صحة
رجوع للرئيسية
تجنبي هذه الأمور في السنة الأولى من عمر طفلك
رام الله - صدى نيوز - بعض الأمهات الحديثات قد يقمن ببعض الأخطاء مع مواليدهن بسبب عدم الخبرة ونقص التجربة. لذا نقدم لك هنا بعض النقاط والتي يجب عليك تجنبها في العام الأول من عمره. إن كنت تقومين بهذه الأخطاء مسبقاً فمن المهم أن تتوقفي عنها فورا. الأمومة تعلمك الكثير لذا لا تشعري بالذنب من أخطاؤك بل إس...
هل تغذي المشروبات السكرية الأورام السرطانية؟
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة جديدة أن السكر قد يغذي السرطان من خلال تسريعه نمو الأورام في الجسم.
واكتشف علماء في مركز "Weill Cornell Medicine" في نيويورك، أن الفئران التي تستهلك شراب الذرة عالي الفروكتوز، المستخدم في البسكويت والآيس كريم ومشروبات الطاقة، شهدت أوراما معدِيّة، بحسب &q...
ما لا تعرفه عن الطحينة..أسرار صحية مذهلة
رام الله - صدى نيوز - تعد الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم والحديد والصوديوم والألياف الغذائية.
وتنقسم الطحينة، التي تتكون في الأساس من السمسم المحمص المطحون، إلى نوعين، الأول ويك...
لمرضى الغدة الدرقية... احذروا هذه الأطعمة
رام الله - صدى نيوز - للغذاء دور أساسي وفعال في المحافظة على صحة مرضى الغدة الدرقية وحمايتهم من المضاعفات الخطيرة، التي قد تترتب على تناولهم الأطعمة الممنوعة.
هذه الغدة والتي تأخذ شكل الفراشة أسفل العنق، هي المسؤولة عن إنتاج الهرمونات، وتنظيم معدل الأيض في الجسم وكذلك وظائف القلب والجهاز الهضمي،...
هكذا تنقي جسمك من السموم
رام الله - صدى نيوز - إذا كنت تشعر بالإجهاد والتعب، فقد يكون هذا هو الوقت المناسب لك لكي تقوم بعملية تنظيف وتنقية لجسمك من السموم.
فالتعرض للضغوط العصبية بشكل يومي، واتباع أنظمة غذائية سيئة، وكذلك التعرض للملوثات البيئية طيلة الوقت، كلها عوامل تؤدي لشعورك بالتعب والإجهاد، وقد تصل بك إلى حد المرض....
فوائد قشور التفاح
رام الله - صدى نيوز - للفاكهة بشكل عام فوائدها على الجسم، ويعتبر التفاح من أهم أنواع الفاكهة و ألذها، لكن يعد تقشير هذه الفاكهة قبل تناولها من العادات الخاطئة التي يقوم بها الكثير معتقدين أن القشرة مجرد غلاف للفاكهة ينبغي إزالته، لكن قد تبين أن للقشرة فوائد جمة لا تقل عن تلك الموجودة في الثمرة...
ماهي القشعريرة ولماذا نشعر بها؟
رام الله - صدى نيوز - العديد منا ينتابه الشعور بالقشعريرة، هل فكرتم ذات يوم، ماهي القشعريرة؟ وما هي الأسباب التي تجعلنا نشعر بها؟
ويرى الدكتور ميتشل كوفر الباحث لدى جامعة يوتاه في الولايات المتحدة، أن القشعريرة تُعد آلية فطرية للبقاء على قيد الحياة تجعلنا نتفاعل في غضون أجزاء من الثانية، معت...
تعرفي على شخصيتك من خلال شامتكِ
رام الله - صدى نيوز - تعد الشامة من معالم الجمال لدى الفتيات، وأيضا يمكن لشامة وجهك أن تكشف عن حظك الجميل، لدرجة أن بعض الأشخاص يضعون الشامة أو ما تسمى بـ(حبة خال) مزيفة باستخدام مستحضرات التجميل، ولقد كانت الشامة رمزًا لجمال مارلين مونرو.
وفقًا لموقع فوشيا، فإن وجود الشامة لديك تكشف عن طبيع...
الاستحمام بالمياه الباردة لحديثي الولادة فوائد ومحاذير
رام الله - صدى نيوز - يبتعد الأشخاص خاصة في فصل الشتاء عن الاستحمام بالمياه الباردة وغالباً ما يبحثون عن مصدر الدفء في المياه، متجاهلين فوائد الاستحمام الصحية بالمياه الباردة.
وأوضح محمد عبد المقصود مدرب ومحاضر دولي متخصص في مجال سباحه الأطفال حديثي الولادة بالقول: "الاستحمام أو السباحة...
أمراض خطيرة قد يسببها استخدام الخيط وفرشاة الأسنان
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة لعلماء معهدي سايلنت سبرينغ في ماساتشوستس والصحة العامة في كاليفورنيا، أن استخدام الخيط والفرشاة لتنظيف الأسنان يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الغدة الدرقية والخصيتين.
ويساعد الخيط والفرشاة على تراكم الكوليسترول في الجسم والتسبب بمشكلات هرمونية في الدماغ والكبد...
التعرق الليلي يخفي خطرا يهدد الحياة!
رام الله - صدى نيوز - أعلن أطباء من بريطانيا أن التعرق الليلي الغزير هو من الأعراض المميزة لمرض السرطان، ويظهر في الفترة المظلمة من اليوم.
وتفيد مجلة "Express" بأن خبراء مركز بحوث السرطان "Cancer Research UK"، وصفوا التعرق الليلي الغزير بأنه أحد أعراض مرض السرطان واسعة ال...
أعشاب ونباتات طبية في منزلك غير آمنة للأطفال!
رام الله - صدى نيوز - قال الاتحاد الأوروبي إن الأغذية النباتية العلاجية لا تعني تلقائيا أنها آمنة للأطفال. فما ضرر النباتات والأعشاب الدوائية مثل شاي البابونج أو الشمّر على الأطفال؟ وما الذي على الوالدين الحذر والاحتراز منه؟
من تقاليد الوالدين في بعض البلدان مثل ألمانيا إعطاء أطف...
