هل تريد الحصول على ابتسامة بيضاء لامعة؟

هل تريد الحصول على ابتسامة بيضاء لامعة؟

رام الله - صدى نيوز- يريد الجميع الحصول على ابتسامة بيضاء لامعة، لذلك يلجؤون إلى مجموعة من الوسائل لإزالة جير أسنانهم، من بينها الليزر أو شرائط التبييض، التي غالبا ما تكون لها انعكاسات سلبية. وقد لا يعرف الكثر منا أن بإمكانهم إزالة الجير بوسائل طبيعية تمكنهم من الاستغناء عن المبيضات الصناعية، بحس...
هذه أكثر النساء تفاؤلاً

هذه أكثر النساء تفاؤلاً

رام الله - صدى نيوز - تختلف طريقة تعامل الأشخاص مع أحزانهم وأفراحهم وفق فلسفتهم. وقد تلعب الأبراج دورًا رئيسًا في طباع الأشخاص، وفق العناصر المنتمية إليها، سواء كانت مائية أو ترابية وحتى هوائية. فبعض الأبراج ترى النصف الفارغ من الكوب وأبراج أخرى ترى النصف الممتلئ منه، فيتعاملون مع شتى الظروف بطريقة...
استبدل المشروبات الغازية بالماء لتحم نفسك من السكري

استبدل المشروبات الغازية بالماء لتحم نفسك من السكري

رام الله - صدى نيوز - ان استبدال المشروبات المحلاة صناعيا بالماء، أو الشاي، أو القهوة يقلل خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري و كلما كان استهلاك المشروبات المحلاة أقل كان الانسان أكثر صحة بكثير. وان زيادة 120 ميليلترا من المشروبات المحلاة على غذاء الشخص يوميا على مدى 4 سنوات كفيل بزيادة خطر الإص...
 العصير الطبيعي قد يسبب هذا المرض!

العصير الطبيعي قد يسبب هذا المرض!

رام الله - صدى نيوز - نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نتائج دراسة صادمة، قالت فيها إن تناول 3 أكواب ونصف الكوب من عصير البرتقال في الأسبوع يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بالسكري  بينما يقلل تناول الشاي والقهوة من احتمالية الإصابة بالمرض نفسه بنسبة 10%. وأوضحت الصحيفة البريطانية...
أسباب هروب الطفل من المدرسة

أسباب هروب الطفل من المدرسة

رام الله - صدى نيوز -  ان التفكك الأسري واتباع الآباء أساليب العنف  في تربية الأطفال، وعدم شعورهم بالحنان والأمان والحب والاطمئنان يؤدي إلى العديد والعديد من الانحرافات الأسرية عدا عن الهروب من المدرسة. ولعلاج مشكلة هروب الطفل من المدرسة هذا ما يجب فعله: 1: اجذبي طفلك للمنزل بكل...
هل تمنع الرضاعة الطبيعية الحمل..اليكم الاجابة

هل تمنع الرضاعة الطبيعية الحمل..اليكم الاجابة

رام الله - صدى نيوز - لا شك ان الرضاعة الطبيعية  تقلل من نسبة الخصوبة والإباضة لدى المراة، وربما تمنع الدورة الشهرية لمدة قد تصل لعام كامل بعد الولادة، ولكن هذا لا يعني اعتبار الرضاعة وسيلة مضمونة لمنع الحمل. حسب ما قال الاطباء فان الاعتماد على الرضاعة فكرة غير محبذة وغير مضمونة على الإطلاق،...
كارثة صحية يسببها شرب النسكافية على الريق

كارثة صحية يسببها شرب النسكافية على الريق

رام الله - صدى نيوز- اعتاد العديد من الأشخاص على تناول النسكافية صباحا ، ويجهل البعض ما يجعلهم يتعرضون لكوارث صحية ،تتضر بالصحة الجسدية ،وخاصة المعدة . وفقا لما نشرته صحيفة " الديلى ميل " إنه من المفاجئ أن يكون تناول النسكافيه الصباحي أمرًا خطيرًا على الكثيرين، خاصة الذين يتبعون حمية غذ...
كنوز الطبيعة تعتني بجمالكِ

كنوز الطبيعة تعتني بجمالكِ

رام الله - صدى نيوز - اعتني بجمالك بهذه الخلطات الطبيعية التي يمكن تحضيرها خلال دقائق لتؤمن ما تحتاجه بشرتك من نضارة وإشراق. - قناع لب العنب لشد الوجه: اقطعي حبات العنب (4 حبات كبيرة و8 حبات صغيرة) إلى نصفين، قشريها وأزيلي البذور. اهرسي اللب للحصول على عجينة وانشريها على وجهك، مع تجنب محيط الع...
تعرف على أغلى عنب في العالم

تعرف على أغلى عنب في العالم

رام الله - صدى نيوز- هناك المئات من أصناف العنب المزروعة في اليابان، ولكن هناك نوع مميز واحد من بين هذه الأنواع، ويمكن بيع كل عنقود منه بمئات الدولارات. تم تطوير عنب روبي رومان في ولاية إيشيكاوا اليابانية قبل عقدين من الزمان، وأصبح واحداً من أغلى أنواع الفاكهة في العالم. بدأت قصة عنب روبي روما...
كيف يتم فطام الطفل من الرضاعة ؟

كيف يتم فطام الطفل من الرضاعة ؟

رام الله - صدى نيوز - يُعد الفطام من المراحل المزعجة والمتعبة للأم والطفل، ولتتخطيها بأقل جهد ممكن لا بد من إختياركِ الفترة الملائمة لذلك مع إتباع الطريقة الصحيحة، فما أنسب وقت للفطام ؟! وما هي طريقة الفطام من الرضاعة ؟! وما أسباب فشل الفطام ؟! .. الإجابة على هذه التساؤلات بالتفصيل فيما يلي .. ما...
باحثون.. هذا ما يفعله الفلفل الحار

باحثون.. هذا ما يفعله الفلفل الحار

رام الله - صدى نيوز- حذّرت دراسة صينية جديدة من الإفراط في إضافة الفلفل الحار (الشطة) إلى الأطعمة بعدما وجد الباحثون صلة بين الطعام الحريف وبين زيادة احتمال الإصابة بالخرف. وتوصلت نتائج الدراسة إلى أن إضافة 50 غراماً من أنواع الحارّ المختلفة إلى الطعام يومياً يضاعف خطر إصابة الذاكرة بالخرف....
ما علاقة فيتامين د بالحمل؟

ما علاقة فيتامين د بالحمل؟

رام الله - صدى نيوز - قال باحثون إن مستوى فيتامين (د) في دم المرأة لا علاقة له على الأرجح بخطر إصابتها بارتفاع ضغط الدم أو التسمم أثناء حملها. وعادة تعاني الحوامل من انخفاض مستويات فيتامين (د)، وهو ما تفترض بعض الدراسات أنه ربما يزيد خطر إصابتهن بتسمم الحمل. وتقول بعض الدراسات إن مكملات ف...