الزوجة خسرت 130 كيلو زوجها فقد 42 من دون حمية أو جراحة!
ما فعلاه سهل ومذهل
رام الله - صدى نيوز - زوجان أميركيان تمكنا من خسارة ما مجموعه 180 كيلوغراماً خلال عامين.
ليكسي وداني ريد لم يتبعا لذلك أي حمية غذائية قاسية، ولم يخضعا لأي جراحة.
وأشارت صحيفة ميرور ان الزوجان قررا خسارة الوزن معاً في العام الماضي، حيث بلغ وزن الزوجة 220 كيلوغراماً، اما وزن الزوج فتخطى الـ130 كيلو، علماً بأن أياً منهما لم يتخط سنّ الـ30.
فقد اكتفيا باعتماد نظام غذائي متوازن وبممارسة الرياضة. وتمكنت ليكسي من خسارة 138 كيلوغراماً، فيما فقد داني 42 كيلو.
وكتبت الزوجة على حسابها على "إنستغرام" الذي يتابعه 492 ألف شخص: "كيلو بعد كيلو، يوماً بعد يوم، تمكنا من تغيير حياتنا وشكلينا لنصبح الشخصين اللذين لطالما حلمنا بهما".
وأضافت: "أردنا أن نصبح والدين، وأن نعيش معاً لوقت طويل. نتمنى أن يطلع الآخرون على قصتنا وألا يهملوا الاهتمام بأنفسهم"، معربة عن رغبتها في خسارة 3 كيلوغرامات إضافية. ونشرت عبر حسابها على التطبيق نفسه صوراً لهما من مرحلتيّ السمنة والرشاقة.
توقعات بتراجع شحنات الهواتف الذكية عالمياً في 2026
الكونغرس الأمريكي يفتح تحقيقا حول استخدام القراد كسلاح بيولوجي
روسيا تطور وقودا يوفر الطاقة لألف عام
10 عادات يومية تُهدر الوقت والطاقة
7 تمارين لتقوية عضلات الساق
منظمة كرييتف كومونز تؤيد أنظمة "الدفع مقابل الزحف" لتعويض المحتوى في عصر الذكاء الاصطناعي
الشاي والكاكاو يقللان مشكلات صحية يسببها الجلوس لساعات طويلة











