صحة
رجوع للرئيسية
التوت البري الأحمر.. غذاء خارق
رام الله - صدى نيوز - قال المركز الاتحادي للتغذية إن الكرانبيري يعد غذاء خارقاً، حيث إنه يتمتع بفوائد صحية جمّة ويساعد في مواجهة العديد من الأمراض.
وأوضح المركز الألماني أن الكرانبيري أو التوت البري الأحمر يزخر بفيتامين C، الذي يعمل على تقوية المناعة، وفيتامين A، الذي يتمتع بأهمية...
7شروط لحمل طفلك واحتضانه!
رام الله - صدى نيوز - لا يختلف اثنان على أن الطفل يحتاج إلى قسط معين من الحنان اليومي...قدر احتياجه لفترات ثابتة من النوم والراحة؛ فحنان الأم من أسباب انضباط الطفل واستقراره؛ والذي يتم بالحمل واحتضان الطفل وضمه، وهنا يؤكد الدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال أن هناك مواصفات وشروط.
على الأم أن...
الوزن الزائد خاصة بمنطقة البطن يضعف وظائف الكلى
رام الله - صدى نيوز - تشير دراسة كبيرة إلى أنه من الأرجح أن تتدهور وظائف الكلى مع زيادة بدانة الشخص بغض النظر عن معاناته من مشكلات في الكلى أو لا.
ووجدت الدراسة أن البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة أكثر عرضة مرتين للإصابة بضعف وظائف الكلى مقارنة مع البالغين الذين يعانون من مجرد الزيادة في ا...
ضرب الطفل يولد لديه سلوكا عدائيا عند البلوغ
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة أميركية أن الأطفال الذين يتعرضون للضرب أو الصفع أو الدفع أو العقاب الجسدي ربما أكثر عرضة لممارسة سلوكيات معادية للمجتمع عند البلوغ.
وكتب باحثون في دورية (جاما نتوورك أوبن) أن أربعة من كل خمسة أطفال في الولايات المتحدة تعرضوا للضرب مرة واحدة على الأقل ببلوغه...
تناول مضادات الاكتئاب والمسكنات معا قد يسبب سكتة دماغية
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة أميركية حديثة، أن تناول مضادات الاكتئاب تزيد خطر حدوث السكتة الدماغية، والنزيف داخل الجمجمة، خاصة عندما يتم تناولها مع مسكنات الألم التي يأخذها البعض عادة دون وصفة طبية.
الدراسة أجراها باحثون في مركز العلوم الصحية بجامعة شمال تكساس الأميركية، ونشروا نتائجها، في ا...
10 أطعمة تربك جهازك الهضمي.. حاول الابتعاد عنها
رام الله - صدى نيوز - يمكن أن تتسبب وجبات غذائية بعينها في الإصابة بعسر هضم. وبحسب موقع "WebMD"، ينصح خبراء التغذية بضرورة تقليل كميات الطعام التي يصعب هضمها والتي تسبب تلبكا معويا أو انتفاخا أو إسهالا.
ويورد الموقع قائمة بالوجبات الغذائية التي يصعب هضمها أو تستغرق وقتا أطول، مما يتسبب...
أطعمة تسبب تسوس الأسنان
رام الله - صدى نيوز - يعتقد الكثيرون أن تسوس الأسنان لا يأتي إلا عن طريق تناول الأطعمة السكرية فقط، وما لا يعرفه الكثيرون أن الكثير من الأطعمة الغير سكرية ولكنها تسبب تسوس للأسنان.
ونستعرض لكم في هذا التقرير الكثير من الأطعمة الغير سكرية ولكنها تسبب تسوس الأسنان، وفقًا لما ذكره موقع Mouth He...
ركوب الدراجة يجعل المخ أصغر !
رام الله - صدى نيوز - أثبتت دراسة علمية تم إجراؤها مؤخرًا أن ممارسة رياضة ركوب العجل يوميًا يساعد على جعل عمر المخ أصغر بمقدار 10 سنوات.
وكشف الباحثون الأمريكيون القائمون على الدراسة أن الانتظام في ممارسة الرياضة بشكل عام يساهم في تعزيز ما يُسمى بـ “المنطقة الرمادية” في الدماغ لد...
الإنفلونزا قد تزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية قاتلة
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراستان جديدتان، نشرتا بصحيفة "ذا صن" البريطانية، أن الإنفلونزا يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية قاتلة وجلطة في شرايين الرقبة. ووجدت الدراسة الأولى، أن الإنفلونزا تزيد من فرص الإصابة بسكتة دماغية بنسبة تقارب 40 في المائة خلال الأيام الـ 15...
القطط والأمراض العقلية.. دراسة تكشف "التأثير الخطير"
رام الله - صدى نيوز - تعد القطط من أكثر الحيوانات الأليفة التي تتم تربيتها في المنازل، إلا أن تقريرا علميا حديثا حذر من أضرار خطيرة وغير متوقعة، يمكن أن تجلبها القطط على صحة الإنسان.
وتوصل علماء من جامعة كوبنهاغن، إلى وجود بكتيريا طفيلية في القطط يمكن أن تزيد من فرص تطور مرض انفصام الشخ...
التحدث مع النفس... ما أسبابه؟
رام الله - صدى نيوز - التحدث مع النفس لا يشي بمشكلة أو مرض نفسي أبدًا. عندما تتحدثون مع أنفسكم في المنزل، وتحت الدش، وخلال السير وفي العمل، فإنّ ذلك يُعتبر من أنواع التفكير ولكن بصوت مرتفع، ما يساعد على فهم الأشياء أكثر والتفكير بها على نحو أفضل.
التحدث مع النفس إشارة إلى العبقرية...
فوائد العدس في الرجيم
رام الله - صدى نيوز - فوائد العدس في الرجيم عدة، لا سيَّما المُساعدة في خسارة الوزن وإحراق الدهون؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، وخصوصًا الألياف التي تحدُّ من الشهية.
وللمزيد حول فوائد العدس في الرجيم والصحَّة بشكل عام، تعرف على المعلوم...
