صحة
رجوع للأوسمة
إليك 8 هوايات تخفف القلق
صدى نيوز - من المعروف أن اليقظة الذهنية هي الحل الأمثل لإدارة القلق. وبالتأكيد، فإنها تساعد ويمكن بالفعل أن يبدو جلوس الشخص ساكناً مع التركيز على أنفاسه ومراقبة أفكاره، دون إصدار أحكام، رائعاً نظرياً.
ولكن، بحسب ما نشره موقع مجلة VegOut، يمكن أن تكون محاولة ممارسة التأمل بعقل منشغل أمراً صعب...
إليك رياضات قوة التحمل الأكثر فعالية لتخفيف الألم الناتج عن الفُصال العظمي للركبة
صدى نيوز - أورد موقع "أبونيت.دي" أن الأشخاص المصابين بالفصال العظمي للركبة غالبا ما يعانون من الألم وقلة الحركة بالإضافة إلى التورم وصوت الطحن المسموع، مشيرا إلى أن التمارين الرياضية يمكنها أن تخفف الأعراض بشكل ملحوظ.
وأضاف الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن تحليل...
كيف تحمي أطفالك من ملوثات غبار المنزل
صدى نيوز - قالت الرابطة الاتحادية الألمانية لمنظمات حماية المستهلك إنه إذا كانت هناك ملوثات شبه متطايرة في المنزل مثل بعض الملدنات أو مواد العزل أو مثبطات اللهب أو مواد حفظ الخشب أو المبيدات الحشرية، فمن المرجح أن ينتهي بها المطاف في غبار المنزل.
وأضافت الرابطة أن الأطفال الصغار، الذين يلعبون...
باحثون يبتكرون علاجاً يفتح آفاقاً لمداواة الأمراض النفسية من بينها الزهايمر
صدى نيوز - توصل باحثون إلى ابتكار نانوي جديد يستخدم جزيئات ذهبية متناهية الصغر كناقلات علاجية لتوصيل دواء الليثيوم مباشرة إلى الدماغ على شكل بخاخ أنفي، ما يفتح آفاقا واعدة لعلاج والوقاية من الأمراض النفسية والعصبية التنكسية مثل الاضطراب ثنائي القطب ومرض الزهايمر.
يستخدم الليثيوم من...
الصحة العالمية تحذر من أدوية سعال ملوثة إدت إلى وفاة 17 طفلاً في الهند
صدى نيوز - أصدرت منظمة الصحة العالمية تحذيرا صحيا بشأن 3 أدوية شراب لعلاج السعال تبين أنها ملوثة في الهند، ودعت السلطات الصحية في الدول الأخرى إلى إبلاغها فورا في حال اكتشاف أي من هذه المنتجات.
وأوضحت المنظمة أن الأدوية الملوثة هي دفعات محددة من أدوية "كولدريف" و"ريسبيفري...
مركّبان جديدان يبشران بعلاج التصلب المتعدد
صدى نيوز - كشفت دراسة حديثة عن مركبين كيميائيين جديدين قد يفتحان باب الأمل أمام مرضى التصلب المتعدد، وهو مرض مناعي ذاتي مزمن يهاجم فيه الجهاز المناعي عن طريق الخطأ غمد الميالين، وهو الغلاف الواقي الذي يحيط بالألياف العصبية ليحميها، مما يعيق نقل الإشارات العصبية بين...
إليك كيفية معرفة الأدوية المناسبة لإنقاص وزنك
صدى نيوز - طوّر باحثون اختبارا جينيا يساعد في التنبؤ باستجابة الأشخاص لأدوية إنقاص الوزن. وتمثل النتائج خطوة واعدة نحو علاجات أكثر تخصيصا وفعالية للأشخاص الذين يعانون من السمنة.
ويقدّر الاختبار السعرات الحرارية اللازمة للشبع، أي كمية الطعام التي يحتاجها الشخص ليشعر بالشبع...
هل نقترب من بناء كلية اصطناعية؟
صدى نيوز -حقق باحثون تقدما كبيرا في جهود بناء كلى اصطناعية للفئران والبشر، وجمع العلماء بين مكونات ترشيح الكلى وتركيز البول لإنشاء التجمعات، وهي أكثر هياكل الكلى نضجا وتعقيدا على الإطلاق التي تم تطويرها في المختبر.
ووصف العلماء في دراستهم طريقة توليد هياكل كلى، أو عضيات، أكثر نضجا وتعقيدا من أي و...
هل تزيد المشروبات السكرية مخاطر انتشار سرطان القولون والمستقيم؟
صدى نيوز - وجد باحثون أن مزيج السكريات الموجودة في معظم المشروبات السكرية يسهم مباشرة في انتشار السرطان.
وأجرى الدراسة باحثون من مركز إم دي أندرسون للسرطان بجامعة تكساس في الولايات المتحدة، ونشرت نتائجها في مجلة نيتشر ميتابولزم في 19 سبتمبر/أيلول الجاري، وكتبت عنها مجلة نيوزويك الأميركية....
ما فائدة تناول الشوفان صباحاً؟
صدى نيوز -يعتبر الشوفان من الأطباق الشائعة في وجبات الإفطار، لاحتوائه على العديد من المواد الغذائية التي تساعد على تعزيز فقدان الوزن من خلال زيادة الشعور بالشبع، وفق ما نقلته مجلة "هيلث" الطبية.
فما هي الأسباب التي تجعل من الشوفان خياراً مهماً للتحكم في الرغبة الشديدة في تناول...
