الأخبار
رجوع للرئيسية
أفضل 7 مشروبات لإنقاص الوزن وفقا لأخصائيي التغذية
صدى نيوز - يمكن أن يكون لما تشربه تأثير كبير على الوزن مثل ما تأكله. ورغم عدم وجود مشروب سحري لإنقاص الوزن، إلا أن بعض المشروبات تبقيك في حالة شبع لفترة أطول.
كما أن بعض المشروبات قد تعزز عملية التمثيل الغذائي لديك حتى تتمكن من حرق السعرات الحرارية بكفاءة أكبر.
وإليك بعض أفضل المشروبات إذ...
أطعمة لا يجب أكلها مع السمك
صدى نيوز - قال خبير التغذية يفغيني أرزاماستيف إن الأسماك تشتهر بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية للإنسان.
وحذر من أن الجمع بين السمك وبين أنواع معينة من المنتجات يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير سارة.
لذلك، لا ينبغي الجمع بين الأسماك الدهنية والحبوب والفطر ومنتجات الألبان. هذا يرجع إلى حقيقة أن م...
دراسة تحذر من تناول الشوفان يوميا رغم فوائده الغذائية
صدى نيوز - حذرت دراسة أجرتها خبيرة تغذية من تناول حبوب الشوفان بشكل يومي على الرغم من فوائده الغذائية العديدة.
وأظهرت الدراسة أن تناول الشوفان يوميا يتسبب في نقص بعض العناصر الغذائية من جسم الإنسان.
وعزت الدراسة هذا النقص إلى قدرة حمض الفيتيك، الموجود في حبوب الشوفان، على ربط كاتيونات الح...
الصحة الإسرائيلية: 10 دول متاح السفر إليها والبقية تلزم بحجر
صدى نيوز - عدلت وزارة الصحة الإسرائيلية خارطة الدول التي يُسمح بالسفر إليها، بدءا من يوم الثلاثاء المقبل، 31 آب/أغسطس، وتبين أنه لا توجد في هذه الخارطة أي دولة خضراء بالإمكان السفر إليها والعودة منها بحرية، بينما هناك عشر دول صفراء، فيما باقي الدول توصف بأنها برتقالية، وهناك 4 دول حمراء يحظر ال...
إسرائيل تبقي على أسعار الفائدة وسط مخاوف من تزايد إصابات كورونا
صدى نيوز - أبقى بنك إسرائيل (البنك المركزي) أسعار الفائدة على الشيكل دون تغيير، وسط مخاوف من عودة تسارع الإصابات بفيروس كورونا محليا.
وقال البنك في بيان صدر خلال وقت متأخر، الاثنين، إنه أبقى على أسعار الفائدة عند 0.1 بالمئة، دون تغيير منذ أبريل/ نيسان 2020، مقارنة بـ 0.25 بالمئة في مارس/ آذا...
484 إصابة بـ"كورونا" في مدارس نابلس
صدى نيوز - أعلنت محافظة نابلس، أنه تم تسجيل 484 حالة نشطة بفيروس "كورونا" بين الطلبة والكادر التعليمي في مدارس المحافظة.
وأفادت المحافظة في بيان، اليوم الثلاثاء، بأن هناك 449 إصابة بين الطلبة في المحافظة، وتم إغلاق عدد من الغرف الصفية لأيام عدة، كما تم تسجيل 30 حالة بين الأسا...
"حامل في بطيخة"..رجل يخوض تجربة صعبة ويحاكي معاناة المرأة فماذا حدث؟ (فيديو)
صدى نيوز - تجربة غريبة خاضها رجل وضع خلالها بطيخة ذات حجم كبير على بطنه ولفها حول جسده بشريط لاصق بهدف محاكاة معاناة المرأة الحامل، وتجربة ما تشعر به أثناء ممارسة حياتها اليومية خلال فترة الحمل، ونشر حساب يحمل اسم Maitland Hanley مقطع فيديو على تطبيق تيك توك، بعد أن جرب أن يعيش ببطن منتفخة على...
طبيبة تلقي رضيعة من الطابق الثالث بعد ولادتها بساعتين.. والأم تتنازل عن مقاضاتها!
صدى نيوز - بعد حوالي ساعتين من انتهاء عملية الولادة، نظرت الأم إلى وجه طفلتها الجميلة والتقطت لها صورة لتوثق أول ساعات في عمر الصغيرة، وقبل أن يغمض جفناها للنوم فوجئت بالسيدة التي ترقد إلى جوارها تمسك بطفلتها وتلقي بها من نافذة الدور الثالث.
صدمة كبيرة شعرت بها سيدة روسية تدعى فيكتوريا إيفان...
مقتل عريس مصري قبل أيام من عقد قرانه.. هذا ما فعله الجيران برقم جوال خطيبته!
صدى نيوز - «أنا نازل وهنكتب الكتاب»، جملة مفاجئة أضفت البهجة على شابة عشرينية مقيمة بمحافظة كفر الشيخ تدعى «دنيا» لكن المفاجأة السعيدة تحولت إلى فاجعة فور علمها بمقتل خطيبها على يد جارهما بعد أيام من عودته من خارج مصر، لمحل إقامته بمدينة «مطوبس» الواقعة بالمح...
بعد زواج شقيقه الوليد مقداد.."عصومي" يكشف عن مرضه
صدى نيوز - احتفل نجم طيور الجنة الوليد مقداد بزواجه قبل ايام قليلة، وضج الخبر مواقع التواصل الاجتماعي، الا ان هذا الخبر لم يكن وحده الخبر السعيد لهم، بل احتفل العريس وشقيقه عصومي مقداد واسمة الحقيقي المعتصم بالله مقداد بوصول قناتهما على يوتيوب لـ7 مليون مشترك، فنشر فيديو وهو يرقص باندفاع كبير...
اختطاف طائرة أوكرانية لإجلاء المواطنين من أفغانستان!
صدى نيوز - أعلنت السلطات في كييف، الثلاثاء، أن مجهولين اختطفوا طائرة أوكرانية وصلت إلى أفغانستان، الأحد الماضي، لإجلاء مواطنين أوكرانيين.
وقال نائب وزير الخارجية يفغيني ينين، إن "مجهولين اختطفوا طائرة أوكرانية وصلت إلى كابل لإجلاء مواطنين أوكرانيين وتوجهوا بها إلى إيران"، بحسب ما ن...
منى زكي تهدد زوجها أحمد حلمي بعد نشره فيديو لها دون علمها (شاهد)
صدى نيوز - فاجأ الفنان المصري أحمد حلمي، زوجته النجمة منى زكي بنشر فيديو لها غير متوقع، أثناء تقديمها مقطعا مصورًا تعلن من خلاله عن ظهورها بصحبة الفنانة والمنتجة المصرية إسعاد يونس في أولى حلقات الموسم الجديد من برنامج "صاحبة السعادة".
وقام حلمي بتصوير فيديو ترويجي لزوجته منى زكي،...
