صحة
رجوع للرئيسية
10 أطعمة تنشط الذاكرة وتحميك من الزهايمر
رام الله- صدى نيوز- الأطعمة هى العلاج الأول والأساسى لجميع الأمراض، نظرا لاحتوائها على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتحميه من الأمراض، فالعلاج الحقيقى يبدأ من النظام الغذائى المناسب للحالة، لذلك ذكر موقع draxe، أطعمة تنشيط الذاكرة وتحارب...
ما هي فوائد زيت عباد الشمس؟
رام الله- صدى نيوز- يحتوى زيت عباد الشمس على عناصر غنية بالفيتامينات والمعادن مثل حمض اللينوليك والأحماض الأخرى وفيتامين e، a، d، التى تحمى الجسم من الأمراض المختلفة، وتحافظ على صحة القلب وتعزز المناعة، وحسب ما ذكره موقع stylecraze فإن زيت عباد الشمس بمثابة الطب البديل...
الأطفال يتعلمون الكراهية بعد بلوغ عامهم الأول!
رام الله- صدى نيوز- نحن لا نولد ومعنا الميل إلى كراهية من يختلفون عنا من الناس. فقد أثبتت دراسة جديدة أن التمييز ضد غير المألوفين لنا من الناس إنما هي سمة نكتسبها أو نتعلمها.
ونظر الباحثون إلى رد فعل الأطفال الرضع عند التفاعل مع الناس الذين يتحدثون، سواء كانت لغتهم مألوفة أو مختلفة...
هكذا ستتصدى أميركا للإدمان على التدخين
رام الله- صدى نيوز- أعلنت الوكالة الأميركية للأغذية والأدوية (اف دي ايه) نيتها تقليص نسبة النيكوتين في السجائر إلى مستوى لا يسبب الإدمان للمدخنين.
وهذه المرة الأولى التي تحاول فيها السلطات الفيدرالية تشجيع الأميركيين على الإقلاع عن التدخين من خلا...
خطوات لتغيير عاداتكِ السلوكية السلبية
رام الله- صدى نيوز-
نتعرَّض في حياتنا اليوميَّة للعديد من المشكلات التي يكون سببها تمسكنا بعادات سلوكيَّة سلبيَّة، سواء في طريقة الكلام، أو إيماءات الجسد، أو الصحة والطعام، وما إلى ذلك، وقد ترغبين بتغيير بعض من عاداتك السلبيَّة من أجل الوصول لحياة سعيدة خالية من أية مشكلات.
الدكتور ماجد...
وهم جديد عن المضادات الحيوية.. حافظ على مناعتك
رام الله- صدى نيوز- شكك خبراء بريطانيون بالقاعدة الموصى بها بضرورة إكمال العلاجات بالمضادات الحيوية حتى النهاية، معتبرين أن العمل بها يعطي مفعولاً عكسياً من خلال تعزيز مقاومة الجسم للأدوية.
وجاء في الدراسة التي أجراها الأخصائي في الأمراض المعدية، مارتن ليويلين، وتسعة أطباء أو خبراء صحيين آخر...
لماذا قيادة السيارة تؤدي إلى انخفاض الذكاء!
رام الله- صدى نيوز- قام علماء من جامعة ليستر البريطانية أخيراً بدراسة نمط حياة سكان بلادهم قليلي النشاط، وتأثيره على مناحي الحياة الأخرى.
وشملت هذه الدراسة نصف مليون من سكان بريطانيا، تراوحت أعمارهم بين 37 و73 عاماً، واستمرت خمسة أعوام.
دلت نتائج البحث على أن ذكاء الذين يمضون ال...
ساعات النوم القليلة تضاعف محيط الخصر
رام الله- صدى نيوز- أفادت دراسة بريطانية حديثة أن عدم حصول الشخص على قسطٍ كافٍ من النوم ليلاً يضاعف خطر الإصابة بالسمنة المفرطة.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة ليدز البريطانية، ونشروا نتائجها الجمعة، في دورية (PLOS ONE) العلمية.
وتابع الباحثون حالة 1615 من البالغين، وراقبوا أنماط...
نقص هذا الفيتامين يمثل خطراً على الجنين
رام الله- صدى نيوز- حذرت دراسة أميركية حديثة من أن نقص مستويات فيتامين (هـ) أو (E) خلال فترة الحمل، خطر على تطور الجنين، حيث يزيد فرص ولادة أطفال يعانون من ضعف السلوك والإدراك واضطرابات التمثيل الغذائي.
الدراسة أجراها باحثون بجامعة ولاية أوريجون الأميركية، ونشروا نتائجها، الجمعة، في دور...
احذروا.. السكر يساعد على نمو الخلايا السرطانية!
رام الله- صدى نيوز- يعتبر السكر الوقود الأساسي لأغلب الخلايا في الجسم، ومنها الدماغ، والعضلات وحتى خلايا السرطان.
فالسكر هو الوقود المفضل لها لأنها تستعمله كمصدر للطاقة. فهذه هي الطرق التي ينشط من خلالها السكر الخلايا السرطانية في الجسم، بحسب عدة بحوث نشرها موقع "Health"...
إخسروا الوزن بالتمدد فقط.. هذا ما يجب أن تفعلوه 3 مرات يومياً!
رام الله - صدى نيوز - لأن الكثير من الأشخاص حول العالم يعانون من الوزن الزائد، بَحَثَ معالج فيزيائي ياباني يُدعى توشيكي فوكوتسودزي عن طريقة تساعد على التخلص من هذه المشكلة بسهولة.
ووجد أن ما يعزز تراكم الدهون هو عدم اتساق عظام الحوض وعظام أسفل الضلوع، ولتقويمها ابتكر طريقة عرفت باسمه.
إليكم ال...
أسرار عن الوحم من العالم
رام الله - صدى نيوز - شرحت دراسة برازيلية خرافة أن الخوف من أنه إذا لم تحصل المرأة الحامل على ما ترغبه بسبب الوحم فإن تشوهاً قد يحدث في الجنين يجعل الزوجين في حيرة من أمرهما عندما تتوحم المرأة الحامل على شيء يصعب العثور عليه.
وإليك أسراراً عن الوحم في عدد من مجتمعات العالم؛ للتعرف على بعض التقالي...
