קליאופטרה השתמשה בו כדי להבהיר את הלובן של עיניה... מהי התועלות הבריאותיות של שמן הקיק?

סדאנואס - שמן הקיק הוא שמן סמיך חסר ריח, שמופק מזרעי צמח הקיק. השימוש בו מתועד ממצרים העתיקה, שם סביר להניח שנעשה בו שימוש כדלק לפנסים, בנוסף למטרות רפואיות וקוסמטיות. נאמר שקליאופטרה השתמשה בו כדי להבהיר את הלובן של עיניה.

רוב שמן הקיק מיוצר כיום בהודו. הוא עדיין משמש כסולת ובמוצרי טיפוח עור ושיער. כמו כן, הוא מרכיב בשמן המנועים, בין מוצרים נוספים. מנהל המזון והתרופות האמריקאי מצהיר שהוא בטוח לשימוש לטיפול בעצירות, אך החוקרים עדיין בודקים את יתרונותיו הבריאותיים האפשריים האחרים.

שמן הקיק אינו מתאימן לאכילה, והוא בעל טעם רע מאוד. אולם חלק מהאנשים צורכים אותו בכמויות קטנות למטרות רפואיות, לפי אתר "ווב מד". בין יתרונותיו הבולטים:

שמן הקיק לעצירות

השימוש הבריאותי היחיד שאושר על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקאי לשמן הקיק הוא השימוש בו כסולת טבעית להקלת עצירות זמנית.

חומצה ריזינולאית המצויה בו קשורה לקולטן במעיים; דבר שמוביל להתכווצות שרירים ודחיפת הצואה דרך המעי הגס.

כמו כן הוא משמש לעיתים לניקוי המעי הגס לפני הליכים כמו קולונוסקופיה. אך רופא שלך יכול לרשום משלשלים אחרים שעשויים להניב תוצאות טובות יותר.

אל תשתמש בזה להקלת עצירות בטווח הארוך, שכן זה עלול לגרום לתופעות לוואי כמו התכווצויות ונפיחות.

שמן הקיק להמרצת לידה

שמן הקיק משמש מזה מאות שנים לעזור במהלך הלידה וההולדה. למעשה, מחקר שנערך בשנת 1999 מצא ש-93% מהדולות בארצות הברית השתמשו בו להמרצת לידה. אך בעוד שחלק מהמחקרים הראו שהוא עשוי להיות מועיל, מחקרים אחרים לא מצאו את היעילות שלו. אם את בהריון, אל תנסי שמן קיק מבלי להיוועץ ברופא שלך.

השפעות נוגדות דלקת

חומצה ריזינולאית שמצויה בשמן הקיק עשויה לעזור להילחם בנפיחות וב痛נ חודשים מסיבוכים דלקתיים כאשר היא מונחת על עורך.

הגברת ריפוי פצעים

שמן הקיק מתאפיין בתכונות נוגדות חיידקים ומיקרובים; דבר שיכול לעזור להאיץ את ריפוי הפצעים, במיוחד כאשר הוא משולב עם מרכיבים אחרים.

הזמן עשוי לעזור למנוע זיהום על ידי שמירה על לחות הפצעים, בעוד שחומצה ריזינולאית מפחיתה דלקת.

אל תשתמש בשמן הקיק על פצעים קלים או כוויות בבית. מומלץ להשתמש בו רק לטיפול בפצעים במרפאות של רופאים ובבתי חולים.

יתרונות לעור

בזכות העושר שלו בחומצות שומן, שמן הקיק מתאפיין בהשפעות לחות לעור. אתה יכול למצוא אותו בהרבה מוצרי קוסמטיקה מסחריים. כמו כן, אפשר להשתמש בו בצורה הטבעית שלו, החסרה ניחוחות וצבעים. מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי בעור; כדאי לנסות לדלל אותו עם שמן ניטרלי אחר.

חלק מאמינים שהתכונות הנוגדות חיידקים, דלקת ולחות של שמן הקיק עשויות לעזור במאבק באקנה. אך אין הוכחה מחקרית שתומכת בכך.

שמן קיק לצמיחת שיער

שמן הקיק לעיתים משווק כתרופה ליובש בקרקפת, צמיחת שיער וקשקשים. הוא עשוי להעניק לחות לקרקפת ולשיער שלך. אך אין הוכחה מדעית שתומכת בכך שהוא מטפל בקשקשים.

בעצם, שימוש בשמן הקיק על השיער עשוי לגרום למצב נדיר בו השיער מתבולל עד שעליך לגזור אותו.

האם יש יתרונות לשים שמן קיק על טבור הבטן?

רעיון זה מתבסס על טיפול איורוודי המצביע על כך שבלוטת פיצ'וטי הסמוכה לטבור מסוגלת לקלוט חומרים כמו שמנים אתריים דרך הטבור. אך אין הוכחה מדעית על קיומה של בלוטה זו. לכן; ככל הנראה, אין תועלת לשים שמן קיק על הטבור.