الليمون يمكن ان يغير حياتك...وهذا هو السر!

الليمون يمكن ان يغير حياتك...وهذا هو السر!

بالرغم من انه يقوي القلب والشعر! رام الله - صدى نيوز - يعد الليمون الحامض لبعض الخبراء هو الفاكهة الصحية الأولى، حيث ان الحمضيات تحسن نكهة الأطعمة والأشربة، كما انهم يتفقون على انه  يقوي القلب والشعر، ويزوّد البشرة بالصحة والعافي وغالباً ما يُستفاد منه للقضاء على البكتيريات والجراثيم، ولع...
الليمون يمكن ان يغير حياتك...وهذا هو السر!

الليمون يمكن ان يغير حياتك...وهذا هو السر!

بالرغم من انه يقوي القلب والشعر! رام الله - صدى نيوز - يعد الليمون الحامض لبعض الخبراء هو الفاكهة الصحية الأولى، حيث ان الحمضيات تحسن نكهة الأطعمة والأشربة، كما انهم يتفقون على انه  يقوي القلب والشعر، ويزوّد البشرة بالصحة والعافي وغالباً ما يُستفاد منه للقضاء على البكتيريات والجراثيم، ولع...
 هكذا تمنعين انتشار رائحة زيت القلي في منزلك

هكذا تمنعين انتشار رائحة زيت القلي في منزلك

حيلة لم تفكري بها من قبل... رام الله - صدى نيوز - تحبين أحياناً أن تخترقي القواعد الصحية وتقدّمي الأطعمة المقلية لأفراد عائلتك خلال وجبة الإفطار. لكنّك قد لا تفعلين ذلك لأن هذا يسبب انتشار روائح الزيت الساخن في منزلك وبقاءها فيه أياماً عدة. لذا ننصحك بأن تطبقي حيلة تساعدك على التخلص من هذه...
الألم تحت الإبط.. ما أسبابه؟

الألم تحت الإبط.. ما أسبابه؟

خطير جدا رام الله - صدى نيوز - الشكوى من ألم تحت الإبط مشكلة تحدث لأسباب عديدة. وقد يكون هذا الألم علامة على مرض أو مضاعفات خطيرة، أو مجرّد التهاب بسيط، أو زيادة المجهود البدني على عضلات هذه المنطقة من الجسم. إليك أهم أسباب الألم تحت الإبط، ومتى ترى الطبيب إذا شعرت به: الأسباب: * الإصابة...
3 أطباق ينصح بعدم طلبها أبداً في المطاعم!

3 أطباق ينصح بعدم طلبها أبداً في المطاعم!

اليكم الاسباب  رام الله - صدى نيوز - حين تأتي النصيحة من خبير أو "حريف" في الطعامK فلا بد أن تؤخذ على محمل الجد. وحين يقول لك "طباخ" شهير إن تلك الأطعمة يفضل عدم تناولها في المطاعم، فلا يمكنك إلا أن تفكر ملياً في الأمر. ففي تصريحات للشيف رامسي الشهير، نقلتها صحيفة &quo...
هل تعلمين أن البشرة المختلطة حساسة للغاية؟

هل تعلمين أن البشرة المختلطة حساسة للغاية؟

رام الله - صدى نيوز - هل يفسد اللمعان، والرؤوس السوداء، والمسامات الواسعة إشراق بشرتك؟ إليك خطوات بسيطة ونصائح مفيدة للتخلص من هذه العيوب الصغيرة وتأمين العناية المناسبة للبشرة المختلطة التي يجهل بمعظمنا أنها... حساسة جداً. - ليست جافة.. لكن حساسة: للبشرة المختلطة، كما يوحي اسمها، خاصيتان: فهي...
لماذا ينجذب الأب للبنت أكثر من الولد؟

لماذا ينجذب الأب للبنت أكثر من الولد؟

ما رأيكم؟ رام الله - صدى نيوز - كشف الباحثون أن الآباء أكثر استجابة لبناتهم عن أبنائهم. وأفادت دراسة بحثية أيضا أن الآباء فضلاً عن كونهم أكثر انتباهاً وفهماً لبناتهم، فهم يميلون أكثر للغناء لهن واستخدام كلمات ترتبط بأجسامهن مثل "البطن"، و"الخد" و"الوجه" و"العيون...
عسر الهضم وحرقة المعدة: العلاج بخطوات ناجحة

عسر الهضم وحرقة المعدة: العلاج بخطوات ناجحة

رام الله - صدى نيوز - تكثر في شهر رمضان حالات عسر الهضم، وحرقة المعدة، نتيجة تناول كميّات كبيرة من الطعام دفعة واحدة، ومن دون رقابة على نوعيّة هذه الأطعمة. أخصائيّة التغذية "مايا حداد ربيز"، تقدّم لك بعض النصائح الوقائيّة المهمّة. لتجنّب حصول عسر الهضم، يجب: _ تجنّب شرب الماء مع الوج...
أمراض خطيرة يسهل التقاطها من صالونات التجميل!

أمراض خطيرة يسهل التقاطها من صالونات التجميل!

رام الله - صدى نيوز - معظم روّاد صالونات ومراكز التجميل يقصدونها بهدف الاسترخاء، وتدليل أنفسهم، والحصول على مظهر جميل وأنيق، غير أنّهم قد يغادرونها في بعض الأحيان، وبرفقتهم "أمراض خطيرة"! بعض الصالونات والمراكز التجميليّة، ورغم كونها مترفة وبهيّة المظهر، غير أنّها قد تكون عشًّا للجراث...
5 إرشادات اتبعيها قبل نشر صورة لطفلك على مواقع التواصل

5 إرشادات اتبعيها قبل نشر صورة لطفلك على مواقع التواصل

رام الله - صدى نيوز - العديد من الآباء والأمهات يقومون بنشر صور لأطفالهم على مواقع التواصل الاجتماعي، قد يكون الأمر مقبولاً نسبياً إذا كان الطفل في مراحل الحياة الأولى، فلن يشكل له الأمر حرجاً، ولكن إذا كان طفلك في طور المراهقة، فهنا عليك الحذر جيداً فيما تقومين بنشره، فقد يسبب حرجاً أو يضعه في موقف...
5 إرشادات اتبعيها قبل نشر صورة لطفلك على مواقع التواصل

5 إرشادات اتبعيها قبل نشر صورة لطفلك على مواقع التواصل

رام الله - صدى نيوز - العديد من الآباء والأمهات يقومون بنشر صور لأطفالهم على مواقع التواصل الاجتماعي، قد يكون الأمر مقبولاً نسبياً إذا كان الطفل في مراحل الحياة الأولى، فلن يشكل له الأمر حرجاً، ولكن إذا كان طفلك في طور المراهقة، فهنا عليك الحذر جيداً فيما تقومين بنشره، فقد يسبب حرجاً أو يضعه في موقف...
اكتشاف يحارب شيخوخة بشرة الإنسان

اكتشاف يحارب شيخوخة بشرة الإنسان

لا شيخوخة بعد اليوم...إليكم التفاصيل رام الله - صدى نيوز - أكد علماء الأحياء الأمريكيون، ي دراسة نشرتها مجلة "Scientific Reports"، أن صبغة الميثيلين الأزرق تؤثر إيجابا على بشرة الإنسان. وأجروا علماء الأحياء تجربة بأخذ عينات من بشرة 3 فئات من المتطوعين: الأصحاء في سن متوسطة، والبالغين...