منوعات
رجوع للأوسمة
أطعمة غنية بالماء تساعد على ترطيب الجسم.. منها الخيار
صدى نيوز - ترطيب الجسم (شرب الماء بشكل كافٍ) ليس مجرد عادة صحية بسيطة، بل هو أساسي لوظائف الجسم الحيوية.
ورغم أهمية شرب الماء، يمكن للأطعمة الغنية بالماء أن تساهم بشكل فعال في تلبية احتياجات الجسم من السوائل، إلى جانب توفير الفيتامينات والمعادن والألياف.
فيما يلي أبرز الأطعمة التي تساعد على تر...
خبير يؤكد: الذكاء الاصطناعي يفقدنا "فضيلة الصبر"
صدى نيوز - في الوقت الذي يزداد فيه الاعتماد على أدوات الذكاء الاصطناعي للحصول على إجابات فورية وإنجاز المهام بسرعة غير مسبوقة، حذّر أكاديمي أميركي من أن هذه التقنيات قد تحمل أثراً جانبياً أقل وضوحاً، يتمثل في تآكل "فضيلة الصبر" التي لطالما ارتبطت بالتعلّم والتفكير العميق.
فقد...
مئوية إدريس الشرايبي.. سيرة روائي شرح أعطاب الاستعمار بالفرنسية
صدى نيوز - ثمة أدباء لا يزيدهم الرحيل إلا حضورا متوهجا في فوانيس الذاكرة؛ إذ كلما ارتفع منسوب الغياب، يصبحون بمثابة أيقونات خالدة تظلل سيرة الممارسات الأدبية، فـ "الموت صورة قبل أن يكون غيابا ميتافيزيقيا" على حد تعبير الفيلسوف الفرنسي غاستون باشلار.
لذلك فإن أثر الأدب الحقيقي لا ي...
يتصدرهم أنشيلوتي.. المدربون الـ10 الأعلى أجرا في مونديال 2026
صدى نيوز - تكشف أرقام الرواتب لمدربي مونديال 2026 عن فجوات هائلة بين حجم الإنفاق والتوقعات الجماهيرية.
فبينما تتصدر منتخبات إنجلترا والبرازيل وألمانيا والولايات المتحدة، والمفاجأة أوزبكستان، قائمة أعلى المدربين أجرا في كأس العالم 2026، يغيب مدربو الدول المضيفة (المكسيك وكندا) وبطل أوروبا (لويس دي...
ختمة نادرة للقارئ المنشاوي تعود إلى الأثير بعد ستة عقود
صدى نيوز - فرغ القارئ المصري الراحل الشيخ محمد صديق المنشاوي في منتصف الأربعينيات من تسجيل القرآن كاملا، فأجازته لجنة استماع ضمت نخبة من كبار العلماء والقراء، وأشادت بأدائه.
كان بوسعه أن يطمئن؛ العمل اكتمل والإجازة بيده، لكنه جلس ينصت إلى صوته شريطا بعد شريط، ثم خرج بطلب لإعادة تسجيلها على نفقته...
طفلك يبالغ في النكات السخيفة؟.. ما وراء هذه المرحلة قد يفاجئك
صدى نيوز - هل تعلم أن النكات السخيفة التي يطلقها الأبناء ويتضايق منها الأهل هي مرحلة طبيعية جدا في نمو طفلك وليست مشكلة على الإطلاق، بل تعد مؤشرا على تطور صحي في الدماغ واللغة والتفاعل الاجتماعي. وتشير أبحاث نفسية وتربوية إلى أن ما يحتاجه الطفل هنا ليس الكبح والمنع، بل التوجيه حتى يتحول هذا الميل مع...
طفلك يبالغ في النكات السخيفة؟.. ما وراء هذه المرحلة قد يفاجئك
صدى نيوز - هل تعلم أن النكات السخيفة التي يطلقها الأبناء ويتضايق منها الأهل هي مرحلة طبيعية جدا في نمو طفلك وليست مشكلة على الإطلاق، بل تعد مؤشرا على تطور صحي في الدماغ واللغة والتفاعل الاجتماعي. وتشير أبحاث نفسية وتربوية إلى أن ما يحتاجه الطفل هنا ليس الكبح والمنع، بل التوجيه حتى يتحول هذا الميل مع...
الفن والكلمات.. أمسية ثقافية في تعز تفتح أبواب الذاكرة والألوان
صدى نيوز - في الطابق العلوي من مقر مؤسسة "بيسمنت" الثقافية بمدينة تعز -تحديدا مركز تعز الإبداعي- كانت الموسيقى تتسلل بهدوء بين المقاعد، كأنها تفتح طبقات من الصمت واحدة بعد أخرى.
وعلى الجدران، امتدت اللوحات كمسارات داخلية مشحونة بالأسئلة، لا تُقرأ بسرعة، وإنما تُكتشف كما تُكتشف الذاكرة ح...
رسالة سبقت رحيلها المفاجئ.. ماذا جرى في الساعات الأخيرة من حياة سهام جلال؟
صدى نيوز - رحلت الفنانة المصرية سهام جلال، فجر اليوم الثلاثاء، عن عمر ناهز 54 عاما، بعد تعرضها لوعكة صحية استدعت تدخلا جراحيا قبل أن تتدهور حالتها وتُنقل إلى العناية المركزة.
وكانت سهام قد طلبت من متابعيها الدعاء لها عبر حسابها على إنستغرام قبيل دخولها غرفة العمليات، في آخر رسالة نشرتها...
تقنية جديدة.. بخاخ أنفي يخفف آثار الشيخوخة الدماغية
صدى نيوز - كشف باحثون في جامعة تكساس أيه آند إم عن نتائج واعدة لعلاج تجريبي قد يسهم مستقبلاً في الحد من آثار الشيخوخة الدماغية، من خلال بخاخ أنفي مصمم لتقليل الالتهابات المزمنة في الدماغ. وأظهرت الدراسة أن العلاج ساعد على استعادة الذاكرة وتحسين وظائف خلايا الدماغ وخفض مستويات الالتهاب بعد جرعتين فقط...
