صحة
رجوع للرئيسية
سيدتي.. إليك عدد الولادات القيصرية التي يمكنك الخضوع لها بشكل آمن
رام الله – صدى نيوز- تفضّل الكثيرات الخضوع للولادة القيصرية لأسباب عدة، فيما لا يكون الخيار متاحاً أمام أخريات في هذا الشأن، اذ يقرر الطبيب اخضاعهنّ للولادة القيصرية بدلًا من الطبيعية لأسباب طبية وصحية.
وان كنت من بين هؤلاء او من بين اللواتي يفضلن العملية القيصرية فلا بدّ أنك تسألين نفسك كم ع...
ثلاثة أنواع من الإنفلونزا متوقع انتشارها هذا الشتاء
رام الله - صدى نيوز - أعلنت منظمة الصحة العالمية عن توقعها لانتشار ثلاثة أنواع من الإنفلونزا هذا الشتاء، وهي "إنفلونزا الطيور" نوع A/H3N2 وإنفلونزا نوع B. أما النوع الثالث الجديد فيسمى "مشيغان"، الذي يعتبر أخطرها، لأنه يختلف عن الذي انتشر في السنوات الماضية، بحسب بيان المنظمة.
و...
ما العلاقة بين فصل الشتاء و زيادة الوزن؟!
اليكم هذه التفاصيل
رام الله – صدى نيوز- كشفت دراسة جديدة أجريت ، إن الكثير من الناس يكسب ثلاثة إلى خمسة كيلوغرامات خلال فصل الشتاء. ولتجنب كسب الكيلوغرامات الإضافية، يجب علينا أن نعرف سبب ارتباط زيادة الوزن بفصل الشتاء، من خلال ما يلي:
• الاضطرابات العاطفية الم...
أطعمة تسبّب رائحة عرق وغازات.. تجنبوها!
رام الله – صدى نيوز- يشعر الناس بالإنزعاج من رائحة العرق المنبعثة من منطقة الإبط. إلا أن لهذه المنطقة -التي تعج بالبكتيريا- دور في حماية العقد الليمفاوية والأنسجة الرخوة الموجودة تحتها، وبالتالي فهي ليست منطقة سلبية كما يظن البعض، لكن لها بعض الأدوار الهامة رغم الإزعاج الذي تسببه لنا.
ويس...
5 أشياء.. احذر من إقراضها
رام الله - صدى نيوز- نميل عادة وبشكل عفوي إلى إقراض أصدقائنا أو أقاربنا العديد من الأشياء، دون التفكير بخطورة هذا التصرف علينا وعليهم. فقد حذر الأطباء والمتخصصون من هذا التصرف في العديد من الحالات، كما حذروا أيضاً في عدة دراسات من ضرورة عدم الأكل أو الشرب في نفس الكوب أو الملعقة مع آخرين، حتى إ...
ما حل زيادة الوزن بعد الولادة؟
رام الله- صدى نيوز- تتوقع الكثير من النساء العودة للوزن الطبيعي السابق للحمل خلال فترة قصيرة من الولادة، ونلفت انتباهك الى أن الرحم يعود لحجمه الطبيعي بعد مرور 6-8 أسابيع على الأقل، ولذلك فان العودة للوزن الطبيعي لا تحدث مباشرةً بعد الولادة، فتجد العديد من النساء يتفاجئن من زيادة وزنهن.
أخ...
التحديق بالطفل يساهم بتطوّره وتعلّمه... وهذا هو البرهان العلمي!
رام الله- صدى نيوز- كشفت دراسة حديثة أنّ التحديق والتأمّل بالطفل، قد يساهم في تعليمه وتطويره، عبر نقل الموجات الدماغية، بحسب موقع "Telegraph" البريطاني.
وقال علماء في جامعة كامبريدج انه أثناء نظر وتحديق الأهل بالطفل، كان الأخير يضع مجهوداً أكبر ويحاول الإنحياز الى الموجات الدماغية...
ما هي اسباب الأظافر السوداء؟ واليكم الحل!
رام الله- صدى نيوز- قد تظهر تلوينات غريبة على الأظافر، وقد يكون السبب بسيطاً، قد يكون أحياناً خطراً، ولا بدّ من التنبه له واستدراكه بالعلاج.
ما الذي يسبب الأظافر السوداء وكيف تعالج؟
-الصدم المتكرر: عادة ما يتسبب ضرب أصابع القدم أو اليد في تغيّر لون الأظافر الى الاسود، وهو يكون نتيجة الصدمة، حي...
نمو الوبر على اللسان.. كيف تتفادونه وما هي أسبابه؟
رام الله- صدى نيوز- نشر موقع "Medical News Today" الطبّي، تقريراً مفصّلاً عن حالة "اللسان المليء بالشعر".
وهذه الحالة تصيب حوالي 13% من السكان، وهي عبارة عن تغيّر لون اللسان ونمو الوبر عليه.
وهي تنتج عن جفاف الفم وعدم تنظيف اللسان جيداً، والإفراط في التدخين، وشرب...
حلّ منزلي بسيط للحدّ من آلام وأعراض الصدفية
رام الله- صدى نيوز- نشر موقع "ديلي ميل" البريطاني تقريراً، كشف من خلاله عن عنصر بسيط ومجاني، يُساعد على التخفيف من أعراض الصدفية.
وكشف التقرير أنّ خلاصة الفانيليا الإصطناعية، تساهم بالحدّ من الآلام والإنزعاجات الناتجة عن مشكلة الصدفية الجلدية، غير القابلة للشفاء.
وأوضحت إحدى الد...
فوائد مذهلة للوز، تعرفوا عليها
رام الله- صدى نيوز- يعتبر اللوز أحد أشهر المكسرات المعروفة بطعمها الطيب وفوائدها الكثيرة والمتنوعة. ويحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم عن طريق زيادة مستوى HDL وتخفيف مستوى LDL. وهذا يساعد في الوقاية من أمراض القلب والدماغ.
كما يحتوي اللوز على المغنزيوم...
أيها الحامل لا تتوتري !
رام الله - صدى نيوز- حذّرت نتائج أبحاث جديدة الحوامل من التوتر فقد تبين أنه يؤثّر على حجم الجنين. وأظهرت الأبحاث أن زياة توتر الأم في المرحلة المبكرة من الحمل يؤدي إلى زيادة حجم الجنين، بينما تؤدي زيادة التوتر في المرحلة الأخيرة من الحمل إلى نقص حجم المولود.
التوتر في أشهر الحمل الأولى يزيد ح...
