مفاجأة.. الرضاعة الطبيعية "تخفض توتر" المولود

مفاجأة.. الرضاعة الطبيعية "تخفض توتر" المولود

رام الله - صدى نيوز - تسمع الأمهات منذ زمن بعيد أن  الرضاعة الطبيعية هي الأفضل، لكن تجربة صغيرة أشارت إلى أن بعض المزايا ربما لا تكون لها أي صلة بحليب الأم ذاته. ويوصي أطباء الأطفال الأمهات بالاعتماد فقط على الرضاعة الطبيعية على الأقل حتى يبلغ الطفل ستة أشهر، لأنها تعزز جهازه المناعي، وتخفض...
هل الميكروويف خطر على الطعام؟

هل الميكروويف خطر على الطعام؟

رام  الله - صدى نيوز - لطالما قوبل استخدام الميكروويف في تسخين الطعام وطبخه بانتقادات عديدة، على اعتبار أنه يؤدي إلى فقدان العناصر الغذائية الأساسية في الطعام، لكن لخبراء التغذية رأي آخر. ويقول أستاذ علوم التغذية في جامعة ويسكونسن ماديسون، سكوت رانكين، إن أي طريقة لتسخين الطعام تؤدي إلى فقدان...
دراسة: هكذا لا تعود للتدخين بعد الإقلاع عنه

دراسة: هكذا لا تعود للتدخين بعد الإقلاع عنه

رام الله - صدى نيوز- نصح المركز الاتحادي للتوعية الصحية ‫الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين بأن يواجهوا في البداية المواقف‫التي كانت تدفعهم للتدخين كالشد العصبي والتوتر النفسي مثلا. وتكون هذه المواجهة عبر ‫ممارسة أنشطة أخرى بدلا من تدخين السجاير، كممارسة تمارين التنفس أو أخذ‫دش أو مضغ العل...
المستوي التعليمي له علاقة بالخيانة الزوجية

المستوي التعليمي له علاقة بالخيانة الزوجية

رام الله - صدى نيوز - في دراسة حديثة أجريت مؤخراً، قام باحثون من جامعة ستوكهولم بدراسة على مجموعة من الأزواج الدنماركيين الذين تزوجوا بين عامي 1981 و2002 بهدف رصد التغيرات التي تطرأ على الحياة الزوجية. وبحسب الدراسة فإن التحصيل الدراسي له أثر كبير في درء خطر وقوع المشاكل في الحياة الزوجية، و...
لماذا تتغير رائحتنا عند تواجدنا حول المرضى؟

لماذا تتغير رائحتنا عند تواجدنا حول المرضى؟

رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة إلى أنه عندما تتعرض الفئران السليمة للاحتكاك مع القوارض المريضة، تتغير رائحتها للتناسب مع رائحة المرض. ويعتقد أن هذا الأمر يعبر عن ميزة تطورية بين الحيوانات التي تعيش في مجموعات، تحذر الآخرين من انتشار المرض. ويقول العلماء إن النتائج الأخيرة يمكن أن تساعد...
 الخضراوات المعلبة ليست دائما سيئة

الخضراوات المعلبة ليست دائما سيئة

رام الله - صدى نيوز - أحيانا تكون الخضراوات المعلبة خيارا أفضل لأسباب أهمها ضيق الوقت، بينما يتحاشاها البعض على كل حال بحجة أن تعليب الخضراوات قد يفقدها قيمتها الغذائية، فماذا يرى خبراء التغذية؟ الخضراوات والفاكهة من أهم مصادر التغذية الصحية، لكن هل يبقى الطعام صحيا بعد تعليبه؟ أثبتت بعض الد...
تقليل وقت الشاشة للطفل يقوي ذاكرته

تقليل وقت الشاشة للطفل يقوي ذاكرته

رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تحديد وقت مشاهدة الأطفال للشاشات -مثل الأجهزة المحمولة والهواتف الذكية والحواسيب- مرتبط بقدرات إدراكية أفضل لدى الطفل. وأجرى باحثون بقيادة جيريمي والش -من مستشفى الأطفال بشرق أونتاريو- الدراسة التي نشرت بمجلة لانسيت لصحة الأطفال واليافعين،...
الفتيات أفضل من الفتيان بالقراءة والكتابة

الفتيات أفضل من الفتيان بالقراءة والكتابة

رام الله - صدى نيوز - نشرت مجلة "نيوزويك" تقريرا سلطت من خلاله الضوء على دراسة جديدة تفيد بأن الفتيات يملن لتعلم الكتابة والقراءة أفضل من الفتيان. ووفقا للدراسة، تبين أن مستوى القراءة والكتابة لدى الفتيات أفضل بكثير مقارنة بالفتيان من نفس العمر وفي نفس الفصل. وقالت المجلة، في تقرير...
جلد الدجاج .. دراسة طبية تحسم الجدل

جلد الدجاج .. دراسة طبية تحسم الجدل

رام الله - صدى نيوز -  أكثر ما يحبه أغلب الناس في الدجاج المشوي هو جلده المقرمش معتبرين أنه ألذ جزء فيه، لكن آخرين يرفضون أكله مستجيبين لتحذيرات بعض الأطباء من مخاطره على صحة الإنسان، إلا أن دراسة حديثة قد تحسم الجدل. ووفق ما ذكرته صحيفة "الغارديان" البريطانية، فإن جلد الدجاج...
ما الذي يمكن أن يحطم معنويات طفلي؟

ما الذي يمكن أن يحطم معنويات طفلي؟

رام الله - صدى نيوز - في السابق كان الهدف الرئيسي من الزواج هو الإسراع في إنجاب الأولاد؛ لكي يتمكن الجد والجدة من الاستمتاع بأطفال أولادهما قبل أن ينتقلا إلى رحمة الله. فكانت المرأة تنجب وهي في السادسة عشرة أو السابعة عشرة، وربما أصغر من ذلك فيفرح الجدان، ولكن النقمة تنزل على والدي الطفل. المسؤولية...
6 تقنيات تجميلية خفية لإطلالة أكثر شباباً

6 تقنيات تجميلية خفية لإطلالة أكثر شباباً

رام الله - صدى نيوز - لم يعد الطب التجميلي مرادفاً للإفراط في مجال تمليس الجبين أو تكبير الشفاه، فأكثر التقنيات شيوعاً اليوم تعمل على إبراز الجمال الطبيعي بأساليب خفيّة ندعوكم للتعرّف عليها فيما يلي: يبتعد المفهوم الجديد للطب التجميلي عن إخفاء علامات التقدّم في السن بتقنيات جذريّة، فالهدف الأساسي...
مواد غذائية شائعة للوقاية من السرطان

مواد غذائية شائعة للوقاية من السرطان

رام الله - صدى نيوز - ينتشر مرض السرطان بشكل خطير، ولا يتوقف البحث عن أدوية ومستحضرات وطرق جديدة لعلاج هذا المرض القاتل في جميع أنحاء العالم، وللتغذية السليمة أهمية في الوقاية من هذا المرض. ووضع الخبراء قائمة بالمواد الغذائية التي تساعد العمليات الفيسيولوجية داخل الجسم في منع تطور الأورام السرطان...