7 étapes pour obtenir une peau éclatante dans la nouvelle année

SadaNews - Obtenir une peau éclatante n'est pas un rêve difficile à réaliser, car suivre une routine de soin appropriée peut rendre la peau terne éclatante. La bonne routine dans ce domaine peut faire une grande différence, découvrez les détails ci-dessous.

On peut améliorer l’éclat de la peau en s’attaquant aux facteurs qui la rendent terne ou inégale. Les dommages causés par une exposition excessive au soleil entraînent des taches sombres, tandis que l'impact du stress et des changements hormonaux rend la peau fatiguée et sans vitalité.

Il convient de noter que la clarté de la peau nécessite du temps, car les véritables changements commencent à apparaître après environ 4 à 6 semaines, et les résultats complets après trois mois.

Ingrédients nécessaires pour améliorer l'éclat

Il est conseillé de choisir les ingrédients utilisés dans le sérum d'éclat en fonction de leur efficacité prouvée scientifiquement, les principaux étant :

• Vitamine C

C'est l'un des ingrédients les plus courants pour améliorer l'éclat. C'est un puissant antioxydant qui stimule la production de collagène et aide à atténuer les taches sombres tout en protégeant la peau des dommages.

• Niacinamide

C'est la solution idéale pour améliorer l'éclat de la peau en douceur. Il est adapté aux peaux sensibles qui trouvent la vitamine C trop forte. Le niacinamide est classé comme l'une des formes de la vitamine B3 et aide à réduire les taches sombres tout en minimisant les pores et en régulant la production de sébum.

• Acides alpha-hydroxylés (AHA)

Les plus notables sont l'acide lactique et l'acide glycolique. Ils travaillent à dissoudre les liaisons entre les cellules de la peau morte en douceur, permettant ainsi de révéler une peau fraîche grâce à la stimulation du renouvellement cellulaire.

• Rétinol

C'est l'un des ingrédients les plus efficaces en soins de la peau, car il accélère le renouvellement cellulaire et aide à éclaircir les pigmentations tout en améliorant la texture de la peau. Il est recommandé de commencer à l'utiliser progressivement car la peau a besoin de temps pour s'habituer.

Routine matinale pour améliorer l'éclat

La routine matinale pour améliorer l'éclat repose généralement sur deux éléments : protection et préparation. Protéger la peau des dommages quotidiens et lui fournir les éléments nutritifs dont elle a besoin garantit une peau éclatante le matin en suivant les étapes suivantes :

• Nettoyage doux

Il est important que ce nettoyage se fasse le matin avec un nettoyant qui élimine les résidus de la nuit sans dépouiller la peau de ses huiles naturelles. Ce produit peut contenir de légers acides alpha-hydroxylés ou des enzymes qui favorisent son éclat.

• Application du sérum d'éclat

Le sérum à la vitamine C travaille à améliorer l’éclat de la peau. Il est conseillé de l'appliquer avant la crème hydratante et d'attendre quelques minutes pour qu'il soit absorbé par la peau. Si cette vitamine cause une irritation, il est recommandé de la remplacer par le niacinamide qui est plus doux pour la peau et efficace pour unifier le teint tout en s'engageant à l'utiliser pendant au moins un mois avant de juger son efficacité.

• Utilisation d'une crème hydratante légère

L'utilisation d'une crème hydratante est essentielle pour tous les types de peau, y compris les peaux grasses. Recherchez une crème qui hydrate sans alourdir. Sachez que des ingrédients comme l'acide hyaluronique et les céramides aident à soutenir la barrière cutanée tout en maintenant son confort, car une peau bien hydratée reflète mieux la lumière et améliore l'éclat de la peau.

• Protection solaire

Cette étape est extrêmement importante pour toute routine d'éclat de la peau. Il est conseillé d'utiliser un écran solaire avec un facteur de protection de 30 SPF ou plus quotidiennement même lorsqu'il fait nuageux. Les dommages causés par les rayons ultraviolets sont l'une des principales causes de l'apparition de taches sombres et d'inégalités de teint. Cherchez la formule d'écran solaire que vous aimez utiliser, que ce soit un liquide léger, une crème teintée ou une crème traditionnelle, le meilleur écran solaire est celui que vous utiliserez régulièrement.

Routine du soir pour améliorer l'éclat

La routine du soir est celle qui entraîne le véritable changement en matière d'amélioration de l'éclat de la peau. La nuit est le moment idéal pour utiliser des ingrédients actifs puissants et donner à la peau les soins intensifs dont elle a besoin pour se réparer et se renouveler. Les principales étapes de cette routine sont les suivantes :

• Double nettoyage

Cette routine commence par l'utilisation d'un nettoyant à base d'huile pour éliminer les résidus de maquillage et d'écran solaire. Ensuite, on utilise un nettoyant à base d'eau pour débarrasser la peau des impuretés restantes. Cette étape garantit que la peau est parfaitement propre et est nécessaire même si le maquillage n'a pas été appliqué.

• Exfoliation deux fois par semaine

À ce stade, on peut utiliser des ingrédients plus puissants sur la peau : des acides alpha-hydroxylés (AHA) comme l'acide glycolique, qui agissent pour éclaircir la peau et améliorer sa pureté, et des acides bêta-hydroxylés (BHA) comme l'acide salicylique qui nettoie les pores en profondeur et traite les pigmentations. Le rétinol est un excellent choix pour renouveler la peau et éclaircir les taches sombres. Il est conseillé de commencer à l'utiliser une fois par semaine, puis de passer à deux ou trois fois. L'important est de ne pas utiliser plus d'un produit exfoliant la même nuit pour donner à la peau le temps de récupérer.

• Traitement intensif de nuit

À cette étape, il est conseillé d'utiliser des crèmes qui traitent les taches sombres ou un sérum éclaircissant. Recherchez des produits contenant des ingrédients comme l'acide kojique, l'arbutine, ou des concentrations élevées de niacinamide, puis utilisez une crème hydratante de nuit nourrissante pour aider à restaurer la peau. Des ingrédients comme les peptides, les céramides et les antioxydants aident la peau à profiter du processus de renouvellement naturel pendant la nuit.