لصاحبات الخصر الكبير: إحذرن الإصابة بنوبة قلبية

لصاحبات الخصر الكبير: إحذرن الإصابة بنوبة قلبية

رام الله - صدى نيوز - صاحبات الجسد الذي يطلق عليها "شكل التفاحة"، قد يكن معرضات لمخاطر الإصابة بنوبات قلبية، وذلك بالمقارنة مع الرجال أصحاب الخصر المشابه، بحسب دراسة بريطانية. وتوصلت الدراسة إلى أن نسبة الخصر إلى الفخذ توضح مخاطر التعرض لنوبات قلبية أكثر من النظر إلى مؤشر السمنة بشكل عا...
افضل طريقة لإزالة الوشوم "تماما"

افضل طريقة لإزالة الوشوم "تماما"

رام الله - صدى نيوز - بات بمقدور الأشخاص الذين ندموا على رسمهم وشوما على أجسادهم، ويرغبون في إزالتها، محوها نهائياً، وذلك بحسب دراسة علمية حديثة. ويلجأ من يوّد إزالة الوشم من جسده لليزر الذي يتسبب في موت خلايا الجلد، وتحرير الصباغ الملون، إلا أن المشكلة تكمن في جذب بعض "الخلايا البلعمية"...
رجيم الماء البارد أم الدافئ للتخسيس؟

رجيم الماء البارد أم الدافئ للتخسيس؟

رام الله - صدى نيوز - خسارة الوزن من دون اتِّباع رجيم غذائي، أو حتَّى ممارسة التمرينات الرياضية، قد يكون أمرًا صعب المنال. ولكن، مع "رجيم" الماء أصبح بالإمكان تحقيق ذلك بسهولة؛ فكيف يساعد الماء في خسارة الوزن؟ للماء دور رئيس في كلِّ العمليَّات الحيويَّة بجسم الا...
النباتات لـ علاج اضطرابات النوم

النباتات لـ علاج اضطرابات النوم

رام الله - صدى نيوز - يواجه عدد كبير من النساء خصوصًا صعوبات في النوم في بعض الأحيان، وهذا سبب جيد ومنطقي لتجربة أنواع النباتات المهدّئة، التي من شأنها أن تجنّبك اللجوء إلى الأدوية المنوّمة. شجرة اللايم (الليمون الأخضر) لا شيء مثل أزهار اللايم للنوم بهدوء وسلام، فهي تحتوي على...
نصائح لاختيار فستان الزفاف الذي يناسبك

نصائح لاختيار فستان الزفاف الذي يناسبك

رام الله - صدى نيوز - من المعروف أن الشابات المقبلات على الزواج يتهاتفن لاختيار الفستان الأكثر لفتاً للأنظار خلال يوم زفافها وتتنافس العروس على الظهور بصورة مثالية تجنبها الانتقاد سواء من الضيوف أو من صديقاتها . وقد ترتكب بعض الأخطاء أثناء اختيار فستان زفافها فتختار فستاناً لا يناس...
فقدان الشهية عند الأطفال.. أسبابه وحلوله

فقدان الشهية عند الأطفال.. أسبابه وحلوله

رام الله - صدى نيوز - من أكثر الأمور التي تؤرِّق الأم: ضعفُ شهية طفلها أو فقدانها، ما قد يسبِّب له أضراراً صحية بالغة، منها سوء التغذية، ولتتخطي هذه المشكلة، تعرِّفك مدربة برنامج "الرابح الأكبر" سابقاً، واختصاصية التغذية زينة حابي على أسباب فقدان الشهية عند الأطفال، وتقدم لك نصائح مهم...
معلومات مفيدة عن علاقة الوزن بطول العمر!

معلومات مفيدة عن علاقة الوزن بطول العمر!

رام الله - صدى نيوز - اكتشف علماء أمريكيون أثر وزن الجسم على ارتفاع متوسط العمر المتوقع للإنسان. وأجرى علماء من جامعة بوسطن دراسة تحليلية أثبتوا فيها، أن زيادة الوزن لم تكن أبدا علامة على الصحة الجيدة، وقرروا أن يوضحوا العلاقة بين وزن الجسم وطول العمر. إقرأ المزيد طريقة سهلة لإنقاص الوزن في م...
لماذا ينصح العلماء بأكل الشوكولاته؟

لماذا ينصح العلماء بأكل الشوكولاته؟

رام الله - صدى نيوز - كشف علماء أمريكيون عن خصائص صحية جديدة للريسفيراترول، الموجود في العنب والكاكاو. وأظهرت تجارب الباحثين في مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، في الولايات المتحدة الأمريكية، أن مادة الريسفيراترول (نوع من الفينولات الطبيعية) الموجودة في الكاكاو والعنب، لها تأثير مضاد للفيروسات...
رعب في أستراليا.. بكتيريا غريبة وشمام "قاتل"

رعب في أستراليا.. بكتيريا غريبة وشمام "قاتل"

رام الله - صدى نيوز - توفي ثلاثة أشخاص في أستراليا، وأصيب 12 فردا آخر على الأقل بإعياء إثر تناول شمّام موبوء ببكتيريا الليستيريا، ما دفع السلطات إلى إصدار توصيات برمي الشمّام الذي تمّ شراؤه قبل الأول من آذار/مارس. وقد سجّلت السلطات 15 حالة من داء الليستيريات على الأقل منذ الثالث والعشرين من شباط/...
هذا ما يجب أن تفعليه عندما تفقد البشرة حيويتها

هذا ما يجب أن تفعليه عندما تفقد البشرة حيويتها

رام الله - صدى نيوز - بثور صغيرة على أطراف الأنف، احمرار وجفاف، تقشّر وشعور بعدم الراحة...هذه أعراض البشرة الفاقدة لحيويتها، التي تتطلب عناية خاصة وسريعة حتى لا يتفاقم وضعها. يؤكد أطباء الجلد واختصاصيو العناية بالبشرة أن ترطيب الجلد هو أفضل مضاد لشيخوختها، وهو يضمن الحصول على بشرة مشرقة ومتألّقة....
ماذا عن الحمل بعد الأربعين؟

ماذا عن الحمل بعد الأربعين؟

رام الله - صدى نيوز - كلما تقدمت المرأة في العمر، يصبح الحمل محفوفاً أكثر بالمخاطر. وبعد تجاوز عمر الأربعين، قد يترافق الحمل مع داء السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، أو تأخر نمو الجنين... تزداد يوماً بعد يوم أعداد الحمل المتأخر عند النساء، بسبب التأخر في الزواج نتيجة ظروف اجتماعية ومعيشية واقتصادي...
بعد قراءة هذا الخبر - لن تطعمي طفلك البسكويت بالشاي

بعد قراءة هذا الخبر - لن تطعمي طفلك البسكويت بالشاي

رام الله - صدى نيوز - غالباً ما تسمع الوالدات نصائح حول أطفالهنّ، ومن أبرزها إطعام الرضيع في الشهر السادس بسكويتاً مغمساً بالشاي. في هذا السياق، نقلت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية عن جمعية التغذية البريطانية تحذيراً حول مخاطر إطعام الطفل البسكويت والشاي.  وأوضح المتحدث باسم...