صحة
رجوع للرئيسية
أنا وابني المراهق .. وطريقة العقاب
رام الله - صدى نيوز - يصدر من الأبناء في سن المراهقة أحياناً بعض التصرفات التي تستوجب وقفة أو عقاب، وكأم عليكِ اختيار الطريقة الأنسب للعقاب تبعاً للموقف وعمر الطفل، تلجأ الكثير من الأمهات للضرب، لكن هل فكرت يومأ إذا كان الضرب أسلوباً فعالاً للعقاب، وأنه يضمن عدم تكرار ابنك لخطأه؟.. اليوم سوف نعرض لك...
للفتيات.. علاقة وثيقة بين السمنة والاكتئاب
رام الله - صدى نيوز - توصل بحث إلى أن الفتيات اللواتي يعانين من البدانة أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ الاكتئاب خلال مرحلة الطفولة والمراهقة من قريناتهن اللواتي يزن أقل.
وأظهر تحليل بيانات 22 دراسة شاركت فيها بالمجمل 144 ألف فتاة أنه بالمقارنة مع الفتيات اللواتي يتمتعن بوزن صحي، فإن نسبة احتمال إصابة...
10 عادات يومية تدمر المخ.. فلتتوقف عنها فوراً
رام الله - صدى نيوز - من المعروف أن المخ هو المسؤول عن عمل جميع أعضاء الجسم، بما في ذلك التنفس وتنظيم إفراز الهرمونات ودقات القلب والتحكم في العضلات والتفكير والعواطف وغيرها من وظائف الجسم.
ومن المؤكد أن المخ يعد من أكثر الأعضاء احتياجاً للطاقة، فهو يستهلك حوالي 20% من السعرات الحرارية التي تدخل...
هل يخلصك الثوم من الوزن الزائد؟ إليك الإجابة
رام الله - صدى نيوز - استخدام الثوم شائع في جميع المطابخ حول العالم لإضفاء المذاق والنكهة الطيبة للأطباق، كما أنه غني بالعناصر الغذائية الصحية والمفيدة للإنسان.
فالثوم يعزز من مناعة الجسم، ويقاوم الالتهابات وظهور علامات التقدم بالعمر، كما يحمي الأوعية الدموية من التلف، وغيرها من الفوائد الصحية ال...
لهذا السبب احذر من استخدام هاتفك أثناء تناول الطعام
رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يفحصون هواتفهم أثناء تناول الطعام أو أثناء قضاء الوقت مع أصدقائهم، هم لا يستمتعون بحياتهم.
فمع انتشارها الرهيب في حياتنا المعاصرة، وجد باحثون فى جامعة كولومبيا البريطانية في كندا أن استخدام الهواتف الجوالة يجعل الناس أكثر تشتتاً وبعداً...
البدانة والاكتئاب.. اختلاف بارز يحسمه الجنس
رام الله - صدى نيوز - كشف بحث جديد عن حقائق مثيرة بشأن علاقة البدانة بالاكتئاب عند الجنسين، وتوصل إلى أن الفتيات اللواتي يعانين من البدانة أكثر عرضة لخطر الإصابة بالاكتئاب خلال مرحلة الطفولة والمراهقة، من قريناتهن اللواتي يزن أقل، فيما يختلف الأمر عند الفتيان.
وأظهر تحليل بيانات 22 دراسة، شاركت فيه...
صفات لن تجديها في شريك حياتك بعد الزواج
رام الله - صدى نيوز - تلك الامور ستتغير بعد الزواج ضعيها في اعتبارك، إذا كنتي على وشك إنهاء حياة العزوبية و في طريقك لبداية مرحلة جديدة مع شريكك في المنزل فيجب أن تكوني على دراية بما سوف يطرأ عليكي في تغيير الحياة.
الخصوصيه :
يصعب على الزوج أو الزوجة أن يكون لديهما شيء من الخصوصية ب...
طفل مكتفٍ عاطفيًا... شاب متوازن الشخصية
رام الله - صدى نيوز - يحتاج الطفل إلى بيئة اجتماعية توفر له الظروف المؤاتية ليصبح راشدًا يتمتع بشخصية صحيّة ومتوازنة، وليس من الضروري أن يسير كل شيء على ما يرام وبشكل مثالي، بل يكفي أن تكون الظروف جيدة لينمو الطفل في جو من التوازن العاطفي والفكري، ويتمتّع بثقة بالنفس.
خمسة أمور رئيسة تساهم ف...
بشرى بقرب التوصل لعلاج فيروس زيكا
رام الله - صدى نيوز - كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن لقاحاً تجريبياً مصمماً للوقاية من فيروس "زيكا"، أثبت أنه فعال لدى الفئران، ما يبشر بقرب الوصول إلى لقاح بشري للوقاية من المرض.
وأوضح الباحثون في جامعة ولاية أوهايو الأمريكية أنه بشكل عام، تعمل اللقاحات عبر إيصال كميات غير ضارة من ب...
مخاطر الهواتف الذكية على العين وكيفية تجنبها
رام الله - صدى نيوز - في الوقت الذي تُواصل شركات الهواتف الذكية تحقيق أرباحٍ خياليةٍ في كل سنة، حذرت دراسة حديثة من خطورة استعمال هذا النوع من الهواتف خصوصا في الظلام، مؤكدة أن ضوء الهواتف الذكية الأزرق يُلحق أضراراً كبيرة بالعين.
يشهد العالم منذ سنوات تطوراً كبيراً في مجال التكنولوجيا، التي...
هذه علاقة الجرجير بأوجاع الظهر
رام الله - صدى نيوز - في الصيف، معظمنا يستيقظ من نومه شاعرا بألم في الظهر والعظام، ولا يستطيع أن يتحرك بسهولة إلا بعد مرور وقت قد يتخطى النصف ساعة، والسبب قد يكون معروفا بنسبة كبيرة، وهو تسليط المروحة علينا أو النوم في التكيف، لكن كيف نستطيع الاستغناء عنهما في هذا الطقس الحار إذا كنا...
هل تعتقد أن لديك حساسية من البنسلين؟
رام الله - صدى نيوز - هل لديك حساسية من البنسلين؟ وإذا كان الأمر كذلك، فهل أنت متأكد تمام التأكد من ذلك؟ يمكن لاختبار حساسية بسيط أن يقي أصحابه من أخطار كبيرة.
من الشائع أن يظن الناس أن لديهم حساسية من البنسلين، فيتجنبون بسبب ذلك أخذ المضادات الحيوية التي تشكل هذه المادة أساسا لها، ويلجؤون إ...
