מחקר: כוס אחת של קפה מסייעת בהסדרת קצב הלב

סדא ניוז - מחקר חדש מצא ששתייה של כוס אחת בלבד של קפה ביום עשויה להיות מספיקה כדי לעזור בהגנה מפני הפתולוגיה של פרפור עליות.

פרפור עליות גורם לכך שהלב פועם ביותר מ-400 פעימות לדקה, והוא הסוג הנפוץ ביותר של אי-סדירות בקצב הלב, ועשוי להוביל למוות פתאומי לבבי, אי-ספיקת לב, ושבץ מוחי.

המחקר נערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו שבארצות הברית, ותוצאותיו הוצגו במושבים המדעיים לשנת 2025 שנערכו על ידי האיגוד האמריקאי לפתולוגיה קרדיווסקולרית בין ה-7 ל-10 בנובמבר הנוכחי בעיר ניו אורלינס במדינת לואיזיאנה בארצות הברית, ונכתבה עליו כתבה בעיתון אינדפנדנט הבריטי.

רופאים ממליצים בדרך כלל לאנשים הסובלים מבעיות בלב להימנע מקפאין כדי למנוע עלייה בקצב הלב ולחץ הדם, אך מחקר חדש מצא ששתייה של קפה באופן יומי מקטינה בפועל את הסיכון להתקפים של פרפור עליות ב-39%.

מאפיינים מונעים

מנגד, אמר ד"ר גרגורי מרקוס, מומחה לפיזיולוגיה חשמלית מאוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו, כי "הקפאין משתן, מה שעשוי להוריד את לחץ הדם, ובכך להקטין את הסיכון לפרפור עליות. כמו כן, רבים מהרכיבים האחרים בקפה מכילים תכונות אנטי-דלקתיות שעשויות להשפיע לטובה".

מרקוס ועמיתיו חקרו את בריאותם של 200 מבוגרים ששותים קפה, סובלים מפרפור עליות או ממצב לב שמקושר לכך הנקרא "רפרוף עליות", במשך 6 חודשים בארצות הברית, קנדה ואוסטרליה.

המשתתפים עברו תהליך של תיקון קצב הלב החשמלי - זעזוע חשמלי שמחזיר את הלב לקצבו הרגיל - ולאחר מכן התבקשו מחצית מהמשתתפים לשתות לפחות כוס אחת של קפה ביום, בעוד שהשנייה התבקשה להפסיק לחלוטין את צריכת הקפאין.

המחברים ציינו שהתוצאות הללו עשויות להיות נובעות חלקית מכך ששותי הקפה צורכים כמויות קטנות יותר של משקאות לא בריאים.

הם הוסיפו שחלק מהאנשים עשויים למצוא שהקפאין והקפה מעודדים החמרה של הסימפטומים.

מקור: אינדפנדנט