صحة
رجوع للرئيسية
لا تتناول هذا المشروب عند الإصابة بنزلات البرد!
اليكم هذه المعلومات
رام الله – صدى نيوز- حذر الأطباء من تناول عصير البرتقال خلال فترات الإصابة بالزكام والنزلات، بالرغم من احتوائه على فيتامين سي المفيد للصحة ومقوي للمناعة ضد نزلات البرد.
حيث نصح خبراء من أميركا، بالتوقف عن شرب عصير البرتقال عند الإصابة بالزكام ونزلات البرد، بحسب ما نشر م...
تجنبي هذه الأطعمة خلال فترة الحمل والإرضاع
رام الله - صدى نيوز - تناول الوجبات المتوازنة أمر مهم في جميع الأوقات، لكنه يكون أكثر أهمية خلال فترة الحمل والإرضاع، إذ أن هناك العديد من المغذيات الأساسية والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجنين فيما يليِ قائمة ببعض الأطعمة التي يجب أن تتجنبيها وتبتعدي عنها خلال فترة الحمل والإرضاع.
1-...
أعشاب طبيعية قدميها لطفلك لتجنب المغص الشتوي
رام الله - صدى نيوز - يعاني أطفال كثر من المغص المصاحب لفصل الشتاء في الغالب، ما يجعلكِ تبحثين عن طرق طبيعية لتخليصهم من هذا المغص.
إليكِ بعض الأعشاب الطبيعية التي بوسعكِ تقديمها لطفلكِ الذي يعاني من المغص الشتوي:
- الميرمية: امزجيها بالماء، وحلّيها بالعسل وقدّميها لطفلكِ على ألا يزيد هذا عن م...
ما أسباب هجوم "الشيب" على الشباب؟
رام الله - صدى نيوز- ذكرت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن المشيب ليس قاصراً على المسنين فقط، حيث قد يهاجم الشعر الأبيض الأشخاص في منتصف العشرينيات أيضاً.
وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال في موقعها الإلكتروني أن الشعر يتخذ اللون الأبيض بسبب تراجع إنتاج الجسم من هرمون "الميلانين&quo...
الأطعمة الصحية في فصل الشتاء
رام الله - صدى نيوز -
يختلف نظامنا الغذائي باختلاف فصول السنة، وذلك راجع إلى اختلاف الأغذية المتوفرة في كل فصل، فانخفاض درجات الحرارة يزيد من حاجة الجسم للطاقة، وهذا ما نواجهه في الأيام الباردة؛ مما يزيد الرغبة بالجلوس أمام التلفاز بجانب التدفئة، مع وجود طبق من الأطعمة التي تشعرنا بالدفء، م...
كيف تقيس درجة حرارة طفلك في البيت؟
رام الله – صدى نيوز- يتعرض الطفل لارتفاع درجة حرارته، وأحياناً تكون الحرارة كوسيلة دفاعية للجسم، ولكن الخطورة تكمن في ارتفاع حرارته وتأثيرها على المخ، ولذلك يجب أن تقوم الأم بقياس درجة حرارته بمجرد تعرضه لأي وعكة صحية، والتعامل مع ارتفاعها بطريقة صحيحة.
&...
سيدتي .. هل تملكين بشرة سمراء ؟ إليك هذه النصائح!
رام الله – صدى نيوز- للبشرة السمراء طرق خاصة للعناية، ولإظهار جمالها بشكل طبيعي وجذاب فهي تحتاج إلى الترطيب والتقشير وأقنعة خاصة بها، بالإضافة إلى الحرص على اختيار المكياج المناسب للونها، فالترطيب يعمل على مد البشرة بالمياه، ما يحميها من الجفاف باعتبار هذا النوع من البشرة يتعرض للجفاف أكثر من...
دراسة: تناول أدوية الصداع بكثرة يزيد الآلام!
رام الله – صدى نيوز- أوضحت الجمعية الألمانية لطب الأعصاب بالعاصمة الألمانية برلين، أن تناول أدوية الصداع أكثر من عشرة أيام في الشهر أو أكثر من ثلاثة أيام متواصلة، قد يؤدي إلى الإصابة بصداع مستمر.
وتنصح الجمعية الألمانية من يتعرض لمثل هذه الحالة بأن يتوقف عن تناول أدوية الصداع مدة 14 يوماً م...
لا تغلف الأجبان بالنايلون عند حفظها بعد الآن.. إليك السبب!
رام الله – صدى نيوز- الكثير من ربات المنازل يلجأن في كثير من الأحيان لتغليف الأجبان بالنايلون، لكن الخبراء يقولون إن النايلون ليس الخيار الأفضل للحفاظ على الأجبان طازجة لوقت طويل.
وفي الوقت الذي يساعد النايلون في منع جفاف الجبنة، وفي نفس الوقت يمنع تشكل الكثير من الرطوبة، إلا أنه يحجز الرطو...
إذا كنت تعاني من هذه الأعراض .. فأنت مصاب بهذا المرض!
رام الله – صدى نيوز- قد يؤدي التهاب الزائدة الدودية، إن لم يعالج في الوقت المناسب، إلى ظهور التهاب الصّفاق، الذي يمكن أن يعرض حياة المريض للخطر.
بناء على ذلك، لا بد من التفطن للعلامات التي تستوجب التدخل الطبي من أجل تدارك المرض قبل تفاقمه. وفيما يلي سبعة أعراض تشير إلى التهاب الزائدة الدودي...
10 عصائر طبيعية تحارب البرد والإنفلونزا
رام الله – صدى نيوز- بعيداً عن الأدوية والعقاقير التقليدية، تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من الفيتامينات التي تعين الجسم على مقاومة الأمراض، وتعطيه أيضاً الطاقة اللازمة للحفاظ على الصحة.
إليكم أبرز 10 عصائر طبيعية تعزز كفاءة جهاز المناعة في الشتاء، وفقاً لأحدث الدراسات العلمية التي أجري...
أخطاء تجنبوها وقت نوم أطفالكم
رام الله – صدى نيوز- يعتبر النوم صمام الآمان للصحة الجسمية، وعامل هام للغاية في الصحة النفسية لكل إنسان..فما بالك بحاجة الطفل؟! حيث تؤدي قلة نوم الطفل إلى نوبات من الغضب وعدم القدرة على التركيز.
الدكتور "ملاك جرجس" أستاذ طب الأطفال أعد دراسة في هذا الشأن ضمنها كتابه "مشاكل الأط...
