מה קורה לרמת הסוכר אם אני שותה תה אורטיקה מדי יום?

סאדנאווס - צמח האורטיקה משמש ברפואה המסורתית לטיפול באקזמה ובכאבים בפרקים. עלי האורטיקה עשירים בסיבים, במינרלים, בויטמינים ובנוגדי חמצון. כמה משמשי תה האורטיקה מאשרים את היתרונות שלו בשל התכונות התזונתיות שלו ואפשרותו לווסת את רמת הסוכר בדם.

על אף שעלי האורטיקה עשירים במינרלים כמו סידן ומגנזיום, אך רכיבים תזונתיים אלה מדוללים בתה שמורכב ברובו ממים, על פי האתר "Verywell Health".

חלק מהמחקרים מראים כי אורטיקה עשויה לסייע בהורדת רמת הסוכר בדם, אך רובם היו על תאי מעבדה או בעיות נושאיות, ולא על בני אדם. מחקר מוגבל זה מקשה על קביעת אם תה האורטיקה מספק יתרונות אמיתיים בוויסות הסוכר בדם.

מספר מחקרים, באופן כללי, התמקדו בשימוש באורטיקה בסינדרום המטבולי, אך הם היו קטנים בפריסתם, או שהיו בהם מגבלות ומגדרים שהשפיעו על יתרונות התוצאות.

תה האורטיקה נחשב בטוח, באופן כללי, עבור רוב האנשים, אך תכנותו באופן קבוע עשויה להשפיע על מספר תרופות, כגון:

תרופות סוכרת: ייתכן שלאורטיקה יש השפעות חופפות עם תרופות סוכרת כמו אינסולין.

תרופות לחץ דם: יתכן שאורטיקה מחזקת את יעילות תרופות לחץ דם כמו זסטריל (ליזינופריל).

מש diuretics: יתכן שאורטיקה אכן פועלת כמדיור.

אם אתה נוטל תרופות, מומלץ להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתיית תה האורטיקה.