيسي إغلاق طريق الدخول إلى المطار إثر رصد سيارة مشبوهة في ساحة انتظار قريبة، ليعود المتحدث باسم القوات الجوية السريلانكية ويعلن في ما بعد عن إعادة فتح طريق الدخول للمطار بعد التأكد من سلامة...
لهذه الأسباب لن تشارك وفاء موصلي في "باب الحارة"
رام الله - صدى نيوز - قالت الفنانة السورية وفاء موصلي إنها سعيدة بالمشاركة بمسلسل "مسافة أمان"، والعودة مع المخرج الليث حجو من جديد بعد غياب عن المشاركة بأعماله .
وأكدت وفاء في مقابلة إذاعية، أنها عاتبة بشكل كبير على المنتج محمد قبنض الذي أنجز النسخة الثانية من مسلسل "باب الحارة&qu...
أمل حجازي والإعلامية نضال الأحمدية تتسولان في شوارع بيروت
رام الله - صدى نيوز - أسهمت الإعلامية اللبنانية نضال الأحمدية، ومواطنتها الفنانة أمل حجازي، في "حملة تسول" في شوارع العاصمة اللبنانية بيروت، من أجل جمع مبلغ لإجراء عملية جراحية لطفلة لبنانية تدعى "قمر مواس"، التي تحتاج إلى زرع كلى.
ونشرت "الأحمدية"، مقطع فيديو، عبر ح...
