صحة
رجوع للرئيسية
طريقة المشي تحد من مخاطر التهاب المفاصل
رام الله - صدى نيوز - يدرس باحثون تأثير الطريقة التي يسير بها البشر على الصحة الجسدية والعقلية، مع التركيز على كيفية تغيير مشيتنا للحد من مخاطر التهاب المفاصل في الركبة وفق ما ذكرته "ديلي ميل".
وقامت كاثي هولت، أستاذة الميكانيكا الحيوية وهندسة العظام في جامعة كارديف، بدراسة طرق السير ال...
كيف تكونين واثقةً من نفسك بالجامعة؟
رام الله - صدى نيوز - الثقة في النفس من أكثر الأمور التي تمنحك قوة وسعادة بين الآخرين، والتعامل معهم بكل يسر وسهولة ، فالكثير من الأمور المترتبة على الثقة في النفس هي التي تفتح لكِ أبوابًا وآفاقًا جديدة، خصوصًا على نطاق الجامعة والدراسة الجامعية. لذا من المهم أن تؤمن الفتاة الجامعية بذاتها وقدراتها...
متى يجب تعريض الطفل لأشعة الشمس؟
رام الله - صدى نيوز - الشمس هي مصدر الحياة، وهي ضرورية لطفلك، ولكن متى يمكنك تعريضه لأشعتها؟، وما هي فائدتها له؟ وهل هناك مضار لتعرضه لأشعتها؟
أشعة الشمس تحتوي على أشعة ضارة ونافعة.
يجب تعريض الطفل لأشعة الشمس منذ الولادة.
يجب أن تعرض الحامل بطنها للشمس لكي تصل الأشعة النافعة للجنين...
أضرار لا تعرفها عن الشوفان
رام الله - صدى نيوز - لا شك أن الشوفان من أفضل الحبوب الكاملة التي ينصح أخصائيو التغذية بتناولها، بفضل فوائده العديدة للجهاز الهضمي، وغناه بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، إلا أن ما لا يعرفه بعض محبي هذا الغذاء أن له أضراراً في حال زادت الكميات التي يتم تناولها.
ما هي أضرار الشوفان؟
فا...
دراسة...استنشاق السكر قد يعالج مرضا خطيرا
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة "مانشستر" أن استنشاق السكر يمكن أن يساعد في علاج التهابات الرئة ومكافحة العدوى.
وقال قائد الدراسة، البروفيسور أندرو ماكدونالد، يمكن أن "تكون وفرة الغلوكوز عاملا مساعدا في زيادة الالتهاب لتحفيز المناعة وتوفير الحماية من بعض التهابا...
انتبه...رائحة الفم الكريهة تنذر بالإصابة بأمراض خطيرة
رام الله - صدى نيوز - قال الدكتور هيلمار جودزيول أن رائحة الفم الحمضية تشير إلى مشاكل المعدة، بينما تنذر رائحة الفم الشبيهة برائحة الفاكهة بالإصابة بالسكري.
وأضاف جودزيول إن رائحة الفم الكريهة رغم العناية الجيدة بالأسنان تدق ناقوس الخطر؛ حيث إنها تنذر بالإصابة بأمراض خطيرة كأمراض الرئة والك...
فوائد المشمش للأطفال
رام الله - صدى نيوز -يعد المشمش أحد أنواع الفاكهة اللذيذة والمهمة لنمو الأطفال، فهو يتميز بمحتواه العالي من العناصر الغذائية والفيتامينات والألياف اللازمة للجسم، لذا ينصح بتقديمه لطفلك سواءً عن طريق تناوله طازج كما هو أو مجفف أو حتى عصير.
• من أهم فوائد المشمش:
1. غني بالألياف مثل البكتين...
هذه أفضل الأساليب للعناية بأكثر أنواع الشعر صعوبة
رام الله - صدى نيوز - يُعرف الشعر المجعّد بصعوبة العناية به بشكل يومي نظراً لطبيعته الجافة التي تتشابك بسهولة وتفتقر إلى النعومة. ولذلك ينصح الخبراء بتبنّي بعض الحيل العمليّة لتطويعه كما تساهم الأقنعة الطبيعيّة في الحفاظ على مظهره الصحّي فلا تترددوا في اعتمادها.
- الشامبو يحسّن حالته
تحتلّ خطوة...
اضحك 30 دقيقة باليوم وهذا ما سيحصل
رام الله - صدى نيوز - طول العمر ليس مرتبطاً بالجينات كما يعتقد البعض، فالضحك لمدة 30 دقيقة في اليوم سيساعدك في إطالة العمر.
حقيقة علمية أكدتها دراسة جديدة أجراها أطباء من معهد ريزا للطب النفسي الجسدي، مفادها أن الضحك لمدة 30 دقيقة يومياً يمكن أن يحسن مؤشرات عمل أعضاء الجسم.
ووفقاً لنتائج الدرا...
قدرة خارقة للكلاب على كشف السرطان بالدم بدقة 97%
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة جديدة ومثيرة قدرة الكلاب على كشف إصابة الإنسان بالسرطان عن طريق شم عينة دم لأي شخص بنسبة دقة 97%.
ونشرت الديلي ميل تقريرا حول تمكّن علماء إحدى شركات الأدوية الأميركية من تعليم 3 كلاب من نوع "بيغل" كيفية رصد سرطان الرئة، في عينات دم مأخوذة من المرضى.
و...
من فوائد الجزر الكثيرة.. مشروب سحري مهدئ للسعال ومزيل للبلغم
رام الله - صدى نيوز - لطالما سمعنا كثيرا منذ نعومة أظافرنا عن فوائد الجزر لصحة العينين، لكن هل تعلم أنه يساعد في تهدئة السعال والقضاء على البلغم المزعج؟.
هذا ما يؤكده تقرير نشره موقع "ديلي هيلث" المعني بالصحة عن مشروب سحري يعتمد على الجزر وبعض المكونات الأخرى ويتمتع بفائدة مذهلة في إزال...
فوائد المشمش للأطفال
رام الله - صدى نيوز - يعد المشمش أحد أنواع الفاكهة اللذيذة والمهمة لنمو الأطفال، فهو يتميز بمحتواه العالي من العناصر الغذائية والفيتامينات والألياف اللازمة للجسم، لذا ينصح بتقديمه لطفلك سواءً عن طريق تناوله طازج كما هو أو مجفف أو حتى عصير.
• من أهم فوائد المشمش:
1. غني بالألياف مث...
