صحة
رجوع للرئيسية
لعلاج أعراض ما بعد الصدمة.. عليكم بـ"التأمل"
رام الله - صدى نيوز - أظهرت دراسة طبية حديثة أجريت على جنود أميركيين أن التأمل يمكن أن يكون مفيداً في علاج أعراض ما بعد الصدمة أكثر من العلاجات المعتمدة حاليا.
وتظهر أعراض ما بعد الصدمة على أشخاص تعرّضوا لظروف قاسية كوفاة قريب أو التهديد بالموت أو الإصابة بجروح بالغة أو الاغتصاب.
وتتجلى هذه ال...
مراقبة الطيور والتمتع بالهواء والغابات.. آخر صيحات الطب
رام الله - صدى نيوز - بماذا تشعر بعد قضاء يوم في الخارج وسط الطبيعة الخلابة؟
لا شك أنك ستشعر بالرضا، فعلاقة الإنسان بالطبيعة علاقة بدائية، تتغذى منها أجسامنا. لذا يعد قضاء الوقت بين المساحات الخضراء أمر ضروري وحاسم لصحة الإنسان.
ولحسن الحظ، بدأ الأطباء يدركون أخيراً مدى قوة الطبيعة، خاصة عندما...
أطفال الأمهات البدينات..أكثر عرضة لأمراض الكبد والسمنة
رام الله - صدى نيوز - أفادت دراسة أميركية حديثة أن الأطفال الرُضع الذين ولدوا لأمهات بدينات، معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بأمراض الكبد والبدانة.
الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة كولورادو الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Nature Communications)العلمية.
وأوضح الباحثون...
هل يعتمد نمو الرضيع على نومه طوال الليل؟
رام الله - صدى نيوز - تشير دراسة كندية إلى أنه لا يبدو أن الرضع الذين لا يحصلون على قسط واف من النوم خلال الليل معرضون لخطر الإصابة بمشاكل في النمو الإدراكي أو الحركي.
وتحديد متى يمكن تدريب الأطفال على النوم معظم ساعات الليل هي واحدة من المشاكل التي يواجهها الآباء الجدد فيما تشير أبحاث سابقة إلى...
هذه أسهل وأسرع طريقة لتبييض الأظافر
رام الله - صدى نيوز - يشكل اصفرار الأظافر أحد المشاكل التجميلية المزعجة. وهو ينتج عادة عن استعمال طلاء الأظافر ذي الألوان القوية دون تطبيق مستحضر أساس يحمي الظفر، كما يمكن أن ينتج عن نقص بعض أنواع الفيتامينات والمعادن أو التعرض لمواد كيميائية قاسية على الأظافر قد تكون موجودة في منظفات المنزل مثلاً....
تعرفي على شخصيته من طريقة عرضه للزواج
رام الله - صدى نيوز - لاشك أن لحظة اقتراح الزواج هي اللحظة الأهم في العلاقة بين أي رجل وامرأة، فهي اللحظة التي يبدأ منها كل شيء، ولكل رجل في اقتراح زواجه من المرأة التي يحبها طريقة ما خاصة به وبتركيبته الشخصية، وبحسب الخبراء ومنهم الدكتور بام سبور؛ فإن كل طريقة من هذه الطرق تخبر شيئاً عن شخصية...
النساء اللائي يستيقظن مبكرا أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي
رام الله - صدى نيوز - النساء اللواتي يستيقظن مبكرا، هن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي، وفق دراسة حديثة أجراها باحثون في بريطانيا.
وأظهرت الدراسة التي أجراها فريق من جامعة “بريستول” في إنجلترا، ونشرت في موقع يو اس أي توداي USA TODAY، أن النساء اللواتي يفضلن الاستيقاظ مبك...
برامج تعديل الصور تهددالاطفال و المراهقين بنوع من الاضطراب
رام الله - صدى نيوز - قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن انتشار ظاهرة السيلفي وبرامج تعديل الصور بين المراهقين، خاصة لدى الفتيات، في الوقت الحاضر يرفع خطر إصابتهم باضطراب تشوه الجسم "Body dysmorphic disorder".
وأوضحت الرابطة أن هذا الاضطراب يندرج ضمن اضطرابات ال...
فائدة غير متوقعة في كوب الشاي
رام الله - صدى نيوز - اكتشف علماء جامعة غرب أستراليا بأن تناول كوب من الشاي أو كمية بسيطة من الثمار يوميا يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وتفيد مجلة Live Science بأن الخبراء حللوا معطيات لـ 53 ألف شخص شاركوا في هذه الدراسة التي أجراها Danish Diet, Cancer and Health Study منذ...
ماذا تعني الإشارات التي يرسلها الجسم؟
رام الله - صدى نيوز - يحاول الجسم دائما إبلاغنا عن مشكلات صحية محتملة وهي في بدايتها. ولكننا عادة لا نولي هذه الإشارات الاهتمام اللازم، ما يسمح بالوقاية من العديد من الأمراض.
جفاف الجلد - على الرغم من أن الشخص يستخدم كريما مرطبا إلا أنه لا يمكنه التخلص من الشعور بجفاف الجلد وتوتره. قد...
أوميغا3 تقلل من خطر وفاة الطفل الخديج
رام الله - صدى نيوز - قالت نتائج أبحاث جديدة إن تناول الحامل أحماض أوميغا3 الدهنية يقلل من خطر وفاة الطفل إذا كانت الولادة مبكرة.
وتبلغ فترة الحمل عادة ما بين 38 و42 أسبوعاً، وكلما ولد الطفل في وقت مبكر عن ذلك كلما زاد خطر وفاته، وزادت احتمالات مشاكل النمو إذا استطاع البقاء على قيد الحياة. ت...
تحذير من مبيض القهوة وأطعمة أخرى
رام الله - صدى نيوز - لحق الكثير من الأطعمة ضررا بصحة الإنسان، لأن الطعام لا يؤثر على دهون البطن فحسب، بل يؤثر سلبا علىالصحة النفسية مما قد يؤدي إلى تغير السلوك.
وفي هذا الإطار، استعرض الكاتب أسمر غوسينوفا في تقرير له على موقع "أف بي" الروسي المنتجات التي ل...
