صحة
رجوع للرئيسية
7 خطوات للعناية بالبشرة على الطريقة اليابانية!
رام الله- صدى نيوز- المعروف عن النساء اليابانيات أنهن يتميزن ببشرة حريرية مشرقة تحافظ على نضارتها وشبابها لفترة طويلة، لذلك بحثنا في أسلوب حياتهن عن أبرز الخطوات التجميلية التي يعتمدنها، والتي تقف وراء جمال بشرتهن:
1- اختبار نقص الماء
يشكل هذا الاختبار أفضل وسيلة للتأكد من أن بشرتك تحصل ع...
احذر.. قلة النوم
رام الله - صدى نيوز - وجدت بحوث جديدة أن نقص النوم يمكنه أن يؤدي إلى مشكلة، قد يظن الكثيرون عدم ارتباطها بالأمر، ألا وهي زيادة الوزن.
حيث لاحظ الباحثون أن أولئك الذين يحصلون على متوسط 6 ساعات من النوم فقط، يزداد لديهم محيط الخصر بشكل واضح بمعدل 3 سنتيمترات، عن الذين يحافظون على 9 ساعات نوم...
النسكافيه فوائده وأضراره
رام الله - صدى نيوز - يفضل الكثير من الناس بدء يومهم بتناول كوب من النسكافيه أو القهوة سريعة التحضير وذلك ليستعيدوا تركيزهم ونشاطهم اليومي ليتمكّنوا من أداء واجباتهم المهنية بتركيز ونجاح بالغ. فوائد تناول النسكافيه:
مضاد للأكسدة
تعمل القهوة سريعة التحضير أو النسكافيه كمضاد للأكسدة، وذلك ي...
علاج السكر بطرق طبيعية
رام الله- صدى نيوز-
ذكر موقع " health line " الطبى، أن هناك عددا من الأسباب وراء إصابة الكثير من الأشخاص بمرض السكر، ويبحث الكثير منهم علاجات بديلة للعلاج الدوائى الذى يحتوى على أعراض جانبية، ومن أبرز أسباب الإصابة به.
أبرز أسباب الإصابة بالسكر
1 زيادة الوزن : وجد أن ا...
تعرفي على الحمل العنقودي
رام الله- صدى نيوز-
قال الدكتور مجدى علما، أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب الأزهر، إن الحمل العنقودى هو حمل ورمى فى مشيمة الجنين وليس فى الجنين نفسه حيث تتكاثر خلايا المشيمة وكأنها ورم وتكون حويصلات كعناقيد العنب وتتراوح حجمها من 2 مليمتر إلى 2 سنتيمتر، وتكون خطيرة على صحة المرأة خاصة إذا م...
أخطر الأمراض المسببة لآلام الصدر
رام الله- صدى نيوز- يعتقد البعض أن آلام الصدر ناتجة دائما عن مشاكل فى الجهاز التنفسى أو أزمة قلبية ولكن هناك أسباب أخرى لألم الصدر وخطيرة جدا، لذلك قدم موقع webmd أهمها:
1: مرض الشريان التاجى، هو انسداد فى الأوعية الدموية فى القلب يقلل تدفق الدم ووصول الأكسجين إلى عضله القلب،...
كيف تنمي ذكاء طفلك؟
رام الله- صدى نيوز- تنمية ذكاء الطفل أمر يسعى إليه الآباء والأمهات، فقد يكون الذكاء وراثيا أو نتيجة عدة عوامل أخرى ومن الممكن أيضا أن تساعد الأسرة أطفالها لتنمية ذكائهم وقدراتهم العقلية وتعزيزها من خلال عدة طرق، وحسب ما ذكره موقع wikihow ، هناك بعض الطرق لتنمية ذكاء الأطفال وهى:...
بحث علمي.. الخضار والسلطات قد تزيد الخصوبة عند الرجال
رام الله- صدى نيوز- أوصى علماء التغذية في بريطانيا بتناول السلطة الخضراء وورق الخضار، خاصة نبات "البقلة"، من أجل رفع مستوى الخصوبة لدى الرجال، وذلك بعد أيام قليلة من صدور نتائج بحث مثير للجدل أظهرت أن خصوبة الرجال في العالم الغربي انخفضت إلى النصف خلال السنوات الأربعين الأخي...
نصيحة "ثمينة" عند تناول عقاقير الكولسترول
رام الله- صدى نيوز- تشير دراسة جديدة إلى أن التوقف عن تناول العقاقير المخفضة للكولسترول، بسبب آلام في العضلات أو في المعدة، يمكن أن يمثل خطرا على المدى الطويل.
توصل باحثون إلى أن المرضى الذين يتوقفون عن تناول العقاقير المخفضة للكولسترول، بسبب أعراض جانبية تزيد لديهم على الأرجح نسبة الوفاة أو...
تحذير.. الأمراض التي تنقلها إليكم أحذيتكم أخطر مما تتصورون
هذا ما عليكم فعله من الآن وصاعداً
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة أميركية أجريت في جامعة أريزونا أخيراً أن الجزء الخارجي من الأحذية ينقل نحو 420 ألف نوع مختلف من البكتيريا الضارة.
وأشارت إلى أن 99% من هذه البكتيريا تنتقل إلى المنزل. ولفتت إلى أن عادة الدخول إلى البيوت من دون نزع الأحذية في...
3 وصفات تجعل شعرك يطول بسرعة!
رام الله- صدى نيوز- البحث عن وصفات للشعرمن أكثر الأشياء التى تشغل ذهن الكثير من السيدات والفتيات، لذا يبحثن دائماً عن الطرق التى يمكن من خلالها العناية بالشعر، رغبة منهن فى تحقيق الحلم الذى يراودهن دائماً بالحصول على شعر كثيف وصحى وطويل طوال الوقت، لذا تنفق بعضهن الكثير من الأموال لدى...
فوائد القرفة المذهلة تحمى من السرطان والشيخوخة
رام الله- صدى نيوز- القرفة من أشهر التوابل التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم والبشرة، حيث إنها تحتوى على (حديد، ماغنسيوم، كالسيوم، بروتين، سكريات، ألياف)، كما أنها تدخل فى إعداد الطعام نظرا لمذاقها الطيب والمميز، ويقدم "اليوم ا...
