علاجات طبيعيّة تقضي  على البقع الداكنة

علاجات طبيعيّة تقضي على البقع الداكنة

رام الله - صدى نيوز - لا شك ان ظهور البقع الداكنة على البشرة إحدى اهم المشاكل التجميليّة الشائعة والتي يستغرق علاجها وقتاً، وجهداً، كبيرا عدا عن المشاكل النفسية التي تسببها هذه البقع. وفي ما يلي مكوّنات طبيعيّة مئة بالمئة تتمتع بفعالية كبيرة في مجال علاج البقع الداكنة • عصير الليمون: يتمت...
النوم الجيد ينظف الدماغ من السموم

النوم الجيد ينظف الدماغ من السموم

رام الله - صدى نيوز - أكد العلماء في اكتشاف جديد أن الدماغ يغسل نفسه بنفسه عن طريق سائل منظف أثناء النوم، وقد يكون هذا عاملا وقائيا ضد الخرف. ورأى العلماء شيئا "مذهلا"، حسب تعبيرهم  حيث يندفع السائل النخاعي إلى المخ كل 20 ثانية أو نحو ذلك، عبر موجات نابضة. ويعتقد أن السائل الدما...
اللروز يمنع انسداد شرايين الحامل

اللروز يمنع انسداد شرايين الحامل

رام الله - صدى نيوز - دائما ما تحتار السيدات الحوامل في أفضل نظام تغذية يؤثر بشكل مثالي على صحتهن وصحة الجنين، لذلك ينصح بتناول الحامل للمكسرات. اللوز وفوائده: اللوز يحتوي على الأحماض الدهنية للحامل. يساعد اللوز في بناء كتلة العظام لدى الجنين لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والفسفور....
إلامساك عند الأطفال مٌزعج ويجب علاجه في اسراع وقت

إلامساك عند الأطفال مٌزعج ويجب علاجه في اسراع وقت

رام الله - صدى نيوز - وكالات - كما هو معلوم يؤثّر الإمساك على جسم الإنسان بحيث يتسبب له بالإزعاج والألم في البطن أو المغص وقد يتسبب حتى بألم في الظهر والشعور بالغثيان.  ويقول الاطباء ان بقاء البراز داخل الأمعاء يؤدي إلى إعادة امتصاص الأمعاء للماء الموجود في البراز مما يؤدّي إلى جعله صلب...
مختصون: النسكافيه يسبب اضراراً صحية

مختصون: النسكافيه يسبب اضراراً صحية

رام الله - صدى نيوز- اعتبر مختصون بحسب تقرير أن شرب النسكافيه يسبب أضرار بما يحتويه من حليب دسم ومخفوقات الكريم والشوكولاتة والمحليات الأخرى. وفقا لما نشرته صحيفة " الديلى ميل " إنه من المفاجئ أن يكون تناول النسكافيه الصباحي أمرًا خطيرًا على الكثيرين، خاصة الذين يتبعون حمية غذائية،...
ارتفاع بأعداد المرضى نتيجة السيجارة الالكترونية

ارتفاع بأعداد المرضى نتيجة السيجارة الالكترونية

رام الله - صدى نيوز- ذكرت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية ارتفاع عدد المرضى بسبب السجائر الإلكترونية. وهذه الاعداد بحسب المراكز في الولايات المتحدة، حيث وصل إلى أكثر من 1800. ولم يتم الربط مباشرة بين أي عنصر أو نوع معين من السجائر الإلكترونية بجميع الأمراض. ويحث مسؤولو...
خطوات هامة للأهالي في حال تسمم الأطفال

خطوات هامة للأهالي في حال تسمم الأطفال

رام الله - صدى نيوز - ما زالت حوادث الصغار داخل المنزل أو خارجه تشكل نسبة عالية من الوفيات ، وأخطرها تناول السموم. السموم: وتشمل الأدوية الموجودة بالمنزل، والسوائل المنزلية المستعملة للتنظيف، والمبيدات الحشرية، وبعض مواد التجميل والزينة التي تستعملها الأم. الخطوات: 1 - ل...
البيض يقلل من احتمالات الولادة المبكرة

البيض يقلل من احتمالات الولادة المبكرة

رام الله - صدى نيوز – توصلت دراسة جديدة أن البيض يمكن أن يقلل من احتمالات الولادة المبكرة، ويخفف اكتئاب الأمهات. وتضيف أخصائية التغذية، إن البيض يحوي حزمة نظيفة من البروتين ومغذيات حيوية للغاية، ويعتبر أحد المصادر الطبيعية القليلة لفيتامين D، الضروري أثناء الحمل. كما أشارت إلى الدور الها...
فوائد كثير للبصل بلونية الأحمر والأبيض

فوائد كثير للبصل بلونية الأحمر والأبيض

رام الله - صدى نيوز- يقارن هذا التقرير بين نوعين من البصل، هما الأحمر ، والأصفر ذو القشرة الذهبية، لكنه من الداخل يكون أبيض اللون، وكذلك البصل الأميركي الأبيض من الداخل والخارج. تقول الدراسات ان البصل الأحمر يساعد في مكافحة الجراثيم والالتهابات، كما تعمل الزيوت فيه على الحد من شدة السعال وال...
تناولوا الـ"آيس كريم" خلال نزلات البرد!

تناولوا الـ"آيس كريم" خلال نزلات البرد!

رام الله - صدى نيوز - على عكس ما هو متوقع ومتعارف عليه قالت منظمة "روس كاتشيستفو" الصحية انه من الجيد تناول الـ"آيس كريم" خلال نزلات البرد التي تصيبنا. ووفقًا لبيان  اصدرته المنظمة اطلعت عليه  صدى نيوز ، فإنّه وعلى عكس الاعتقاد السائد، فإنّ الـ"آيس كريم" لن...
نصائح سهلة للتخلص من الوزن الزائد لدي  الطفل

نصائح سهلة للتخلص من الوزن الزائد لدي  الطفل

رام الله - صدى نيوز -  لا شك ان التعامل مع الطفل البدين يعد  أحد المشكلات التي يواجها الوالدان، لانهما لا يستطيعان اقناعه لان عقل الطفل لا يستطيع تقبل فكرة الحياة الصحية وسط المغريات التي يتم تقديمها له، لهذا  من الصعب اتباع حمية غذائية من قبل الطفل. وحسب الاخصاء فانه لا يفضل السما...
حيل سريعة  لإخفاء تعب محيط العينين

حيل سريعة لإخفاء تعب محيط العينين

رام الله - صدى نيوز - من المعروف ان  انتفاخ العينين والهالات الداكنة من اكثر المشاكل الت تعاني منها النساء والفتيات، لذلك  يوصي الخبراء باللجوء إلى هذه الحيل  القادرة على إخفاء علامات التعب التي تطال منطقة محيط العينين بشكل فوريّ. 1: طبقي المستحضرات بـ"أصابع باردة": للتخف...