مجفف الأيدي أقل نظافة من المنشفة الورقية

مجفف الأيدي أقل نظافة من المنشفة الورقية

رام الله - صدى نيوز - وجدت دراسة بريطانية نشرت في مجلة "عدوى المستشفيات" أن مجففات الأيدي الكهربائية تنشر بكتيريا خطيرة في أنحاء الحمامات، وهي أقل بكثير في النظافة الصحية من المناشف الورقية التقليدية. وأثبتت الدراسة الدولية -التي أجريت على ثلاثة مستشفيات في بريطانيا وفرنس...
النوم بالجوارب أم بدونها؟ ما هو الأفضل

النوم بالجوارب أم بدونها؟ ما هو الأفضل

رام الله - صدى نيوز - منذ سنوات يثار جدل كبير حول عادة تقوم بها نسبة لا بأس بها من الناس، وهي النوم بالجوارب. لكن للعلم رأي في هذه القضية يمكن أن يساعد في حسم الإجابة. وقد وجد استطلاع خاص أعده موقع "Go Branded" أن نحو 44 في المائة من الأميركيين يكرهون النوم بالجوارب، بينما يفضل 28...
هرمون يفرزه الجسم أثناء الرياضة يحمي من الزهايمر

هرمون يفرزه الجسم أثناء الرياضة يحمي من الزهايمر

رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة طبية نشرت مؤخرا أن التمارين الرياضية تحمي من يمارسها من الإصابة بمرض ألزهايمر، عن طريق تحفيز هرمون يساعد في إعادة نمو خلايا الدماغ. وفكرة أن التمارين الرياضية تساعد في بعض الأحيان على تقليل خطر الإصابة بمرض الخرف أمر يعرفه العلماء منذ بعض الوقت أو ع...
مخاطر الكوليسترول وكيفية تجنب الارتفاع منه

مخاطر الكوليسترول وكيفية تجنب الارتفاع منه

رام الله - صدى نيوز - يمكنك تجنب مخاطر الكوليسترول بالرغم من خطورة ارتفاعه على الانسان من خلال خطوات وقائية تشمل : ممارسة الرياضة بشكل دائم، وإدخالها إلى نمط الحياة اليومي. الإقلاع عن التدخين وتجنب جميع منتجات التبغ. خفض الوزن وتناول الطعام الصحي لما للطعام من تأثير مباشر على مستوى الك...
 أسرار لجعل زواجك سعيد !

أسرار لجعل زواجك سعيد !

رام الله - صدى نيوز - يعانى الكثير من الزوجين من أخطاء مدمرة تهدم العلاقات الزوجية،ويكون لذلك تبعات كبيرة لا سيما وسط الأسرة التي رزقت بأطفال، إلا أن هذه الأخطاء يمكن تجنبها إن دقق الأزواج النظر في أمور بسيطة حيث طرح المحامي الخبير في شؤون الطلاق جيمس سيكستون، في كتابه "إن جئت إلى مكتبي...
  هكذا يمكنك أكل كل شيء دون زيادة وزنك

هكذا يمكنك أكل كل شيء دون زيادة وزنك

رام الله - صدى نيوز - تحدث خبراء التغذية عن الشاورما المفيدة، وما نتناوله في مطاعم الوجبات السريعة، وطرق تحضير الشطائر، وأي قهوة تسبب السمنة أكثر من الطعام، وكيف يمكننا تناول أي شيء والحفاظ على رشاقتنا. ويفيد خبراء التغذية بأن السمنة تسبب عددا من الأمراض بما فيها أمراض القلب والأوعية الدموية والس...
حكايات نساء قهرن السرطان

حكايات نساء قهرن السرطان

رام الله - صدى نيوز - يعدّ سرطان الثدي من أكثر أنواع الأورام التي تصيب النساء في مراحل عمرية مختلفة، ويظل هذا الشبح يعكّر صفو أي امرأة، لأنه يقلب حياتها رأساً على عقب، ويصيب استقرار حياتها الأسرية في مقتل. إلا أنه بالأمل والتفاؤل والتقدّم العلمي، أمكن محاصرة هذا الغول المفترس، خاصة إذا تم اكتشافه في...
أغلى دواء في التاريخ.. ما هو المرض المستهدف؟

أغلى دواء في التاريخ.. ما هو المرض المستهدف؟

رام الله - صدى نيوز - حصلت شركة صناعة الأدوية السويسرية نوفارتس على موافقة أميركية على عقارها زولجنزما الذي يعالج الضمور العضلي الشوكي وهو السبب الجيني الرئيسي لوفاة الأطفال الرضع ويبلغ سعر العقار الذي تعطى جرعته لمرة واحدة فقط 2.125 مليون دولار. ووافقت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية على عقار...
العلاقة العاطفية السعيدة تطيل العمر!

العلاقة العاطفية السعيدة تطيل العمر!

رام الله - صدى نيوز - يبدو أن ارتباطك العاطفي لا يضمن لك حياة سعيدة فقط، وإنما هو طريقك لضمان عمر أطول أيضا، دراسة هولندية حديثة كشفت عن حقيقة الأمر. فكيف ذلك؟ أثبتت دراسة حديثة أجرتها جامعة تيلبورج في هولندا أن الزوجية السعيدة هي السر وراء العمر الطويل، الدراسة التي شارك فيها أكثر من 4 آلاف...
ماذا يحدث لزيت الزيتون لدى تسخينه؟

ماذا يحدث لزيت الزيتون لدى تسخينه؟

رام الله - صدى نيوز -  يُعرف عن زيت الزيتون أنه الزيت الصحّي لأنه غنيّ بالدهون الأحادية غير المشبّعة وبعض المضادات ‏للأكسدة بالإضافة إلى نكهته الطيّبة ورائحته الذكيّة التي تضيف نكهة على المأكولات، لكن ما يحدث ‏لزيت الزيتون لدى تسخينه؟ ‏   لا يُنصح باستخدام زيت الزيتون لل...
أخطاء شائعة في رعاية الطفل الرضيع

أخطاء شائعة في رعاية الطفل الرضيع

رام الله - صدى نيوز - عادة تراعي الأمهات والآباء الكثير من المحاذير الخاصة بطريقة رفع الطفل الرضيع، وطريقة العناية به، وإطعامه، وتغيير الحفاضات له، لكن على الرغم من ذلك هناك عدة أخطاء شائعة في العناية بالطفل الصغير ينبغي على الأبوين معرفتها وتجنبها: لابد من مواساة الطفل عند بكائه، وعدم تركه...
تعرف على فوائد القرنفل

تعرف على فوائد القرنفل

رام الله - صدى نيوز - القرنفل  زهري اللون قبل ان ينضج ويجف ثم يتحول لونه الى اللون البني فهو من شجرة دائمة الخضرة، وله فوائد  تتلخص في مطهر، طارد للريح ، منبه، مسكن،  يمنع القيء،  مضاد للتشنج،  ويقضي على الطفيليات. الاهمية الغذائية للقرنفل يحتوي القرنفل على في...