صحة
رجوع للرئيسية
استخدام الملفوف لعلاج أعراض التهاب المفاصل
رام الله - صدى نيوز - تعتبر الأوراق الخضراء من الأغذية الغنية بالفوائد والفيتامينات، واليوم نتحدث عن فوائد الملفوف؛ حيث تتمتع أوراق الملفوف بخصائص مضادة للالتهابات تم التعرف عليها في الطب القديم، حيث تبين أنها تساعد على تخفيف الألم والتورم عند وضعها على الورم لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم....
فوائد ستجعلك تبدأ إفطارك بعصير الليمون في رمضان
رام الله- صدى نيوز - تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار.
ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة من فيتامين "C" والبوتاسيوم والألياف والكالسيوم وفيتامين" B6" والحديد والماغنيسيوم، فهو خ...
"إتيكيت" العزومات في رمضان
رام الله - صدى نيوز - شهر رمضان الكريم من أهم الفرص للالتزام بالعبادات، ومنها صلة الرحم، والالتزام بالعادات والتقاليد في لم الشمل، وليس أفضل من توطيد العلاقات في المجتمعات العربية من إقامة العزومات بالوجبات الشهية التي يحفل بها المطبخ العربي.
وغالبا ما يرتبط حضور الولائم بمجموعة من التصرفات...
قدرات عقلية خارقة للأطفال المصابين بالتوحد
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة بريطانية حديثة أجريت في جامعة إكسيتر أن المصابين بمرض التوحد لديهم قدرات عقلية فريدة، وقد أظهرت هذه الدراسة ما يلي:
مرضى التوحد من الأطفال لديهم قدرات عقلية تساعدهم على توطيد علاقاتهم مع الوسط المحيط من المقربين.
حين يكبر مرضى التوحد يلاحظ أن لديهم الولاء والت...
أعراض الحمل المبكر
رام الله - صدى نيوز - تستعجل الفتاة المتزوجة حديثاً الحمل، تعتبر أي شعور بالتعب هو الحمل وتذهب سريعاً إلى الطبيب للتأكد من ذلك، الدكتورة هند محمد سلمي استشاري النساء والتوليد، توضح لـ"سيدتي" أبرز أعراض الحمل المبكر التي يمكن أن يلاحظها أي طبيب على الحامل قبل إجراء التحاليل، مع إلزام الحامل...
قدرات عقلية خارقة للأطفال المصابين بالتوحد
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة بريطانية حديثة أجريت في جامعة إكسيتر أن المصابين بمرض التوحد لديهم قدرات عقلية فريدة، وقد أظهرت هذه الدراسة ما يلي:
مرضى التوحد من الأطفال لديهم قدرات عقلية تساعدهم على توطيد علاقاتهم مع الوسط المحيط من المقربين.
حين يكبر مرضى التوحد يلاحظ أن لديهم الولاء والت...
هذا هو التوقيت المثالي لممارسة الرياضة في رمضان
رام الله - صدى نيوز - تعد الرياضة في رمضان من العادات الصحية التي يُنصح بممارستها؛ نظرا لفوائدها العديدة التي تنعكس بشكل إيجابي على صحة الإنسان، لكن أغلب الصائمين يتركون ممارستها في هذا الشهر المبارك الذي يأتي قدومه في أجواء صيفية حارة تمتاز بطول فترة ساعات الصيام، مما يسبب نقص السوائل و...
مخاطر كبيرة لنقص شرب الماء في رمضان
رام الله - صدى نيوز - لطالما اعتبر الماء من الأساسيات لحياة الإنسان، حيث إنه يساعد على الحفاظ على وظائف الجسم المختلفة، وعلى الصحة بشكل عام، وشهر رمضان بشكل خاص. فمع حلول هذا الشهر الذي يتزامن مع فصل الصّيف وارتفاع درجات الحرارة، لا بدّ من تعويض السّوائل التي يفقدها الجسم خلال نهار رمضان في ساعات ال...
جراحة استئصال المرارة بحاجة لإعادة نظر!
رام الله - صدى نيوز - أشارت دراسة حديثة إلى أن الكثير من المرضى الذين يعانون من حصوات مرارية وآلام في البطن لا يشعرون بتحسن كبير بعد استئصال المرارة بما يعني أن تلك العملية الجراحية قد لا تكون ضرورية على الدوام.
وتوصي إرشادات العلاج المتبعة في الكثير من البلدان باستئصال المرارة بالمنظار عندما يعا...
فقر الدم وارتفاع ضغط الدم أكبر مشاكل الحمل!
رام الله - صدى نيوز - جزء كبير من الحوامل يعانين من مشكلة الأنيميا أوارتفاع ضغط الدم، خاصة فقر الدم الناتج عن قلة الحديد وحمض الفوليك، وكذلك ارتفاع ضغط الدم الأصلي...عن الأعراض والأسباب والخطورة وطرق العلاج يحدثنا الدكتور منير رءوف أستاذ طب النساء والتوليد.
الأنيميا: المرأة بطبيعتها تحتاج إلى نسب...
نوع طعام السحور يؤثر على جوعك وعطشك
رام الله - صدى نيوز - يأتي شهر رمضان الفضيل هذه السنة في عز فصل الصيف، حيث يكون عدد ساعات النهار الأطول خلال العام، مما يزيد من صعوبة الصيام، ولذلك يجب على الصائم الانتباه لنوع الطعام والسوائل التي يتناولها وخاصة عند وجبة السحور.
تعد وجبة السحور وجبة أساسية خلال شهر رمضان من الناحية الصحية، فهي ت...
فوائد ستجعلك تبدأ إفطارك بعصير الليمون في رمضان
رام الله - صدى نيوز - تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار.
ونظراً لاحتواء الليمون على كمية كبيرة من فيتامين "C" والبوتاسيوم والألياف والكالسيوم وفيتامين" B6" والحديد والماغنيسيوم، فهو خير م...
