هكذا تحمين بشرتك

هكذا تحمين بشرتك

رام الله - صدى نيوز - يُشكّل الإفراط في تعرّق بشرة الوجه مشكلة تجميليّة مزعجة تؤدّي إلى سيلان الماكياج. من الممكن التخفيف من حدّة هذه المشكلة باتباع بعض الخطوات العمليّة التي تؤمّن نتائج فعّالة في هذا المجال.  اختيار مستحضرات ترطيب رقيقة:  الترطيب بالماء:  الحفاظ على بشرة نقي...
طريقة جديدة يقترحها العلماء  لمكافحة السرطان

طريقة جديدة يقترحها العلماء لمكافحة السرطان

رام الله - صدى نيوز - أعلن مجموعة من العلماء أن الآثار الوراثية للفيروسات التي أصابت أسلاف الإنسان قبل ملايين السنين يمكن أن تساعد منظومة مناعة الجسم في تدمير الخلايا السرطانية. وقال العلماء إن الجينوم البشري يتكون من حوالي 8% من الحمض النووي للفيروسات القهقرية الداخلية.  وهذه الآثار البا...
كيف يتم علاج ارتفاع حرارة الرضيع بعد التطعيم؟

كيف يتم علاج ارتفاع حرارة الرضيع بعد التطعيم؟

رام الله - صدى نيوز - يتم تطعيم الطفل باللقاحات والأمصال المختلفة  ليكتسب مناعة ضد الأمراض المعدية. التطعيم يحمي الطفل ويقوي جهاز المناعة والتطعيمات تكون ضد شلل الأطفال، جدري الماء، ضد الحصبة، النكاف، الكزاز، التهاب الكبد الوبائي، اللقاح ضد المستديمة. ارتفاع درجة الحرارة من الأعراض الطبيعية،...
هذه هي فوائد اللوز للحامل

هذه هي فوائد اللوز للحامل

رام الله - صدى نيوز - دائما ما تحتار السيدات الحوامل في أفضل نظام تغذية يؤثر بشكل مثالي على صحتهن وصحة الجنين، لذلك ينصح بتناول الحامل للمكسرات. اللوز وفوائده: اللوز يحتوي على الأحماض الدهنية للحامل. يساعد اللوز في بناء كتلة العظام لدى الجنين لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور....
أبرزها البنطلونات الجينز..عادات يومية قد تتسبب في إنهاء حياتك

أبرزها البنطلونات الجينز..عادات يومية قد تتسبب في إنهاء حياتك

رام الله - صدى نيوز - نشر موقع " lolwot" بعض العادات الخاطئة التي نمارسها في حياتنا اليومية  منها عادات شائعة نقوم بها كل يوم . 1:  البنطلونات الجينز: أغلب الشباب والبنات أصبحوا يرتدون ملابس ضيقة للغاية وباتت موضة البنطلون "skinny" هي الاكثر شيوعا منذ حوالي 10 سنوات،...
هذا ما يحدث اذا بقيت في السرير طويلاً؟

هذا ما يحدث اذا بقيت في السرير طويلاً؟

رام الله -صدى نيوز- لا شك ان كثيرون يمضون أيام العطل والمرض في السرير لكنهم غير مدركين خطورة ذلك على صحتهم. وافادت ابحاث طبية انه اذا لم تتحرك 24 ساعة، فأول ما يجب أن تقلق عليه هو رئتيك، حيث يصعب مرور السوائل المخاطية عبرهما، ما يؤدي إلى الإصابة بالتهاب رئوي خطير.   وبعد اسبوع تصبح عضل...
كيف تحارب الكوليسترول؟

كيف تحارب الكوليسترول؟

رام الله - صدى نيوز- يعتقد البعض أن ارتفاع الكوليسترول في الدم عارض صحي عابر، ولا يشكل أي خطورة على الصحة، خاصة مع وجود أدوية معينة تتحكم في هذا البروتين الدهني. لكن دراسات عدة تشير إلى دور العائدات الغذائية السيئة في تعرض الأشخاص لارتفاع الكوليسترول الضار، الأمر الذي قد يؤذي صحة القلب ويصل...
هكذا تحافظين على شعر جميل ونظيف 

هكذا تحافظين على شعر جميل ونظيف 

رام الله - صدى نيوز - إذا كنتِ تعانين من مشكلة اتساخ شعركِ بسرعة بعد غسله نتيجة ارتفاع نسب التلوّث والرطوبة في الجو والإفراط في استعمال أدوات التمليس، بالإضافة إلى وضع يديكِ على شعركِ باستمرار، فاعلمي أن هناك مجموعة من الحيل التي يمكن أن تحافظ على نظافة الشعر لفترة أطول. تعرّفي عليها فيما يلي واختار...
أوبئة تهدد حياة الملايين..  ما علاقة الطائرات؟

أوبئة تهدد حياة الملايين.. ما علاقة الطائرات؟

رام الله - صدى نيوز - حذرت لجنة صحية  دولية مكونة من عدة خبراء  من أن العالم يواجه تهديداً متنامياً من أمراض وبائية قد تقتل ملايين الأشخاص وتلحق ضرراً جسيماً بالاقتصاد العالمي.  وطالبت  هذه اللجنة الحكومات العالمية بضرورة العمل على الاستعداد للحد من هذا الخطر. وقالت اللجنة...
تحذير من كريم الوقاية من الشمس

تحذير من كريم الوقاية من الشمس

رام الله - صدى نيوز- أثبتت الدراسة الأميركية أن استخدام الكريم المضاد للشمس قد يؤدي إلى نقص "فيتامين د" المهم لصحة العظام، الذي يستمده الجسم عبر التعرض لأشعة الشمس.   وتلعب كمية الكريم التي يتم وضعها على البشرة، دورا رئيسيا في تأثيره على قدرة الجسم على الحصول على "فيتامين د...
فوائد العدس ومضاره للحامل!

فوائد العدس ومضاره للحامل!

رام الله - صدى نيوز - يقولون: "العدس لحم الفقراء"، ويؤكد الخبراء أنه أفضل من اللحم والبيض والجبن؛ لأنه يحتوي على كامل العناصر الموجودة في هذه المواد باستثناء الدهون، إضافة إلى قيمته الغذائية العالية خاصة للحامل والجنين معاً. لكن احترسي؛ هناك أضرار وأعراض جانبية إذا أفرطتِ في تناو...
قواعد لسلامة طفلك في المدرسة

قواعد لسلامة طفلك في المدرسة

رام الله - صدى نيوز - لا شك في أن الحوادث تكون في طريق الإنسان، فكيف بالطفل الصغير، ولذلك يجب أن تحافظي على طفلك بإتباع القواعد العامة للسلامة في المدرسة سواء في طريقه لها، أو أثناء وجوده فيها، وعلى ذلك يمكنك متابعة النصائح التالية : نصائح السلامة للاستعداد للمدرسة لبس...