"القرنفل".. أفضل التوابل التي تقاوم الأكسدة

"القرنفل".. أفضل التوابل التي تقاوم الأكسدة

رام الله - صدى نيوز - يعرف القرنفل في بعض الدول العربية بإسم "مسمار"، وهو شجرة صغيرة الحجم، جميلة المنظر دائمة الخضرة، لها شكل مخروطي، مزهرة ذات زهر رباعي الأجزاء قرمزي اللون، وتتمتع برائحة عطرية قوية.  ويبلغ متوسط ارتفاع شجرة القرنفل من 10 إلى12 متر، وقد يصل أحيانا إلى 20 مترا....
لماذا يسمّي العلماء السّكر العدو رقم 1 للإنسان!

لماذا يسمّي العلماء السّكر العدو رقم 1 للإنسان!

رام الله - صدى نيوز - يقصّر استهلاك المنتجات الغذائية، التي تحتوي على السكر، متوسط العمر المتوقع للإنسان. ويعتقد العلماء الأستراليون وخبراء التغذية والأطباء، بأن السكر سيصبح في القريب العاجل المشكلة رقم 1 بالنسبة لصحة الإنسان، وستسبق المشاكل الصحية التي يسببها الملح وأمراض السرطان. وتقليل...
لماذا نشعر بالحكة دون سبب؟

لماذا نشعر بالحكة دون سبب؟

رام الله - صدى نيوز - هل تعلم الحيلة الطريفة التي تشير بها لأحد أصدقائك أن هناك شيئًا ما على أذنه، فيما أنك تقوم بحك أنفك فيقوم بتقليدك؟. لماذا تقوم بحك جلدك بدون أي سبب؟، بل أحيانًا تجد الأمر ممتعًا خاصة بعد رحلة طويلة ويوم متعب وبمجرد الوصول إلى المنزل وخلع الحذاء تقوم بحك باطن قدمك. هل...
كيف نعلم أطفالنا اداب الزيارة؟

كيف نعلم أطفالنا اداب الزيارة؟

رام الله - صدى نيوز - عزيزتي الأم المربية، أنت تبحثين دائمًا عما هو أفضل لطفلك، ولأنك تحرصين على أن تزرعي بداخله المبادئ والقيم من القرآن والسنة، فنحن نحرص أيضًا على أن نمدك بالعديد من القيم الإسلامية لتلتزمي بها وتسقينها لطفلك منذ نعومة أظافره، واليوم تتحدث معنا معلمة التربية الإسلامية إيمان الغامد...
توقفوا فوراً عن تناول هذه الاطعمة خلال السفر

توقفوا فوراً عن تناول هذه الاطعمة خلال السفر

رام الله - صدى نيوز - تحدث تقرير صحافي عن الوجبات التي يستحسن تجنب أكلها أثناء السفر وقبل الصعود إلى الطائرة. ونشرت مجلة "تيك بيت" الإسبانية التقرير الذي أوضح أن بعض الأطعمة قد تكون سيئة للمسافرين، مثل الأطعمة الطازجة والسلطات، نظراً لتزايد احتوائها على البكتيريا الضارة، وسرعة تعرضها لل...
لن تتوقعوا الأمراض التي تتسبب بها دهون البطن.. احذروا منها

لن تتوقعوا الأمراض التي تتسبب بها دهون البطن.. احذروا منها

رام الله - صدى نيوز - يعاني العديد من الاشخاص من تكوّن دهون البطن، التي تزعج ليس فقط بشكلها بل أيضاَ للمشاكل الصحية التي تتسبب بها، لا سيما إذا تجاوزت الدهون حداً معيناً، حيث تشكل خطراً يهدد الحياة. وأكد اختصاصي التغذية العلاجية الألماني ماتياس ريدل لوكالة "الأنباء الألمانية" أن دهون ال...
"مغناطيس الحيوانات المنوية" لتعزيز فرص الإنجاب

"مغناطيس الحيوانات المنوية" لتعزيز فرص الإنجاب

رام الله - صدى نيوز - قال عدد من الخبراء إن "مغناطيس الحيوانات المنوية" قد يزيد من احتمالات الحمل لدى الأزواج الذين يخضعون لعمليات التلقيح الاصطناعي بنسبة تصل إلى 10%. ويستخدم هذا العلاج، ما يعرف بفرز الخلايا المغناطيسية (MACS)، والذي ينطوي على استخدام مغناطيس يجذب السائل المنوي القديم...
علاقة مزعجة بين انقطاع الدورة الشهرية.. والنوم

علاقة مزعجة بين انقطاع الدورة الشهرية.. والنوم

رام الله - صدى نيوز - أفادت دراسة من كوريا الجنوبية بأن أعراض انقطاع الطمث تتسبب على الأرجح في اضطرابات النوم لدى بعض النساء. وقال كبير الباحثين في الدراسة، هيون يونغ باك، من معهد بحوث الصحة الوطني في تشونبوك، إن "اضطرابات النوم هي الشكوى الأكثر شيوعاً خلال فترتي ما قبل وما بعد انقطاع الطمث&...
أسئلة تخطر على بال كل عروس وهذه إجاباتها

أسئلة تخطر على بال كل عروس وهذه إجاباتها

رام الله - صدى نيوز - أسئلة كثيرة تجول في خلد كل عروس، تتباين إجاباتها بحسب خبرة من يجيب عليها، لكنها تكاد تكون قاسماً مشتركاً. في ما يلي بعض الأسئلة التي تردّدها عرائس كثيرات، وإجاباتها: - هل ستبقى الحياة وردية؟ في الحقيقة ليست الحياة وردية دائماً، وما بدأت به العلاقة الزوجية من روم...
ختان الذكور .. الوقت الأمثل لإجرائه

ختان الذكور .. الوقت الأمثل لإجرائه

رام الله - صدى نيوز - يعدُّ الختان عمليَّة جراحيَّة بسيطة تجرى للذكور حديثي الولادة، حيث يُزال خلال هذه العمليَّة الجلد الذي يغطي الجزء الأمامي من العضو الذكري للطفل الذي يسمى «القلفة»، وذلك لحمايته من الأمراض، التي تصيب الجهاز البولي وعادة تتم هذه العمليَّة بعد الولادة مباشرة أو في...
الكيوي والروجيم .. ما هي العلاقة بينهما ؟

الكيوي والروجيم .. ما هي العلاقة بينهما ؟

رام الله - صدى نيوز - ثمار الكيوي صديقة الرجيم، وهي من الفواكه الحمضيَّة الغنيَّة بالفيتامينات "ج" و"هـ" والـ"بيتا كاروتين"، وتُساعد في خسارة الوزن عند إدخالها في أغذية الرجيم المخسس، نظرًا إلى أنَّ حبَّة منها تحوي 60 سعرة حرارية حصرًا، ما...
تناولوا العسل والثوم .. النتيجة ستدهشكم

تناولوا العسل والثوم .. النتيجة ستدهشكم

رام الله - صدى نيوز - في أفلام الرعب، يعرف الثوم بأنه قاهر مصاصي الدماء، لكن طبقا لدراسات علمية حديثة تؤكد ان الثوم هو عدو للإنفلوانزا والسرطان وأمراض القلب وضغط الدم! كما يعد هذا المكون الأكثر استخداما في تحضير الأطباق في جميع أنحاء العالم نظرا لنكهته اللذيذة. وبحسب موقع FHFN يوصي الأطباء ب...