Étude britannique : arrêter de fumer pourrait ralentir le déclin de la mémoire

SadaNews - Les effets néfastes du tabagisme sur la santé sont considérables, rendant son arrêt une nécessité urgente.

Récemment, une étude a révélé qu'arrêter de fumer, même à un âge avancé, pourrait aider à ralentir les problèmes de mémoire associés à l'âge.

Selon les experts, les résultats de l'étude renforcent la preuve qu'arrêter de fumer pourrait aider à prévenir la démence, bien qu'ils aient souligné la nécessité de mener davantage de recherches, comme l'a rapporté l'agence de presse britannique "PA Media".

9436 personnes

Dans les détails, une équipe du University College London a examiné l'impact du tabagisme sur le déclin cognitif lié à l'âge, lorsque la capacité de penser, d'apprendre et de se souvenir d'une personne diminue avec l'âge.

L'étude, publiée dans la revue "The Lancet Healthy Longevity", a inclus des données de 9436 personnes âgées de 40 ans et plus venant de 12 pays.

La moitié des participants à l'étude avaient cessé de fumer, tandis que l'autre moitié continuait à fumer.

Les chercheurs ont indiqué qu'il existait une "relation établie entre le tabagisme et la santé cognitive", mais que les avantages à long terme de l'arrêt du tabac étaient "moins clairs".

L'analyse des tests mesurant la mémoire et la fluidité verbale a montré que les résultats des personnes qui avaient cessé de fumer diminuaient plus lentement au cours des 6 ans suivant leur arrêt.

Pour les fumeurs qui ont arrêté, le déclin était plus lent de 20 % en ce qui concerne la mémoire et de 50 % en matière de fluidité verbale.

De son côté, la médecin Michaela Blumberg, qui travaille au département d'épidémiologie et de soins de santé du University College London, a déclaré que "notre étude indique que l'arrêt du tabac pourrait aider à préserver une meilleure santé cognitive à long terme, même lorsque l'arrêt intervient à 50 ans ou plus".

Elle a également ajouté : "Nous savons déjà qu'arrêter de fumer, même à un âge avancé, est souvent suivi d'une amélioration de la santé physique. Il semble que cela s'applique également à la santé cognitive".