Placer une bouteille d'eau sur le visage pour combattre la migraine... Est-ce vraiment efficace ?

SadaNews - Plus d'un milliard de personnes dans le monde souffrent de migraine, et comme sa cause n'est pas totalement comprise, son traitement peut être difficile, les personnes touchées restant souvent dans une pièce sombre et calme, attendant que la douleur disparaisse.

Récemment, une jeune femme a révélé une astuce étrange et inattendue qui a fonctionné pour elle, même lorsque les analgésiques s'avèrent inefficaces. Une neurologue a confirmé à « New York Post » que sa méthode a effectivement du sens.

Dans une vidéo largement partagée sur la plateforme « TikTok », Tilly Walker (@toeatilly) est allongée sur son lit, le visage vers le haut, équilibrant une bouteille d'eau remplie sur son front.

Elle a expliqué : « Comment je dors ? Il n'y a pas de médicament qui soulage la migraine, mais équilibrer une bouteille d'eau sur ma tête atténue la douleur ».

Elle a ajouté que sa découverte a « changé sa vie ».

Bien que cet équilibre simple puisse sembler une solution trop facile, les experts confirment qu'il existe des preuves scientifiques pour l'appuyer.

Le Dr Noah Rosen, neurologue et directeur du Centre Northwell pour les douleurs de tête, a déclaré au « New York Post » : « Il existe une longue histoire de pression sur le front pour soulager la douleur, allant de la mise de pierres sur le corps à l'attache d'un foulard serré autour de la tête... certains bénéfices de ce traitement peuvent inclure un contrôle de la douleur inhibiteur et diffus ».

Il a poursuivi : « Il existe des dispositifs tentant d'utiliser un stimulateur sur le bras pour soulager les migraines ».

Pour Tilly, la pression est essentielle - elle a noté que la bouteille doit être pleine pour que l'astuce fonctionne.

Rosen a également suggéré que la bouteille pourrait également servir d'outil de stimulation de l'attention, offrant ainsi un soulagement supplémentaire, expliquant que « se concentrer sur la bouteille au lieu de la douleur peut aider à être dans le moment plutôt qu'à se focaliser sur l'abstraction gênante ».

D'autres commentateurs ont partagé leurs recommandations étranges pour soulager les maux de tête sévères, y compris manger des fleurs de mimosa crues, porter un masque pour les yeux, mettre des tranches de pomme de terre sur le front et tremper les pieds dans de l'eau chaude.

Parmi les autres traitements figure le « repas migraineux », qui se compose d'une grande bouteille de Coca-Cola et d'un menu de frites de la chaîne de restaurants « McDonald's ».

Une des vidéos partagées, qui a obtenu plus de 3,8 millions de vues, montre une fille au service automobile d'une chaîne de restauration rapide avec un texte qui dit : « J'essaie des frites McDonald's et un soda Diet Coke parce que j'ai mal à la tête depuis 48 heures, et TikTok m'a dit que cela m'aiderait ».

Les médecins ont expliqué que la caféine présente dans les sodas peut agir comme un inhibiteur nerveux, une substance ayant un impact sur l'activité nerveuse et le flux sanguin vers le cerveau. Parfois, cette perturbation a un effet positif, mais c'est un peu comme jouer à la loterie, car la consommation de caféine peut aussi provoquer des migraines.

De plus, le sel et le sucre dans le « repas migraineux » peuvent resserrer les vaisseaux sanguins et affecter le flux sanguin vers le cerveau.

Outre la restauration rapide, les experts ont noté le succès de l'utilisation du magnésium pour prévenir cette condition médicale désagréable.

Pour sa part, Rosen a confirmé que l'utilisation d'une bouteille d'eau est généralement une option sûre pour les patients migraineux, à condition de prendre les précautions nécessaires, en ajoutant : « Je vous conseille d'être prudent en le faisant, et ne laissez pas cela blesser vos yeux ou votre nez ! ».