صحة
رجوع للرئيسية
وضع الرضيع على صدر أمه عند الولادة يقلل من مخاطر وفاته
رام الله – صدى نيوز- قد لا تتطلب ولادة طفل كل التدخلات الطارئة التي تحدث في غرفة الولادة، وكل ما يجب فعله هو وضع الطفل على صدر أمه بحيث يتم الإتصال الجلدي بينهما، ويُعتقد أن هذا النوع من الإتصال يساعد في تنظيم درجة الحرارة ومعدل التنفس للمولود الجديد. &...
للرجال: هل تعاني من آلام في منطقة أسفل البطن؟
رام الله- صدى نيوز- آلام البطن من الأعراض الشائعة للعديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان، وتتعدد أماكن الألم في منطقة البطن بتعدد الحالات التي يمكن أن تؤشر إليها تلك الآلام، حيث أن المكان الذي يبدأ منه الألم، و درجة شدته، والمدة التي يستمر فيها الألم في البطن، كلها عوامل يتحدد عليها مدى خطورة الحال...
هل أنت من عشاق الملوخية؟ .. تعرّف على فوائدها
رام الله – صدى نيوز- تعتبر الملوخية أحد الأغذية التي تفضل الكثير من الأمهات طهيها، نظرًا لتميزها بمذاق جيد يفضله الكثيرون، كما تتمتع بوصفات طهي عديدة تزيد من فوائدها الصحية.
إن الملوخية أحد الخضروات الورقية المفيدة، نظرًا لاعتبارها مصدر جيد للألياف الغذائية وتحتوي على فيتامين (أ)، كما تعتبر...
دراسة: العطر هو سبب الصداع النصفي
رام الله – صدى نيوز- يصاب الكثيرون بأعراض صحية مفاجئة كالصداع والربو والطفح الجلدي، تسبب حالة من الحيرة لديهم، رغم أنهم بحالة صحية جيدة، لكن دراسة بريطانية جديدة توصلت إلى أن العطر يمكن أن يكون سبب هذه الأعراض.
وقالت الباحثون في دراستهم، إن العطور من أكثر المواد الكيميائية المركبة استخدامًا...
6 علاجات منزلية لفطريات أظافر القدم
رام الله – صدى نيوز- يمكن أن تسبب الإلتهابات الفطرية تشوه للأظافر وتغير في لونها، وسماكتها، وشكلها العام. وتسبب هذه العدوى أنواع مختلفة من الفطريات التي تغزو الأظافر من خلال الشقوق في الظفر. ولكن إذا كان التفكير في قدمين قبيحتين محرج لك، هناك طرق مختلفة لعلاج هذه الحالة.
خيارات علاج فطريات...
هل تعاني من جفاف الفم أثناء النوم؟
رام الله – صدى نيوز- يعتبر جفاف الفم أثناء الليل، وخصوصاً عند النوم، مشكلة صحية هامة يجب أن تؤخذ بعين الإعتبار. فالعديد من الناس يعانون من مشكلة جفاف الفم أثناء النوم، مما يجعلهم يستيقظون في الليل دون القدرة على العودة إلى النوم مرة أخرى.
ولكن ما هو جفاف الفم وكيف يمكن معالجته؟ ...
كيف تعتنين ببشرتك بعد الحمل؟
رام الله- صدى نيوز- قد تكونين قد عانيت من البقع بعد الولادة بفترة. اذ ان 50٪ من النساء الحوامل يصبن بـ"قناع الحمل"، وهو تصبغ حول الفم والخدين، والجبين معروف أيضاً باسم الكلف أو فرط التصبغ.
مشاكل تصيب البشرة
الكلف (قناع الحمل) هو تشكل بقع مصطبغة غير منتظمة على المناطق المعرضة...
احذر من لمس قمة رأس طفلك حديث الولادة!
رام الله – صدى نيوز- يُجمع الأطباء على التحذير من لمس قمم رؤوس الأطفال حديثي الولادة، لأن قبب جماجمهم تكون ما زالت هشة وقد يسبب أي ضغط عليها أضرار للمخ.
والواقع هو أن عظام (جافوخ) الطفل لا تلتحم تماماً حتى الشهر الخامس عشر من حياته، فيغطي قمة الرأس حتى ذلك الوقت نسيج ليفي لا يحمي المخ تماما...
تعرفي على الاطعمة التي تنمي ذكاء طفلك في المدرسة
رام الله- صدى نيوز- كشفت دراسات أن نسبة الذكاء وتنميته لم تعد قاصرة على الوراثة والجينات والتربية الروحية والفكرية وحدها، إنما ترتبط أيضاً بتناول الطفل لأطعمة بعينها، وهي ما تسمى بالأطعمة الذكية.
تعتبر الرضاعة الطبيعية من أوائل الأطعمة الداعمة للذكاء؛ وذلك لاحتواء حليب الأم على الأحماض الأمينية ا...
تجنب 5 إجراءات تجميلية في الطقس البارد
رام الله – صدى نيوز- أحيانا يمكن أن تلعب درجة الحرارة دوراً هاماً في إمكانية نجاح إجراء تجميلي أو لا، تعرف على الإجراءات التي ترتبط بدرجة الحرارة والتي لا يجوز القيام بها في فصل الشتاء.
الوشم: بالرغم من أنه الموضة الأكثر شيوعاً وانتشاراً في الوقت الراهن. إلا أننا نتفق على أن ألم الوشم...
لماذا تصبح الأذن حمراء ودافئة في الشتاء؟
رام الله – صدى نيوز- يعاني البعض من احمرار الأذن في فصل الشتاء، وقد يزعجهم الأمر كثيرًا ويشعرهم بالقلق والإحراج أحيانًا، ولمن سبق وتساءل عن السبب الذي يجعل الأذن حمراء وخصوصًا في فصل الشتاء، يمكنه معرفة التفاصيل الآن.
هناك أكثر من حالة يمكنها تسبيب هذا الاحمرار والدفء الذي تشعر به في ا...
تعرّف على أسباب كثرة التبول ليلاً
رام الله – صدى نيوز- الإستيقاظ في الليل لاستخدام الحمام قد لا يدعو للقلق دائمًا، ولكن إذا كان ذلك يحدث باستمرار أو على الأقل مرتين في الليل فهذا يدل على أسباب عديدة وهي:
تناول السوائل بكثرة خلال اليوم، وبخاصّة في ساعات المساء قبل الخلود للنوم.
حالات ارتفاع السكر في ال...
