كيف يعيد الصيام برمجة دماغك؟

كيف يعيد الصيام برمجة دماغك؟

صدى نيوز - مع حلول شهر رمضان يتغير إيقاع الحياة اليومية بشكل ملحوظ؛ إذ تتبدل مواعيد الطعام والنوم والعمل، ويتحول نمط النشاط البدني والاجتماعي. هذه التغيرات لا تقتصر على الجسد فحسب، بل تمتد أيضًا إلى الدماغ الذي يتأثر مباشرة بتبدل مصادر الطاقة وساعات النوم والهرمونات المنظمة للإيقاع البيولوجي....
صباح رمضان قد يكون سر الإنتاجية.. ماذا تقول الدراسات العلمية؟

صباح رمضان قد يكون سر الإنتاجية.. ماذا تقول الدراسات العلمية؟

صدى نيوز - يميل كثير من الموظفين والعاملين خلال شهر رمضان إلى طلب تأخير ساعات العمل الصباحية، اعتقادا بأن الصيام يقلل التركيز ويجعل الصباح وقتا غير مناسب للإنتاج الذهني. غير أن أبحاثا علمية وأفكارا حديثة في إدارة الوقت تشير إلى أن هذا الاعتقاد قد يكون غير دقيق، وأن ساعات الصباح قد تمثل نافذة ذهبي...
الكيمياء تكشف سر "الفراء" الذي يحيط ببروتينات الدماغ

الكيمياء تكشف سر "الفراء" الذي يحيط ببروتينات الدماغ

صدى نيوز - إحدى أهم العلامات المميزة لمرض الزهايمر هو تكتل بروتينات "تاو" في الدماغ، والتي تتجمع لتكون خيوطا متشابكة، وكلما زاد هذا التكتل، زادت شدة المرض. وإذا كانت دراسة هذا البروتين في الحالة الطبيعية لا تمثل مشكلة، لأنه يتخذ حينها شكلا مرنا، فإنه في الحالة المرضية، يتحول إلى شكل مرك...
كيف تحافظ على شباب دماغك؟

كيف تحافظ على شباب دماغك؟

صدى نيوز - أورد موقع "أبونيت دي" أن بعض ‫العوامل تحافظ على شباب الدماغ، في حين تؤدي أخرى إلى شيخوخة ‫الدماغ المبكرة، وذلك وفقا لنتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة فلوريدا. ‫وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أنه باستخدام ‫فحوص الدماغ وخوارزميات ذكية، حدد الباحثون...
شريحة دماغية تُمكّن المرضى من تحريك أطراف روبوتية بمجرد التفكير

شريحة دماغية تُمكّن المرضى من تحريك أطراف روبوتية بمجرد التفكير

صدى نيوز - أعلنت شركة «نيورالينك»، التابعة لإيلون ماسك، أنّ شريحتها المزروعة في الدماغ باتت قادرة على مساعدة المرضى في تحريك أطراف روبوتية باستخدام الإشارات العصبية، في خطوة تُعد من أبرز التطورات في مجال الواجهات العصبية الحاسوبية، وفقاً لموقع «يورونيوز». ويأتي هذا ال...
تماماً مثل البشر... الذكاء الاصطناعي قد يُصاب بـ«تعفن الدماغ»

تماماً مثل البشر... الذكاء الاصطناعي قد يُصاب بـ«تعفن الدماغ»

صدى نيوز - خلال السنوات الأخيرة، انتشر مصطلح «تعفن الدماغ» بين العلماء وخبراء الصحة، في إشارة إلى حالة تصيب البشر يعانون فيها من قصر فترات التركيز، وتشوهات في الذكريات، وزيادة مشكلات الصحة العقلية مثل التوتر والاكتئاب بسبب الإفراط في استهلاك المواد التي تُعدّ تافهة أو منخفضة الجودة،...
كيف يتخلص المخ من النفايات السامة؟

كيف يتخلص المخ من النفايات السامة؟

صدى نيوز - ظل العلماء على مدار عقود طويلة، يفكرون في مشكلة أساسية، وهي كيف يتخلص مخ الإنسان من النفايات التي يفرزها أثناء العمل والتفكير طوال اليوم، والتي تتضمن بروتينات وجزيئات زائدة قد تتحول إلى مواد سامة في حالة عدم التخلص منها، ومن بينها بروتينات الأميلويد بيتا وتاو التي تعتبر من المسببات الأساس...
 أفضل 10 أطعمة لصحة الدماغ

أفضل 10 أطعمة لصحة الدماغ

صدى نيوز - يدعم النظام الغذائي الغني بعناصر غذائية محددة صحة الدماغ، ويعزز الذاكرة والتركيز والوظائف الإدراكية، ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض العصبية التنكسية. ووفقًا لتقرير نشره موقع شبكة تلفزيون نيودلهي NDTV، يمكن أن يحقق تناول الأطعمة التالية أهدافًا متعددة: 1. الأسماك الدهنية: تت...
تقنية جديدة تحوّل إشارات الدماغ إلى كلام طبيعي في أقل من ثانية

تقنية جديدة تحوّل إشارات الدماغ إلى كلام طبيعي في أقل من ثانية

صدى نيوز - في إنجاز علمي بارز يجمع بين علوم الأعصاب والذكاء الاصطناعي، تمكَّن باحثون من جامعتيْ كاليفورنيا في بيركلي وسان فرنسيسكو من تطوير واجهة دماغ-حاسوب (BCI) قادرة على استعادة القدرة على الكلام الطبيعي للأشخاص المصابين بشلل حاد. وقد نُشرت نتائج الدراسة، هذا الأسبوع، في مجلة «نيتشور ن...
لعبة شائعة في كرة القدم قد تسبب تلفاً بالدماغ

لعبة شائعة في كرة القدم قد تسبب تلفاً بالدماغ

صدى نيوز - وفقاً لدراسة جديدة، فإن ضرب الكرة بالرأس خلال لعب كرة القدم قد يسبب تلفاً في الدماغ أكبر مما كان يُعتقد. وفتّشت مجموعة من الباحثين في «الجمعية الإشعاعية» بأميركا عن الروابط بين إحدى ممارسات كرة القدم الشائعة، وهي ضرب الكرة بالرأس، والأمراض التنكسية العصبية، مثل «...