الأخبار
رجوع للرئيسية
كيف تتخلصين من ضغوط الدراسة
رام الله - صدى نيوز - مع قرب موسم الامتحانات، تبدأ الدراسة في أخذ منحنى الجد، ويستعد الطلاب لمذاكرة دروسهم بكد ليتمكنوا من اجتياز الاختبارات بدرجات جيدة ترضي طموحهم الدراسي.
ولكن موسم الاختبارات قد يكون موسمًا للقلق والضغوط، والتي تعرقل المذاكرة وتشتت الانتباه، وتصعب مهمة ا...
عليك بالسمك لهذا السبب
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة يابانية أن الأشخاص الذين غالباً ما يتناولون السمك، وخاصة أزرق الظهر مثل الصورى، هم أقل تعرضاً لخطر الإصابة بالاكتئاب من الذين يستهلكون السمك بنِسَب أقل. وحسب الدراسة التي أجراها مركز اليابان الوطني للسرطان فإن الأحماض الدهنية الموجودة في السمك من فئة «إن...
7 أوقات مفضلة لشرب الماء
رام الله - صدى نيوز - يلعب الماء دوراً أساسياً في حياتنا، فأجسامنا تتشكل في غالبتها من هذا السائل، إلا أن كثيرين يقعون في خطأ يتمثل بالإكثار من تناوله أو شرب كميات قليلة منه، الأمر الذي يترتب عليه بعض الأضرار التي تؤثر في الجهاز الهضمي.
ونقل موقع «ستاندرد ميديا» عن مجموعة من الأط...
حفظ الأطعمة داخل الثلاجة طويلاً قد يسبب التسمم
رام الله - صدى نيوز - تنجم معظم حالات تسمم الطعام عن تناول أطعمة مضى على وجودها خارج الثلاجة وقت طويل، أو داخل الثلاجة وقت أطول. وبالتالي ينبغي معرفة المدة المناسبة لكل نوع من أنواع الأطعمة التي يجب الاحتفاظ بها في الثلاجة.
وذكرت مجلة «بريتش جورنال أوف اوبثالمولوجي» أن اللحوم الح...
شوربة العدس.. غنية بالمعادن والفيتامينات
رام الله - صدى نيوز - يعتبر العدس وفقاً لخبراء التغذية من أفضل مصادر البروتين منخفضة الدهون، ومن الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، وتناوله بشكل يومي يقوي الجسم ويحسن الصحة، ويعتبر العدس من أفضل مصادر البروتين الخالي من الكوليستيرول الضار الموجود باللحوم الحمراء، ومن...
الصور ثلاثية الأبعاد قد تشكل خطراً على الأطفال
رام الله - صدى نيوز - أوصت منظمة صحية فرنسية بعدم السماح للأطفال الذين تبلغ أعمارهم أقل من ست سنوات بمشاهدة الصور ثلاثية الأبعاد.
وأضافت وكالة الغذاء والسلامة والصحة المهنية والبيئية في فرنسا أنه يجب ألا يسمح للأطفال الذين تصل أعمارهم إلى 13 عاماً أو أقل بمشاهدة هذه الشاشات إلا بـ«درجة...
بؤرة استيطانية جديدة على أراضي كيسان
رام الله - صدى نيوز - كشف مركز أبحاث الأراضي بوجود بؤرة استيطانية تابعة لمستوطنة "آبي يناحل" المقامة على أراضي قرية كيسان جنوب محافظة بيت لحم.
وقال المركز في دراسة أعدها أنه اكتشف وجود البؤرة خلال جولة ميدانية أجراها في قرية كيسان في ( 22 نيسان 2019)، مضيفا بأن سلطات ا...
استقالة كل الوزراء في حكومة الرزاز
رام الله - صدى نيوز- طلب رئيس الوزراء الأردني عمر الرزّاز اليوم الأربعاء، من فريقه الوزاري تقديم استقالاتهم تمهيداً لإجراء تعديل وزاري على حكومته في الأيام المقبلة.
وأكّد الرزّاز طبقا لما نقلته وكالة الأنباء الأردنية الرسمية، أنّ التعديل يأتي استحقاقاً لمتطلّبات المرحلة المقبلة، التي ت...
فصائل المقاومة تحذر الاحتلال
رام الله - صدى نيوز - حذرت فصائل المقاومة الفلسطينية في قطاع غزة، الاحتلال الإسرائيلي من مغبة الغدر والخيانة مؤكدة أن "أيدينا على الزناد".
ودعت الفصائل في مؤتمر صحفي عقدته اليوم الأربعاء، الشعب الفلسطيني في جميع أماكن تواجده، لإحياء ذكرى النكبة، والمشاركة في مسيرات العودة. ...
بنك فلسطين يوقع اتفاقية تعاون مشترك مع جمعية تنمية المرأة الريفية
لتنفيذ مشروع التطوير الشامل للانتاج الزراعي وأنظمة السوق في فلسطين
رام الله - صدى نيوز - وقع بنك فلسطين وجمعية تنمية المرأة الريفية مذكرة تفاهم لتنفيذ برنامج "فلسطينية لإدارة الأعمالMini-MBA" ضمن مشروع "التطوير العادل للانتاج الزراعي وأنظمة السوق في الأراضي الفلسطينية...
الاحتلال ينشر معلومات عن صاروخ الجهاد الاسلامي "بدر 3"
رام الله - صدى نيوز - نشرت مصادر عسكريّة إسرائيليّة، معلومات متعلقة بصاروخ بدر 3 الذي طورته سرايا القدس الجناح العسكري لحركة الجهاد الإسلامي وكشفت عنه خلال جولة التصعيد الأخيرة في غزة .
وقالت المصادر التي وُصفت بأنّها رفيعة المُستوى لموقع (تيك ديبكا) العبريّ، المُختّص بالشؤون الأمنيّة، إنّ صاروخ...
بيت لحم.. سرق أموالا من كنيسة واشترى بها مركبة ودراجات غير قانونية!!
رام الله - صدى نيوز - أقدم شخص على سرقة مبلغ مالي كبير من داخل كنيسه في بيت لحم وقام بتسليم جزء كبير منه لصديقه لشراء مركبة حديثه له بينما يقوم هو بشراء دراجات نارية غير قانونية وهواتف نقالة وملابس وتوزيع جزء من المبلغ على اقاربه.
وفي تفاصيل الجريمة يقول المتحدث باسم الشرطة العقيد لؤي ارزيق...
