أمور عليك القيام بها قبل الولادة

أمور عليك القيام بها قبل الولادة

رام الله - صدى نيوز - قبل أن يحين موعد ولادتك، وخلال تحضيراتك لاستقبال مولودك، قد تنسين بعض الأمور التي يجب عليك القيام بها قبل إنجاب صغيرك، والتي ستوضحها لك استشارية العلاقات الأسرية جيهان العلي من خلال السطور التالية: بداية تقول العلي: مع اقتراب موعد ولادتك، ومرورك بفترة الانتظار، ستشعرين بأ...
أطراف رضيعي حرارتها مرتفعة.. ماذا يعني ذلك؟

أطراف رضيعي حرارتها مرتفعة.. ماذا يعني ذلك؟

رام الله - صدى نيوز - أكثر الكوابيس التي تؤرق الأهل وتخيفهم هو حالات ارتفاع درجة حرارة أطفالهم، فالحرارة هي أشدُّ أعداء الإنسان، وارتفاعها بشكل متكرِّر له كثير من المخاطر التي قد تؤثر في العديد من أجهزة الجسم ووظائفه. «سيدتي وطفلك» التقت باستشاريَّة طب الأسرة بمستشفى الحرس الوطني ب...
لكي تقلع عن التدخين... برمج دماغك

لكي تقلع عن التدخين... برمج دماغك

رام الله - صدى نيوز - كيف تقلع عن التدخين ؟ هل هو قرار صارم، قناعة وإرادة ذاتية بعدم الحاجة الى السجائر؟ أما إن هناك برمجة خاصة للدماغ تساعدك على التخلص من هذا الإدمان؟ إذا كنت مدخنا بشكل متقطع، أو حديث العهد بالتدخين لم تتجاوز فترة العامين، فأنت من الفئة التي ليس صعبا عليها ترك التدخين، لأن...
الثوم..صيدلية منزلية متكاملة

الثوم..صيدلية منزلية متكاملة

رام الله - صدى نيوز - فوائد صحية لا حصر لها يمكنك الحصول عليها من نبات الثوم، وفي الوقت نفسه فإنه يتمتع بقدرة كبيرة على الحماية من أمراض شتى، وهو ما جعله أداة وقائية وعلاجية، وصيدلية قديمة استخدمها القدماء منذ العصور الغابرة، وكان يستعمل كدواء رئيسي في الطب العربي والهندي والصيني القد...
"المخلل" سيد الموائد في البيوت وسم قاتل !

"المخلل" سيد الموائد في البيوت وسم قاتل !

رام الله - صدى نيوز - الخيار، اللفت، الباذنجان، الارنبيط، الشمندر، الجزر، الملفوف، الفليفلة، وربما غيرها ايضاً، هي خضروات يمكن "كبسها" لتحمل إسم "مكبوس" (او "مكدوس" لدى البعض)، ثم تكدس في أوعية زجاجية (مراطبين)، وبكمية قليلة من الملح الصخري والسكر والثوم والماء الم...
سماع القرآن قبل النوم يعالج الطنين

سماع القرآن قبل النوم يعالج الطنين

رام الله - صدى نيوز - قال اختصاصي سمعيات إن سماع القرآن الكريم قبل النوم أو سماع صوت طبيعي مثل صوت البحر، يساعد في علاج طنين الأذن. وأوضح الاختصاصي في مؤسسة حمد الطبية في قطر وزميل المعهد الأميركي للتوازن ومساعد تدريس بجامعة هارفارد وليد كرار أنه في حالة الطنين يتم استخدام العلاج الصوتي &quo...
ضرب الأطفال يدمّر حياتهم

ضرب الأطفال يدمّر حياتهم

رام الله - صدى نيوز - يعاقب بعض الأهل أولادهم من خلال ضربهم على مؤخراتهم. إلا أن دراسة حديثة أجرتها جامعة "تكساس ماديكل برانش" أشارت إلى أن ذلك ينمي لدى الصغار الميل إلى العنف، وخصوصاً تجاه شركاء حياتهم في المستقبل، بحسب ما جاء في تقرير لـ"دايلي ميل".    وقال جيف تام...
تعرّف على قصة يوم المرأة العالمي "8 مارس"

تعرّف على قصة يوم المرأة العالمي "8 مارس"

رام الله - صدى نيوز - يصادف يوم 8 مارس من كل عام يوم المرأةالعالمي، فمن أين جاءت فكرة هذا اليوم بالضبط؟ وما هي الدلالات التي تحملها؟ من ناحية مبدئية فإن هذه الاحتفالية السنوية تهدف إلى تشجيع المساواة بين الجنسين ودفع #المرأة إلى العمل وعموما جعل العالم مكانا أفضل لعيش النساء. وواقعيا رغم التطو...
 اللقاحات لا تضر بالمناعة

اللقاحات لا تضر بالمناعة

رام الله - صدى نيوز - خلص باحثون في دراسة حديثة إلى أن الازدياد في معدلات تلقيح الأطفال الأميركيين لم يؤد على ما يبدو إلى إضعاف جهاز المناعة لديهم أو جعلهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض أخرى. وأشار طبيب الأطفال، ماثيو دالي، من معهد "كايزر برماننت"، وهو أحد معدي هذه الأعمال، إلى أن "هذه...
"الجاسوس البشري".. لماذا لن ينقرض أبدا؟

"الجاسوس البشري".. لماذا لن ينقرض أبدا؟

رام الله - صدى نيوز - أعاد ظهور العقيد السابق في المخابرات العسكرية الروسية، الذي جندته المخابرات البريطانية سيرغي سكريبال، هذا الأسبوع، إلى الأذهان مشاهد قديمة امتازت بها فترة الحرب الباردة بين أميركا وروسيا، اُستخدم فيها "الجواسيس" كعامل رئيسي خفي في النزاع بينهما. فسكريبال الذي تقاضى...
لهذه الأسباب.. أبعد كلابك الأليفة عن فراشك

لهذه الأسباب.. أبعد كلابك الأليفة عن فراشك

رام الله - صدى نيوز - أجرت جمعية منتجات الحيوانات الأليفة الأميركية استطلاعاً للرأي أفادت نتائجه بأن ما يقرب من نصف الأميركيين يسمحون لكلابهم بالنوم معهم بنفس السرير، فيما طرح موقع " Care2" سؤال حول الحيوانات الأليفة، وبخاصة الكلاب التي يحبها الجميع، وماذا كان يمكن السماح لهم بمشاركة الفرا...
السكري ليس كما اعتقدنا طويلاً.. ونظرية تشرع أبواب الأمل

السكري ليس كما اعتقدنا طويلاً.. ونظرية تشرع أبواب الأمل

رام الله - صدى نيوز - اقترح علماء تصنيف جديد لمرض السكري باعتبار أنه ينقسم إلى خمسة أنواع مختلفة وليس نوعين، كما هو متعارف عليه اليوم، ما من شأنه أن يسمح بتكييف العلاجات. وينقسم هذا المرض الناجم عن مشاكل في امتصاص السكّر في الجسم إلى نوعين وفق التصنيفات الحالية. ويظهر السكري من النوع الأول (حو...