صحة
رجوع للرئيسية
3 أعراض لمرض خطير لا تتجاهلها!
رام الله - صدى نيوز - كشف خبراء الطب النفسي عن ثلاث علامات رئيسية للاكتئاب الحقيقي، ونصحوا الأشخاص الذين يصابون بها بعيادة الأطباء المختصين فورا.
وأعلن الأطباء خلال لقاء نظمته صحيفة إزفيستيا الروسية، عن علامات الإصابة بالاكتئاب الثلاث:
1- اضطرابات النوم والتغذية:
قد يكون الاس...
أعراض المرارة تستدعي زيارة الطبيب على وجه السرعة
رام الله - صدى نيوز - قد يتمّ الالتباس في أحيان كثيرة بين أحد أعراض المرارة، وهو الألم في المعدة، وتلك الخاصة بالتوتر والإجهاد (السترس) والتي تصيب أعلى المعدة.
تعرّفي في ما يلي إلى أعراض المرارة، وقومي مباشرة بزيارة الطبيب المختص إذا كنتِ تعانينها:
• ألم حاد (مغص)،...
لفات طرح للعروس المحجبة
رام الله - صدى نيوز - لم يعد حجاب العروس عائقًا أبدًا أمام الحصول على اطلالة مختلفة وجذابة، كما تطورت لفات طرح العروس بشكل كبير في السنوات الماضية، لتضيف لمسة خاطفة للأنظار لمظهر العروس ككل.
خامات التول المرنة هي الأنسب، إذا كنتِ ترغبين في عمل لفة الحجاب لل...
فوائد التمر للأطفال حديثي الولادة
رام الله - صدى نيوز - التمر له العديد من الفوائد التي نجهل قيمتها الغذائية، خصوصًا على الأطفال حديثي الولادة، و قد ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يحنك المولود الجديد بالتمر (أي يمضغ التمرة ويطعمها للطفل ).
أخصائية التغذية غادة عاطفي تتحدث حول التمر وفوائده للأطفال الرُّضع وح...
فوائد الثوم للمرأة لا تصدّق !
رام الله - صدى نيوز - الثوم الأبيض هو الأكثر شيوعًا، وكان يُزرع منذ آلاف السنين في آسيا الوسطى، في حين يوجد كذلك ثوم وردي اللون وحجمه أصغر، أقوى وأكثر نموذجية، أو ثوم بنفسجي وهو أكثر ندرة.
كان العمال الذين بنوا الأهرامات يأخذون الثوم النيء كغذاء، لمنع الأمراض الالتهابية والتهابات المعدة الت...
إذا وجدت هذه العبارات على الأطعمة المعبأة.. ابتعد عنها
رام الله - صدى نيوز -إن أفضل رعاية صحية ذاتية تكون عبر التأكد من تغذية جسمك بشكل صحيح. وللقيام بذلك، تحتاج إلى معرفة ما الذي يجب أن تتفاداه في الأطعمة التي تتناولها.
ويمثل فهمك للعبارات الموجودة على الأطعمة بشكل صحيح مفتاحاً لتجنب الأضرار التي يمكن أن تحتوي عليها الكثير من المأكولات.
فيما يلي...
كلاهما مُتشابهان جداً.. كيف تُميز بين الأزمة القلبية عن الحموضة؟
رام الله - صدى نيوز - يعرف رجال الإسعاف حالة الخلط بين أعراض الحموضة والنوبة القلبية لأن البعض يتصلون بالطوارئ نتيجة التباس أعراض الحالتين، لكن المشكلة هي أن يختلط الأمر على صاحب الشكوى فيؤجل الاتصال معتقداً أن ما يشكو منه هو أعراض الحموضة، وينتج عن ذلك تأخير تقديم الإسعافات. إليك أهم ما يميّز أعراض...
أدلة جديدة على فوائد ممارسة الرياضة بتحسين حالة المزاج
رام الله - صدى نيوز - خلصت دراسة أميركية إلى أن ممارسة الرياضة تحد من ظهور أعراض الأمراض النفسية وتحسن الحالة المزاجية.
وقال الباحثون إن هذه النتيجة ربما تنطبق حتى على القيام بالأعباء المنزلية.
وبحث فريق الدراسة بيانات أكثر من 1.2 مليون بالغ في الولايات المتحدة. وأجاب المشاركون عن سؤال حول وتي...
تعاني من اكتئاب أو التهاب؟ الحل في 4 أشياء من منزلك
رام الله - صدى نيوز - إذا كنت تشعر بالاكتئاب أو ألم نتيجة لالتهاب مفرط، فيجب عليك أن تراجع ما تتناوله من أطعمة.
على رأس قائمة النصائح لتناول أطعمة مفيدة صحياً، حسب موقع "Care2"، أن تتخلص من السكريات الزائدة والوجبات الجاهزة. وإذا أردت تحسين حالتك المزاجية أو علاج التهابات الصدر، فإن هنا...
عادات يومية تسبب لك الصداع تعرف عليها
رام الله - صدى نيوز - يعاني ثلث سكان العالم تقريبًا من الصداع وفقا لدراسة طبية حديثة، ويرجع الأطباء آلام الرأس غالبا لأسباب معروفة مثل وجود خلل في ضغط الدم وقلة النوم والتوتر، إلا أن هناك عوامل أخرى "غير متوقعة" يتعامل معها الناس خلال حياتهم اليومية، قد تسبب تلك الأوجاع.
مكيفات اله...
اكتشاف علاج "ثوري" لحروق الجلد
رام الله - صدى نيوز - وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية على تطوير وتسويق دواء جديد لعلاج الحروق من شأنه أن يشكل ثورة كبيرة بالنظر إلى فعاليته، حيث يمكّن المصاب من استرجاع عافيته في وقت سريع وبمعاناة أقل.
وبعدما كان علاج الحروق يتطلب أشهرا كثيرة ورعاية خاصة، فإن المنتج الجديد -الذي توصلت إ...
علامات الاكتئاب عند المرأة
رام الله - صدى نيوز - الاكتئاب اضطراب صحي عقلي يتميز بمعدل عال من إمكانية عودته مرة أخرى، بمعنى حدوث انتكاسة للمريض. وحوالي نصف الأشخاص الذين مروا بنوبة الاكتئاب للمرة الأولى سوف يبقون بصحة جيدة، وأما بالنسبة إلى النصف الآخر فقد يعود الاكتئاب مرة أخرى أو أكثر خلال فترة حياتهم.
أما الأشخاص الذي...
