Acide glycolique ou acide lactique : lequel est le meilleur pour les peaux sensibles ?

SadaNews - La plateforme "TikTok" a récemment été le théâtre d'une multitude de vidéos comparant les bienfaits de l'acide glycolique et de l'acide lactique pour les peaux sensibles, mettant en avant leur rôle dans l'amélioration de l'éclat de la peau, ainsi que leurs contre-indications liées au niveau de sensibilité de chaque type de peau et à ses besoins.

Avant d'entrer dans la comparaison entre ces deux acides, il convient de mentionner qu'ils appartiennent à la famille des acides alpha-hydroxylés (AHA) qui activent la peau et dissolvent les liaisons entre les cellules mortes de surface. Ces acides exfoliants à effet doux accélèrent le renouvellement cellulaire, garantissant une peau plus éclatante et lumineuse, à condition que ce processus soit graduel et contrôlé.

Propriétés de l'acide glycolique

Cet acide est connu comme étant l'un des acides alpha-hydroxylés les plus efficaces, extrait de la canne à sucre et possédant la plus petite taille moléculaire parmi tous les acides de cette famille. Dans sa petite taille moléculaire se cache le secret de toute sa puissance et de son éventuel point faible pour les peaux sensibles. Cela lui permet de pénétrer plus profondément et d'agir plus rapidement, mais cela signifie également un risque accru d'irritation cutanée. Parmi les principaux bienfaits de cet acide pour les peaux sensibles, on trouve :

• Renouvellement cellulaire plus rapide : il améliore l'éclat de la peau plus rapidement que d'autres acides doux.

• Stimulation de la production de collagène : contribuera à réduire les ridules et à améliorer la texture de la peau avec le temps.
• Traitement des taches sombres : il est efficace pour éliminer les pigmentation et même les marques d'acné.

• Impact sur l'apparence des pores : il aide à atténuer l'apparence des pores dilatés. Des recherches ont montré que l'acide glycolique pouvait améliorer la texture de la peau et réduire le développement des signes de vieillissement lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Parmi les paradoxes que l'on peut rencontrer lors de l'utilisation d'un sérum d'acide glycolique sur une peau sensible, il y a que les mêmes propriétés qui le rendent efficace peuvent également causer des problèmes, notamment :

• Augmentation du risque de sensibilité : sa capacité à pénétrer dans la peau peut provoquer rougeurs et desquamation.

• Sensibilité au soleil : son utilisation peut rendre la peau plus susceptible aux dommages causés par les rayons ultraviolets.

• Risque de sur-exfoliation : il est facile de sur-exfolier lors de son utilisation, ce qui affaiblit la barrière cutanée.

• La phase initiale de son utilisation peut entraîner l'apparition de boutons temporaires le temps que la peau s'adapte à son utilisation.

Propriétés de l'acide lactique

L'acide lactique est extrait du lait fermenté. Il se distingue par une taille moléculaire plus grande que celle de l'acide glycolique. Cela signifie qu'il ne pénètre pas aussi profondément, ce qui le rend naturellement doux pour la peau. La grande taille de la molécule de cet acide est un atout, et non un inconvénient pour les peaux sensibles, car il offre des bienfaits exfoliants sans la forte pénétration qui pourrait provoquer une irritation cutanée. Parmi ses principaux avantages pour les peaux sensibles, on trouve :

• Exfoliation douce : il élimine les cellules mortes de la peau sans une forte pénétration.

• Propriétés hydratantes : aide la peau à conserver son humidité pendant l'exfoliation.

• Amélioration de la texture de la peau : il contribue à lisser progressivement et doucement la surface de la peau.

• Éclaircissement de la peau : aide à uniformiser le teint et à éliminer les taches qui apparaissent sur elle.

• Soutien de la barrière cutanée : il réduit la probabilité d'endommager la barrière protectrice de la peau.
L'effet double est l'une des principales caractéristiques de l'acide lactique, car il exfolie la peau tout en agissant comme un hydratant, attirant l'humidité vers la peau. Cela le rend idéal pour les peaux sensibles qui ont tendance à être sèches.

Les dermatologues recommandent de commencer à utiliser l'acide lactique sur les peaux sensibles car il est moins susceptible de provoquer des réactions sévères. La nature douce de cet acide le rend idéal pour ceux qui souhaitent commencer à utiliser des acides cosmétiques dans le domaine des soins de la peau, ou pour ceux qui ont eu de mauvaises expériences avec des exfoliants agressifs dans le passé.

Comparaison directe

Les différences entre ces deux acides sont plus significatives que nous ne le pensons. Elles touchent aux aspects suivants :

• Différence de taille moléculaire et capacité de pénétration : la petite taille moléculaire de l'acide glycolique lui permet de pénétrer plus profondément comparé à l'acide lactique à la structure plus importante. Cette différence est d'une grande importance pour les peaux sensibles.

• Comparaison d'efficacité : chacun de ces acides fonctionne différemment et a son efficacité dans le domaine des soins des peaux sensibles.

• Rapidité des résultats : l'acide glycolique montre ses résultats en une période de 2 à 4 semaines, tandis que les résultats de l'utilisation de l'acide lactique apparaissent entre 4 et 6 semaines.

• Intensité de l'exfoliation : l'acide glycolique offre une exfoliation plus profonde tandis que l'acide lactique assure un renouvellement doux de la surface de la peau.

• Facteur d'hydratation : l'acide lactique est le meilleur dans ce domaine, car il aide effectivement la peau à conserver son humidité.

• Tolérance : l'acide lactique offre une meilleure tolérance pour la peau, car son effet est plus doux.

Les effets secondaires de l'acide glycolique comprennent : rougeurs, desquamation, picotements, et augmentation de la sensibilité à la lumière. En revanche, l'acide lactique peut provoquer des réactions moins graves, pouvant se limiter à un léger picotement et une légère rougeur temporaire qui disparaît rapidement.