صحة
رجوع للرئيسية
خطر الأكل قبل النوم
رام الله - صدى نيوز - يحذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل الذهاب إلى النوم ليلا، لما لذلك من آثار سلبية مدمرة على الصحة، تبدأ بآلام في المعدة مرورا بأرق في النوم وصولا إلى زيادة في الوزن.
فإذا شعرت بالجوع مع دخول الليل، فما عليك سوى تناول بعض الوجبات الخفيفة والصحية، وإلا فإنك ستكو...
دراسة: استعمال وسائل التواصل الاجتماعي يرتبط بالاكتئاب
رام الله - صدى نيوز - توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن استعمال مواقع التواصل الاجتماعي مثل فيسبوك وأنستغرام وسنابشات يرتبط بالاكتئاب، وأجرى الدراسة علماء نفس في جامعة بنسلفانيا.
واستهدفت الدراسة 143 طالبا جامعيا في جامعة بنسلفانيا خلال عدة أسابيع، وشملت مواقع فيسبوك وأنستغرام وسنابشات.
ووجد...
شروط لغذاء صحي متوازن للمراهقين
رام الله - صدى نيوز - المراهقة مرحلة مهمة في حياة الفرد (من 12 إلى 21 عاماً)؛ فهي بداية تحول الفرد إلى مرحلة النضج واكتمال النمو؛ حيث يبدأ الانتقال من الطفولة إلى الرجولة أو الأنوثة، لذلك تتميز هذه المرحلة بالنمو السريع، والذي يحتاج بدوره إلى الاهتمام بالجانب الغذائي الصحي للمراهق.
عن ش...
سكري الحمل يزيد فرص إصابة المواليد بالسمنة
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة كندية حديثة، أن أطفال الأمهات اللائي تم تشخيص إصابتهن بسكري الحمل، لديهن مخاطر مرتفعة للإصابة بالسمنة في مرحلة الطفولة.
الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة ألبرتا الكندية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Diabetologia) العلمية.
وسكر الحمل هو إ...
دراسة صادمة عمّن يختار لك شريك حياتك
رام الله - صدى نيوز - تقول دراسة حديثة إن الأطفال يكتسبون في العادة مهارات أمهاتهم في التعامل الرومانسي وفي اختيار شريك الحياة في المستقبل.
وقد أجريت الدراسة ذات البيانات الطولية، على أكثر من 7000 أم وأطفالهن في الولايات المتحدة الأميركية منذ عام 1970.
ويقول الباحثون إن العلاقة لا ترقى إلى تفس...
كيف تكتشفين أن أذن طفلك تؤلمه؟
رام الله - صدى نيوز - طفلك لا يتكلم، ولكنه يبكي، ولا تعرفين مما يشكو، رغم أن أمراض الأذن تكون غالباً هي الشكوى التي لا تصل بسهولة فكيف تكتشفين بنفسك أن أذن طفلك الصغير تؤلمه؟
الدكتور إياد رياض، اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة، يلفت للأعراض التالية التي تعني أن الطفل يشكو من ألم في أذنه:...
4 أقنعة طبيعيّة تناسب كلّ البشرات
رام الله - صدى نيوز - إذا كنت تجدين صعوبة في اختيار القناع الطبيعي الذي يتناسب مع نوع بشرتكِ، فاعلمي أن هناك أنواعاً من الأقنعة تناسب مختلف البشرات وتؤمن لها ما تحتاجه من تغذية وترطيب بمكوّنات محدودة وسريعة التحضير. اكتشفي فيما يلي 4أقنعة طبيعيّة تعتني بكلّ أنواع البشرات من الجافة إلى الدهنيّة مرورا...
هذا الطعام له 10 فوائد مذهلة
رام الله - صدى نيوز - يعتبر الخرشوف من الأطعمة اللذيذة والغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. فهو يحتوي على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة والألياف وفيتامينات "C" و"D" و"B" و"E" و"K" و"B6" و"B12" وحمض الف...
مواليد الصيف يواجهون مخاطر ضعف البصر!
رام الله - صدى نيوز - خلصت دراسة طبية حديثة إلى نتائج مفاجئة تتعلق بوجود ارتباط بين الولادة في الصيف وبين مخاطر الإصابة بمشاكل في البصر عندما يكبر هؤلاء الأطفال الذين أبصروا الحياة خلال الصيف.
كما وجدت الدراسة التي نشر نتائجها موقع "ويب أم دي"، واطلعت عليها "العربية.نت&...
حللي شخصية طفلك من رسوماته
رام الله - صدى نيوز - لا تعرفين شيئاً عما يعتمل في نفس هذا المخلوق الصغير، ولكنه اليوم أصبح يمسك بالألوان ويرسم على الورق الأبيض، فما رأيك لو قمت بتحليل شخصيته من خلال رسوماته؟
هذا الاختبار الذي يقدمه لك الاختصاصيون النفسيون يساعدك على تحليل شخصية طفلك، كل ما عليك هو أن تقدمي له ورقة...
المرأة أكثر إنسانية من الرجل..العقل الذكوري أقرب للتوحد
رام الله - صدى نيوز - وجدت واحدة من أكبر الدراسات التي أجريت حديثاً أن الرجال والنساء يفكرون بشكل مختلف عن بعضهم، وذلك في الدراسة التي عالجت الاختلافات الجنسية في دماغ الإنسان.
وأفادت الدراسة أن الذكور عادة ما يكونون أقل حسًا بالمشاعر، ويرغبون أكثر في معرفة كيفية عمل الأشياء، في حين أن الأنثى أكث...
ما هي أخطر آلة في غرفة العمليات؟
رام الله - صدى نيوز - إذا كنت مستلقيا على ظهرك ومربوطا من الصدر وقدماك أعلى من مستوى الرأس، ثم تنحدر الطاولة إلى أسفل بزاوية 45 درجة، يمكن حينها القول: إنك جاهز لإجراء العملية الجراحية.
وقد تبدو هذا الطريقة من العصور الوسطى، ولكنها الطريقة المعتمدة في أحدث التقنيات الجراحية، وهي الجراحة الآلية، ف...
