صحة
رجوع للرئيسية
7 حقائق مذهلة تجبرك على شرب عصير الجزر
رام الله – صدى نيوز- يعدّ عصير الجزر واحدًا من أفضل العصائر التي يمكن تقديمها للصغار والكبار على حد سواء؛ لما تنطوي عليه من فائدة غذائية وصحية عظيمة.
إليكم 7 فوائد مدهشة لعصير الجزر، ستجعلكم تحرصون على تواجده على مائدتكم دومًا.
ليست إشاعة أن الجزر مقوٍّ حقيقي للنظر. لذ...
هل سمعت يوماً عن "تسوّس الأذن" ؟!
معلومات قد تسمعها لاول مرة
رام الله – صدى نيوز- كثيرة هي المشاكل التي تواجه الأذن، لكن ما دامت الأمور في الأذن الخارجية أو الوسطى فهي تبقى ضمن الأطر الطبيعية التي لا تُشكّل خطراً على صحّة المريض، لكن إذا وصل الالتهاب إلى الأذن الداخلية فهنا ندقّ ناقوس الخطر ويستحيل أحياناً التدخّل طبّ...
حقائق غريبة في جسمك !
تعرف عليها
رام الله – صدى نيوز- يتصف جسم الإنسان بأنه معقد للغاية، حيث أن كل خلية لها خصائصها المميزة ووظائفها المحددة.
وحين نقرأ معلومات عن الجسم البشري، دائماً ما نتعرف على أشياء جديدة ربما لم نطلع عليها من قبل، كمثل تلك الحقائق الغريبة والمثيرة، التي أوردها موقع "بولد...
سيدتي..احذري الولادة في حمامات السباحة!
معلومات خطيرة
رام الله – صدى نيوز- أصيبت طفلة حديثة الولادة، في كندا، بعدوى هددت حياتها بعد أن وُلِدت في حوض استحمام ساخن.
وذكر باحثون في مجلة الجمعية الطبية الكندية CMAJ، أن الطفلة ولدت بعد أن أتمت مدة الحمل الطبيعية، وتمتعت بصحة جيدة منذ ولادتها، لكنها نقلت إلى المشفى بعد 8 أيام، نتيجة...
كيف تحصلين على سيقان جذابة ومثيرة؟
رام الله- صدى نيوز- السيقان من أعضاء الجسم التي تعزز جمال المرأة وتزيد من جاذبيتها، إذا اتقنت عنايتها والاهتمام بها، لذا فالجمال والجاذبية مبتغى كل فتاة، وللحصول على سيقان جذابة ومثيرة، إليك بعض الأسرار التي تلبي طموحك للوصول إلى نتيجة تشعرك بالثقة والإطراء:
- التقشير
تغفل العديد من الفتي...
ما علاقة طلاء الأظافر بالخصوبة؟
رام الله- صدى نيوز- أظهرت دراسة حديثة أن النساء، اللواتي يحتوي بولهن على نسب مرتفعة من مواد مقاومة للحرائق، قد يواجهن صعوبة في الحمل وإتمامه بسلام.
وتستعمل هذه المواد الكيماوية، التي تعرف باسم مثبطات اللهب، في صناعة الملابس، وأقمشة الأثاث، والمواد المقاومة للحرائق، وربما توجد أيضا في طلاء ال...
7 خطوات تحمي رضيعك من نزلات البرد
رام الله- صدى نيوز- مع قدوم فصل الشتاء، ترتفع نسبة الإصابة بنزلات البرد بين الأطفال، التي تكون أكثر إزعاجاً عند الأطفال الرضع الذين لا يجدون وسيلة للتعبير عن آلامهم سوى البكاء المستمر؛ نتيجة معاناة ضيق التنفس، والاحتقان، وأوجاع الجسم المتعددة بسبب الالتهابات أو ارتفاع درجة حرارة الجسم.
ولوقاية طف...
إياك من ممارسة الرياضة ومعدتك فارغة.. إليك السبب!
رام الله- صدى نيوز- يعتقد بعض الشباب أن ممارسة الرياضة على معدة فارغة من دون تناول الإفطار أمر صحي، إلا أن الدراسات الطبية أثبتت أن هذه العادة خاطئة، وقد تُلحق الضرر بمن يفعلها باستمرار.
وأوضحت إختصاصية اللياقة البدنية، مشيرة نجيب، أن مخاطر ممارسة الرياضة على معدة فارغة متعددة، والأمر لا يؤد...
ما علاقة النوم بفقدان الوزن؟
رام الله- صدى نيوز- يعد المفهوم الأكثر شيوعا حول فقدان الوزن هو الالتزام بالرياضة في الصالة الرياضية، واتباع حمية غذائية صارمة، ولكن هناك ما هو أكثر من مجرد هذين الأمرين.
فمن أسهل الطرق لتنظيم فقدان الوزن هو الحصول على ليلة نوم جيدة، حيث أثبتت الأبحاث المختلفة أن النوم بشكل جيد يمكن أن يساعد جسمك...
تناولي الشوكلاتة لبشرة نضرة خالية من العيوب!
رام الله- صدى نيوز-البشرة هي المرآة التي تعكس صحة الجسم، وللحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب عليك بإتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وتساعد على تنظيف الجسم من السموم ومكافحة تجاعيد البشرة.
لذا عليك بتناول الفريز، التوت، الزعتر، السمك الغني بالدهون، البندورة، السبا...
طرق تقليدية لمعرفة جنس الجنين
رام الله- صدى نيوز- هناك العديد من الطرق التقليدية والشعبية التي تستخدمها النساء لمعرفة جنس المولود، وهي غير مثبتة علميّاً، نذكر منها:
• شكل بطن الحامل، فإن كان على شكل كروي خفيف ولا توجد أيّ زيادة في حجم الفخدين والأرداف يكون ذكراً، أما إذا انتفخت الحامل بشكل كبير من جميع الأماكن كالأر...
فوائد الكستناء العذائية والعلاجية
رام الله- صدى نيوز- تعد الكستناء من أنواع المكسرات، التي يقبل الناس على تناولها خلال فصلي الخريف و الشتاء، إذ تعد في منطقتنا طقساً من طقوس الشتاء، الذي لا تخلو منه جلساتنا العائلية المسائية، و يأتي نبات الكستناء من شجرة تطرح ثمارها كل خريف، وهي نظراً لطبيعة تكوينها قابلة للتخزين لتكون جزءا...
