الصحة
رجوع للأوسمة
أبحاث: مكملات فيتامين "D" تساعد في تأخير علامات الشيخوخة
صدى نيوز - تشير أبحاث حديثة إلى أن مكملات فيتامين "D" ربما تساعد في منع فقدان التيلوميرات، وهي تسلسلات الحمض النووي التي تتقلص مع التقدم في السن مسببة علامات الشيخوخة، إلا أن العلماء قالوا إن آثارها الصحية لم تتضح بعد، وفقًا لما نشرته دورية Scientific American.
علاج شامل
ففي حين وُصف...
النوم وصحة القلب... تحذير طبي للنساء بعد سن الـ45
صدى نيوز - لم يعد النوم مجرد حالة من الراحة الذهنية والجسدية، بل بات يُنظَر إليه اليوم بوصفه عاملاً محورياً في الوقاية من أمراض القلب، لا سيما لدى النساء فوق سن الـ45، بحسب ما كشفت عنه دراسة حديثة نُشرت في مجلة «Menopause» المتخصصة.
ووفقاً لـ«منظمة الصحة العالمية» أظه...
فوائد كثيرة للشوفان تضاهي أدوية إنقاص الوزن
صدى نيوز - كشفت نتائج دراسة حديثة عن أن أحد أنواع الألياف الغذائية، والذي يتوافر بكثرة في وجبات الإفطار الشائعة، يمكن أن يُنشط نفس الوظائف الأيضية المفيدة، التي تُحفّزها مُنشّطاتGLP-1 مثل حقن إنقاص الوزن الشهيرة "أوزمبيك" Ozempic، دون تكلفة باهظة أو آثار جانبية، وفقًا لما نشره موقع "ن...
كوب يومي من الخضراوات الورقية يحمي القلب والأوعية الدموية
صدى نيوز - أوضحت دراسة حديثة أن تناول حصة إضافية من الخضراوات الورقية يوميا يحمي القلب. وربطت الدراسة تناول فيتامين K1، الموجود في السبانخ والكرنب والبروكلي، بانخفاض خطر الوفاة بأمراض القلب.
ووفقًا لما نشره موقع "نيو أطلس" New Atlas، تُعدّ أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي...
فوائد فاكهة الليتشا
صدى نيوز - يعد الليتشي فاكهة استوائية غنية بالعناصر الغذائية والخصائص العلاجية.
وإليكم فيما يلي جملة من الفوائد التي تقدمها الليتشي حال تناولها باعتدال حسب موقع Money Control، وهي كالآتي:
1. غني بالعناصر الغذائية
الليتشي غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة والألياف، مما يُعزز المناعة ويعزز صحة ا...
بنك الاسكان يتبرع للمركز الصحي التابع للخدمات الطبية العسكرية في نابلس
صدى نيوز - إيمانا منه بأهمية الدور الذي يلعبه القطاع الصحي في خدمة كافة المواطنين، قام بنك الاسكان بتقديم تبرعاً للخدمات الطبية العسكرية في نابلس، وذلك من خلال تقديم جهاز طبي (hydrocollator) لتسخين الكمادات، والذي بدوره سيخدم مئات المواطنين الذين يتوافدون للمركز الصحي .
ومن جانبه أكد ا...
فوائد محتملة للقهوة في الوقاية من السكري من النوع الثاني
صدى نيوز - توصل فريق من العلماء إلى نتائج مثيرة حول العلاقة بين استهلاك القهوة ومرض السكري من النوع الثاني، بعد تحليل علمي موسع شمل قرابة 150 دراسة بحثية.
وبحسب ما أورده موقع "نيوز ميديكال" News Medical، المعني بالشؤون الطبيةوالعلمية، فإن ذلك التحليل الذي نشرت نتائجه في مجلة Intern...
باحثون يعلنون اكتشاف آليّة جديدة قد تفتح الطريق لعلاج الزهايمر
صدى نيوز - كشف فريق من العلماء في دراسة حديثة نُشرت هذا الأسبوع عن آلية بيولوجية جديدة قادرة على حماية الدماغ من التدهور المرتبط بمرض ألزهايمر، وذلك عبر ما وصفوه بـ"المفتاح السكري" الذي يعزّز النشاط الخلوي ويحمي الخلايا العصبية من التلف.
وقد أُجريت الدراسة على خلايا دماغية بشرية نُميت م...
أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر
صدى نيوز - يُعد الشاي الأخضر مشروبًا شائعًا يتم الاستمتاع به، سواء للحصول على دفء كوب ساخن في صباح بارد أو برودة منعشة للشاي الأخضر المثلج في يوم صيفي حار.
ويتميز الشاي الأخضر بمذاق لذيذ وفوائد صحية كبيرة، حيث يحتوي على مركبات نباتية تُسمى الكاتيكين (نوع من الفلافونويد)، وتحديدًا،...
وصفات طبيعية للعناية بالرقبة.. بينها قناع الخيار وزيت إكليل الجبل
صدى نيوز - تُعتبر الرقبة منطقة منسية عندما يتعلق الأمر بالوقاية من الخطوط، والتجاعيد، والترهل.
فالرقبة تشكل امتداداً للوجه، وتحتاج للعناية التجميلية، لكنها لا تحظى دائماً بالاهتمام الذي تحتاجه. وفيما يلي أبرز الأسباب التي تسرّع ظهور التجاعيد والترهل عليها:
• العامل الوراثي: تؤثر الجينات ف...