منوعات
رجوع للأوسمة
من علبة الفيتامينات إلى غرفة الطوارئ.. "الفخ الصامت" في مكملات الأطفال الآمنة
صدى نيوز - تشير دراسة أمريكية حديثة إلى تزايد لافت في إقبال الأسر على إعطاء أطفالها مكملات غذائية ومنتجات من الطب البديل، رغم أن الأدلة العلمية على فائدتها لهم لا تزال محدودة، وبعضها يرتبط بمضاعفات صحية قد تصل إلى غرف الطوارئ.
أجرى الدراسة فريق من الباحثين في جامعات كاليفورنيا وجنوب كال...
متى تتناول الألياف من أجل أفضل النتائج؟.. اعرف نصائح الخبراء
صدى نيوز - كشفت دراسة حديثة أن توقيت تناول الألياف قد يلعب دوراً في تحسين الشبع وصحة الجهاز الهضمي، خاصة عند التركيز عليها في وجبة الإفطار.
وبحسب تقرير في موقع "Verywell Health"، فإن تناول كمية أكبر من الألياف في الصباح ارتبط بنتائج أفضل على مستوى الشهية وصحة الأمعاء.
وقارن...
لراحة البال ... 12 عبارة تكتب وتردد كل صباح
صدى نيوز - إن أفضل الدروس التي يتعلمها المرء في الحياة هي تلك التي يكررها مراراً وتكراراً، فوفقاً لما جاء في تقرير نشره موقع Hack Life، يحتاج العقل البشري إلى الكثير من التذكير والتدريب - ليعمل بفعالية.
على سبيل المثال، يعلم الأشخاص في قرارة أنفسهم أنه لا بأس من:
• قول "لا"
&bull...
يتعلم الكثير في عامه الأول.. 10 نصائح لمنح طفلك بداية أقوى في الحياة
صدى نيوز - في مقالها الذي نُشر مؤخرا على موقع "ذا كونفرزيشن" ، تقول الدكتورة إيليم ألتونتاش، الباحثة في مجال تطور الكلام واللغة بجامعة غرب سيدني، إن الأطفال الرضع أشبه بـ"محققين صغار"، يجمعون أدلة عن العالم من حولهم باستمرار؛ "فإذا لاحظتِ يوما أن طفلكِ يحدق بكِ أثناء حد...
"مكوّن للعناية بالبشرة" يتحول إلى سلاح ضد البكتيريا المقاومة
صدى نيوز - في اكتشاف قد يغير مستقبل المضادات الحيوية، وجد باحثون أن مكوّناً شائعاً في منتجات العناية بالبشرة قد يمتلك قدرة قوية على مكافحة البكتيريا المقاومة للأدوية.
وبحسب تقرير في "ScienceDaily"، فإن مركب "حمض ماديكاسيك" أظهر فعالية في إيقاف نمو سلالات خطيرة من البكتيري...
الانضباط الزائد في المواعيد.. عادة يومية أم آلية دفاع؟
صدى نيوز - يرى علماء النفس أن الأشخاص الذين يحرصون على الوصول قبل الموعد بوقت طويل، ويضعون خططًا بديلة لخططهم البديلة، قد لا يكونون فقط منظمين، بل ربما يتصرفون بدافع آلية بقاء تشكّلت منذ الطفولة.
وبحسب تقرير نشره موقع VegOut، فإن هذا السلوك لا يرتبط فقط بإدارة الوقت الجيدة، بل قد يكون ا...
نصائح بسيطة لإتقان الذكاء العاطفي.. أبرزها قاعدة الـ"10 ثوان"
صدى نيوز - إن امتلاك ذكاء عاطفي عالٍ لا يقل أهمية عن امتلاك معدل ذكاء عالٍ، خاصة في عصر الذكاء الاصطناعي الذي يُغيّر العالم بسرعة. لطالما قيل لنا إن معدل الذكاء هو المؤشر الأمثل للنجاح.
لكن بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن هناك أشخاصاً "عباقرة" لا يجيدون قراءة الآخرين. إن ال...
من النفط إلى الدواء.. كيف فجّرت الحرب أزمة صحية عالمية؟
صدى نيوز -كشفت الحرب التي اندلعت مؤخرًا على إيران بقيادة الولايات المتحدة عن حجم الترابط الكبير -وربما الهش- الذي تقوم عليه سلاسل إمداد الأدوية عالميًا، إذ يمكن لضربة صاروخية أن تُربك هذه السلاسل وتعطلها، ما ينعكس على النظام الصحي بنقص في الإمدادات، مثل المحاليل الوريدية في بانكوك أو أدوات القسطرة ف...
البلاستيك في دمك.. خطر خفي يهدد الخصوبة والدماغ
صدى نيوز - أظهرت دراسات علمية حديثة أن تسرب الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، المنتشرة في مختلف مجالات الحياة، قد ينطوي على مخاطر صحية متعددة، من بينها تراجع الخصوبة لدى النساء، فضلا عن تأثيرات محتملة على الكلى والكبد والدماغ، وحتى على المشيمة لدى الأجنة.
ويتكوّن البلاستيك من بوليمرات، وهي سلاسل طويل...
هاتفك يكشف الاكتئاب مبكراً بتتبع النوم والحركة
صدى نيوز - في تطور لافت في مجال الصحة النفسية، تشير أبحاث حديثة إلى أن الهواتف الذكية والأجهزة القابلة للارتداء قد تكون قادرة على رصد العلامات المبكرة للاكتئاب قبل ظهوره بشكل واضح. وبحسب تقرير في موقع “Medical Xpress”، فإن تحليل بيانات مثل النوم والحركة والمزاج يمكن أن يوفر مؤش...