صحة
رجوع للرئيسية
نصائح لتفوق الطفل في المدرسة
رام الله - صدى نيوز - كيف يمكن أن تمنحي الطاقة الايجابية لطفلك وهو في المدرسة، وأنت في البيت تستطيعين فعل ذلك من خلال نصائح علم الطاقة الصيني "الفينج شوي" حيث يقدم لك النصائح التالية:
• علمي طفلك أن يرتب كل شيء عند خروجه من البيت إلى المدرسة، لا تجعليه يترك الفوضى خلفه.
•...
متى يكون البخاخ أفضل لعلاج انسداد الجيوب الأنفية؟
رام الله - صدى نيوز - يشكو الكثير من الأشخاص من مرض انسداد الأنف، الذي يعتبر أحد الأمراض المزعجة ويصيب إحدى فتحتي الأنف أو كليهما، وقد يستمر لمدة ليست بالقصيرة.
ويقول اتحاد روابط الصيادلة الألمان إنه عندما تتعرض الجيوب الأنفية للانسداد ويتعذر تصريف المخاط، ينشأ ضغط في الرأس لا يمكن دائم...
للتزلج فوائد صحية كثيرة
رام الله - صدى نيوز - نرغب جميعاً في الاستمتاع بثلج الشتاء وتقاذف الكرات البيضاء تحت أشعة الشمس. ويحب بعضنا ممارسة رياضة التزلج التي تكشف عن فوائد صحية وعقلية كثيرة.
فرياضة التزلج تزيد القدرة على التحمل، وتقوّي العظام والمفاصل، وتحسّن المزاج والمعنويات، وتعزز التوازن والمرونة، وتحول دون...
إياك تناول هذه الأطعمة بعد انتهاء صلاحيتها!
رام الله - صدى نيوز - هل تناولت من قبل أية أطعمة بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها؟إذا كانت إجابتك "نعم"، فرجاء اقرأ هذا المقال أولاً قبل الإقدام على ذلك مرة ثانية!
فالكثيرون يشعرون بضيق حين يضطرون للتخلص من أية أطعمة أو مشروبات بعد انتهاء صلاحيتها. فبالرغم من أن هناك الكثير من الأطعمة وال...
السباحة في البحر.. أمراض ومخاطر
رام الله - صدى نيوز - كما أن للبحر منافع ومصائب، فإن السباحة فيه ليست كلها فوائد، فهنالك أضرار صحية قد تلحق بهواة السباحة، إضافة إلى المخاطر الأخرى من هجوم الأسماك والأمواج العاتية والاصطدام بالشعب المرجانية وضربة الشمس وغيرها.فمع اقتراب موسم الصيف، يبدأ الكثير من الناس، بخاصة في المناطق الحرار...
هل أنت أمّ كثيرة الانشغال؟ بهذه الحيل ستجدين وقتاً لنفسك
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الأمهات ينفقن 17 دقيقة يومياً فقط من أجل الاهتمام بأنفسهن.
وذكرت الدراسة، بحسب موقع Parents، أن أفضل ما يمكن أن تقوم به الأم لتحسن أداءها مع أفراد أسرتها هو التركيز على تطوير ذاتها أكثر. وأشارت إلى أن ذلك يتم من خلال اتباعها 4 قواعد.
1 أطلب...
التفاف الحبل السري حول عنق الجنين.. هل يقتله؟
رام الله - صدى نيوز - قد تصادف بعض النساء الحوامل في الأشهر الأخيرة من الحمل مشكلة "القفوى" أو التفاف الحبل السرى حول رقبة الجنين، ونادراً ما تحدث في الشهور الوسطى من الحمل ويبقى السؤال: هل التفاف الحبل السري حول عنق الجنين يقتله؟
توجهت "سيدتي نت" بالسؤال إلى الدكتور"...
ارتفاع الكولسترول يقي كبار السن من الخرف
رام الله - صدى نيوز - قال العلماء إن النسبة العالية من الكولسترول في الدم تمنع كبار السن من الإصابة بالخرف، وهو ما قد يكون مفتاح العثور على علاج للمرض.
فقد وجد العلماء في مدرسة "إيكان" للطب في مونت سيناي بنيويورك، أن كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن الـ85 عاما كانت وظائف الدماغ لديهم تعم...
ما هو ضرر الإفراط في تناول الملح ؟
رام الله - صدى نيوز - تضر الحمية الغذائية الغنية بالملح بالدماغ جدا حتى عندما لا يعاني الشخص من ارتفاع ضغط الدم.
أظهرت نتائج دراسة أجريت على الفئران المخبرية، أن الحمية الغذائية ذات ملوحة عالية تقلل من كمية الدم المتدفق إلى الدماغ وسلامة الأوعية الدموية. كما أنها تقلل من القدرات المعرفية.
وجاء...
طريقة جديدة للتعرف على جنس الجنين دون أشعة
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة حديثة أجريت في كندا أن النساء، اللواتي يرتفع عندهن ضغط الدم أثناء الحمل، يحصلن في أغلب الأحيان على مولود ذكر.
وقبل الحصول على هذه النتائج قام الباحثون في مستشفى ماونت سيناي في تورونتو بتقييم بيانات 1400 امرأة في الصين منذ عام 2009، حسب ما نشره موقع ne...
لا ترموا قشور الليمون بعد اليوم!
رام الله - صدى نيوز - إذا كان عصير الليمون مصدراً مهماً للفيتامين C مما يجعله مفيداً في مجال تفتيح البشرة والحفاظ على إشراقها، فإن قشوره تتمتع أيضاً بفوائد متعددة لدى استعمالها بشكل موضعيّ على البشرة. فلا ترموا قشور الليمون بعد عصر هذه الفاكهة، وقوموا بتجفيفها من خلال تعريضها لأشعة الشمس ثمّ حولوها...
لماذا ألم المرأة مختلف عن الرجل؟
رام الله - صدى نيوز - يعتبر الألم الذي تعاني منه الإناث أحد أكثر الظواهر غموضا في الطب، ووجد الباحثون دليلا على اختلاف شكل الألم في خلايا النساء مقارنة بالرجال.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل"، فإن 30% من النساء، تعاني من الألم أثناء العلاقة، بينما تواجه واحدة من كل 6 نساء آلام تشنجات الدورة الش...
