صحة
رجوع للرئيسية
لماذا ينبغي التوقف عن تناول الأرز الأبيض؟
رام الله - صدى نيوز - يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في أي مطعم قريب، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن هذا الأرز ليس صحيا، كما يؤكد أطباء.
فمن وجهة نظر غذائية صحية، فإن الأرز الأبيض يفتقر للكثير من العناصر الغذ...
عرق السوس ممنوع على الحوامل
رام الله - صدى نيوز - حذرت مجلة "إلتيرن" الألمانية من تناول الحوامل عرق السوس، نظرا لخطورته على صحة الجنين.
وأوضحت المجلة المعنية بشؤون الأسرة أن عرق السوس يحتوي على مادة "غلايسيرايزين" (Glycyrrhizin) التي تؤثر بالسلب على وظيفة أحد إنزيمات المشيمة، الذي يحمي الجنين من...
8 علامات خطيرة على الأظافر لا تتجاهلها أبدا
رام الله - صدى نيوز - يلجأ كثير من الناس، لا سيما النساء، إلى طلاء أظافرهم، في محاولة لإخفاء بعض عيوبها، لكنهم لا يعرفون أن هذه العيوب قد تكون مؤشرا على مشكلة صحية تحتاج إلى علاج فوري.
نستعرض هنا أبرز 8 مشكلات تظهر على الأظافر، وتعد مؤشرا على بعض الأمراض الأكثر شيوعا لدى الكثير من النا...
ما أفضل طريقة لقياس درجة حرارة الطفل؟
رام الله - صدى نيوز - أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال إلى أن الطريقة الأكثر دقة لقياس درجة الحرارة لدى الطفل هي استعمال الترمومتر (ميزان الحرارة) في فتحة الشرج.
وأوضح الأطباء الألمان أن هناك الكثير من الأماكن في الجسم التي يمكن قياس درجة حرارة الطفل منها، مثل الجبهة والأذن والإبطين...
هل تعاني من فوبيا الزواج؟.. إليك هذه النصائح
رام الله - صدى نيوز - الزواج سنة الحياة، وهو بلاشك يحقق التوازن والاستقرار في حياة الرجل والمرأة، لكن البعض قد يصاب بالتوتر والعدوانية، عندما يتم ذكر الزواج، وهو ما يعني أنهى يعاني من رهاب الزواج أو “فوبيا الزواج”.
ولكي يمكن تجاوز هذه الفوبيا، يمكن الاستفادة من هذه النصائح، التي...
كيف يمكنك مواجهة السعال الحاد خلال فصل الشتاء؟
رام الله - صدى نيوز - مع حلول الشتاء يزداد معدل إصابة الأشخاص بأدوار الإنفلوانزا والبرد والتي يصاحبها العديد من الأعراض من بينهاالسعال الحاد الذي قد يدوم لعدة أيام أو يستمر لأسابيع.
مواجهة السعال الحاد
كشف الخبراء عن بعض الإرشادات التي يجب اتباعها للتخفيف من حدة السعال، من بينها الحرص عل...
لماذا نرى الطعام "مُغريًا" عند محاولة إنقاص الوزن؟
رام الله - صدى نيوز - توصل علماء جامعة برمنغهام إلى سبب ظهور وملاحظة وجود الطعام اللذيذ وغير الصحي في كل مكان، عند محاولة تجنبه لإنقاص الوزن.
وكشفت دراسة جديدة أن التفكير في الطعام بأي شكل من الأشكال، حتى بشكل سلبي، يمكن أن يجعلك أكثر عرضة للإفراط في تناول الطعام.
ويجد الناس صعوبة في تذكر أو...
عالج تساقط الشعر عند الأطفال عبر الفيتامينات
رام الله - صدى نيوز - تساقط الشعر من المشاكل التى نتعرض لها جميعا ولكن تختلف الأسباب من شخص لآخر فقد يكون ذلك بسبب سوء التغذية أو بسبب مرضى مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو اتباع بعض العادات الغذائية السيئة.
ويعتمد علاج تساقط الشعر عند الأطفال على تناول بعض الفيتامينات عبر تناول الأطعمة التى تحتوى...
4 أقنعة تحمي شعرك من قساوة الشتاء
رام الله - صدى نيوز - يصبح الشعر في فصل الشتاء أكثر عرضة للمعاناة من فقدان الحيوية والأطراف المقصّفة. ولحمايته من الاعتداءات الخارجيّة يمكن الاستعانة بالأقنعة المنزليّة التي تغذّيه وترطّبه معيدةً إليه حيويته المفقودة. تابعوا فيما يلي 4 خلطات تعتني بالشعر بواسطة مكوّنات مرطّبة، مغذّية، ومنعّمة.
1-...
حالة مرضية وراء عدم القدرة على مغادرة السرير!
رام الله - صدى نيوز - يعزو بعض الأفراد مشكلة عدم القدرة على مغادرة سرير النوم صباحا إلى الكسل، إلا أنه تبين أن هناك حالة نفسية فعلية مرتبطة بذلك ويمكن التعامل معها.
ويُطلق على هذه الحالة النفسية اسم "Dysania"، وهو مصطلح يستخدم لوصف عدم القدرة على النهوض والخروج من السرير. ويمكن أن...
ماذا يحدث للجسم عند تناول 'الفقوس'؟
رام الله - صدى نيوز - تعتبر القثاء أو ما يعرف بـ القتة أو الفقوس من الخضروات التي تشبه الخيار وتتمتع بمذاق شهي ولذيذ إضافة إلى ذلك تتميز باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية التي يحتاجها جسم الإنسان.
كشف الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، عن بعض الفوائد الصحي...
خرافات يصدقها كثيرون عن 'الإيدز'
رام الله - صدى نيوز - تمكّن الطب من إحراز تقدم ملموس في السيطرة على فيروس نقص المناعة المكتسب "الإيدز"، فالمصابون صاروا قادرين على الصمود لسنوات طويلة دون أن يتطور وضعهم إلى مرحلة الخطر، ومع ذلك، ما زال كثيرون يتداولون خرافات بشأن هذا المرض.
ويجري تخليد اليوم العالمي لمكافحة الإيدز...
