סימנים המעידים על כך שעור הפנים סובל ממחסור בחיוניות

סאדנואוז - כל סוגי העור חשופים למצב של אובדן חיוניות בשלב כלשהו, כתוצאה מגורמים שונים. הכירו להלן את הסימנים העיקריים המצביעים על כך שהעור הגיע למצב זה ואיך לטפל בכך.

חיוורון העור וגסותו נחשבים מהביטויים הבולטים לאובדן חיוניות, אך מצב זה לעיתים קרובות הוא זמני ומקושר למחסור בלחות של העור. הוא שונה מעור יבש, שהוא מצב קבוע שמקושר לסוג העור והרכבו.

- לחות קודם כל:

הלחות מהווה את הבסיס בתחום טיפוח העור. המומחים בתחום זה מבדילים בין עור יבש ועור רעוע חיוניות; הראשון הוא סוג של עור ואינו ניתן לשינוי, בעוד שהשני הוא מצב שעשוי להיגרם מכל סוגי העור בשלב מסוים כתוצאה מגורמים שונים. המאפיינים שמעידים על כך שהעור סובל מאובדן חיוניות הם הבאים:

• עור חיוור:

אובדן החיוניות גורם לכך שהעור אינו מציג ברק וזוהר, דבר המוביל לכך שיראה חיוור, במיוחד שמצב ייבושו גורם להחלשת מחסום העור והופך אותו פגיע לגורמים חיצוניים. עור כזה עשוי לחוש ב کشניק תה לאחר שטיפתו, ואובדן החיוניות גורם להאטה במנגנון חידוש התאים ובמחזור הדם מה שמסביר את אובדן הברק של עור זה.

• הופעת קמטים עדינים:

קמטים אלו, כאשר הם מופיעים בפתאומיות סביב העיניים והשפתיים, מעידים על מחסור בלחות ואובדן גמישות העור. עם קבלת צורכי הלחות, קמטים אלו נעלמים בקלות שכן הם קשורים לייבוש ולא להזדקנות.

• גסות העור:

מחסור בלחות גורם לכל סוג עור להפוך ליבש מאוד, מתוח ואי-שווה במרקם. במצב זה מספיק לספק את הלחות הנדרשת כדי שהעור יחזיר לעצמו את חיוניותו, כמו כן מומלץ להשתמש בקרם שהוא גם מזין וגם מרגיע, כאשר הרכבתו עשירה ודקה באותו הזמן כך שתעבוד על לחות העור מבלי להכביד עליו.

• אובדן גמישות:

אובדן החיוניות גורם למחסור בגמישות העור מה שגורם לו להיראות רפוי וכשאין לו גמישות, והוא также מגדיל את מראהו החיוור. זה מה שגורם גם לאובדן בשרניות העור. די להשתמש בקרם עשיר בחומצה היאלורונית ובסרמידים כדי שהעור יחזיר לעצמו את חיוניותו.

• הופעת קשקשים:

קשקשים אלו נגרמים בדרך כלל כתוצאה ממחסור בלחות וחולשה במעביר העור. הם כוללים תאי עור מתים ולעיתים לווים באדמומיות, גרד, ותחושת עקצוץ. עור חסר חיוניות הופך לרגיש מאוד, מה שמוביל לצורך גובר בלחות אינטנסיבית המטפלת בכל הסימנים הללו.

- טיפול נדרש:

כדי לפצות על המחסור בלחות, ממליצים המומחים לטיפוח העור לכלול סרום לחות עשיר בחומצה היאלורונית בשגרת הטיפוח היומית בבוקר ובערב, בנוסף להניח לושן עשיר בתמציות צמחים על העור לאחר ניקויו ולשימוש בהגנה מהשמש כאשר נחשפים לקרני השמש. מומלץ גם להשתמש בקרמים המכילים סרמידים שמחזקות את מחסום ההגנה של העור ולחפש מוצרים שמכילים תמציות אלוורה ושמנים צמחיים המעניקים לעור טיפול יתר רך.

- צעדים הכרחיים:

ישנם כמה צעדים פשוטים שיכולים לסייע בטיפול באובדן החיוניות של העור:

• לשתות מים באופן קבוע, וללא צורך לחכות לתחושת צמא.

• לייבש בעדינות את העור לאחר ניקויו ולהימנע מלחקור אותו במגבת.

• להמעיט בשימוש במים חמים ובמנקים קשים עליו.

• להשתמש במכשיר ללחות בבית כאשר הסביבה יבשה מאוד.

• לאכול מזונות עשירים במים כמו מלפפון, אבטיח וזוקיני.

• לאמץ דיאטה מגוונת ומאוזנת לחיזוק מנגנון חידוש העור.

• להוסיף מקורות של חומצות שומן חיוניות לדיאטה כמו שמנים צמחיים, זרעי פשתן ודגים שומניים.

• בנוסף, במקרה הצורך, ניתן להשתמש בתוספי תזונה עשירים באומגה 3 ו-6 לסייע להזין את שכבת הקורנאה של העור ולהגן עליה מפני פגיעות חיצוניות.