טעויות שיש להימנע מהן כדי לשמור על עור בריא

SadaNews -הנקודות השחורות, ההפרשות השומניות, והפצעים... הן מהבעיות הנפוצות ביותר בעור, והסיבות להן רבות ומגוונות, כולל הזנחה וטיפול לא נכון.

להלן 7 טעויות שיש להימנע מהן כדי לשמור על עור בריא ומואר.

העור מושפע בדרך כלל מהגורמים החיצוניים שסביבו ומאורח החיים הננקט, אך בעיותיו עשויות לנבוע ממגוון גורמים, מהם נזכור:

• הזנחה בטיפול בו או שימוש במוצרי טיפוח שאינם מתאימים לסוגו.
• דיאטה לא מאוזנת ועשירה בסוכרים ושומנים.
• عدم לחות وتغذية באמצעות סרומים וקרמים באופן יומיומי.
• לחץ נפשי וחוסר שינה.
• זיהום.
• חשיפה לשמש دون שימוש במוצרים מחמירים מתאימים.
• שינויים הורמונליים המתרחשים בשלבים מסוימים בחיים, ובפרט בגיל ההתבגרות ובמהלך גיל המעבר.

- טעויות חמורות כלפי העור:

חלק מהרגלים היומיומיים יכולים להוות טעויות חמורות ולהוביל לבעיות קוסמטיות שונות. הנה כמה מהן:

1- שימוש במוצרים שאינם מתאימים לסוג העור:

הטעות הראשונה שיש להימנע ממנה היא שימוש במוצרים שאינם מתאימים לסוג העור, שכן קרמים וסרומים בדרך כלל מכילים מרכיבים פעילים שנבחרו בקפידה על פי התכונות שיש להם. שימוש במוצרים המיועדים לעור שומני לדוגמה, על עור יבש, יכול לגרום להופעת כתמים כהים או נקודות שחורות. במקרה זה, עדיף להשתמש בקרמים המיועדים לעור מעורב ונוטה לשומניות, שעשויים להיות עשירים במרכיבים לחותיים, מטהרים ומפחיתי ברק.

2- הגזמה בשיוף העור:

שיוף הפנים עם תערובות ביתיות המכילות סוכר נחשב לפעולה שגויה בתחום טיפוח העור. הסוכר אגרסיבי מדי על עור הפנים בדרך כלל, שהוא עדין ורגיש. כמו כן, מומלץ להימנע מהגזמה בשיוף הפנים באמצעות מוצרים קשים, ולהשתמש בשיוף קל המיועד לפנים, שנעשה בו שימוש פעם אחת בשבוע לכל היותר.

3- ניקוב הפצעים:

ניקוב הפצעים המופיעים על הפנים עלול להוביל להפצת חיידקים על העור, והוא גם משאיר צלקות על העור. מומלץ להשתמש בתרופות הזמינות בבית המרקחת שמאיצות את ריפוי הפצעים.

4- عدم ניקוי העור قبل השינה:

ניקוי העור מהווה שלב חיוני בשגרת הטיפוח היומית של העור. זהו דבר הכרחי בערב לפני השינה, גם אם יש על העור איפור או לא, שכן הניקוי מסלק את הלכלוך, ההפרשות והמוצרים שהצטברו עליו במהלך היום. מומלץ לבחור במנקה עדין שמתאים לסוג העור.

5- שימוש בשמן קוקוס להסרת איפור:

שמן קוקוס מתאפיין ביתרונות רבים לשיער ולעור הגוף, אך שימוש בו להסרת איפור מהפנים אינו רעיון טוב, שכן הוא עלול לסגור את הנקבוביות ולגרום להופעת נקודות שחורות. מומלץ להחליפו בשמנים אחרים המיועדים להסרת איפור כמו שמן جوجובה או בחלב להסרת איפור המיועד במיוחד לכך.

6- عدم לחות העור מספיק:

הלחות מהווה שלב חשוב לשמירה על בריאות העור והנוער שלו, והלחות החיצונית של העור באופן יומיומי הכרחית, כך שהיא צריכה להיות עם קרם שמיועד לסוגו ويتم ליישם אותו אחרי הסרת האיפור וניקוי הפנים. הלחות גם מגיעה פנימית דרך שתיית מספיק מים לאורך כל היום.

7- عدم אימוץ תזונה מאוזנת:

בריאות העור אינה תלויה רק באימוץ שגרת טיפוח קוסמטית, אלא גם באימוץ תזונה מאוזנת עשירה ברכיבים תזונתיים שהעור זקוק להם, הזמינים בירקות, בפירות, בבשרים, בדגים, בגרעינים ובאגוזים, תוך הימנעות מצריכת כמות גדולה של שומנים, סוכר ומלח.