منوعات
رجوع للأوسمة
خطوات بسيطة تحمي العظام بعد سن الخمسين
صدى نيوز - مع التقدم في العمر، تبدأ كثافة العظام في الانخفاض تدريجيًا، ما يزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور، لكن تغييرات بسيطة في نمط الحياة قد تساعد في تقليل هذه المخاطر بشكل كبير.
وفي هذا السياق، يشير تقرير في موقع “Verywell Health” إلى أن الحفاظ على صحة العظام بعد سن...
4 خطوات لتحمي نفسك أو الآخرين من الإساءة عبر الإنترنت
صدى نيوز - من الممكن أن يتعرض أي شخص للوقوع فريسة للإساءة عبر الإنترنت. فلا يتطلب الأمر سوى بضع نقرات وبرنامج للذكاء الاصطناعي، ثم يتمكن العالم فجأة من رؤية صور إباحية مصممة لأي شخص كان.
ومع سهولة القيام بتقنية التزييف العميق - حيث يتم إنشاء الصور ومقاطع الفيديو والمقاطع الصوتية المعدلة بواق...
صدمت المصريين.. سيدة تنهي حياتها من الطابق الـ 13 في بث مباشر
صدى نيوز - تداول رواد موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" في مصر، اليوم الأحد، مقطع فيديو، لإحدى السيدات وتدعى "بسنت"، تظهر فيه في بث مباشر عبر صفحتها الشخصية وهي تقف في شرفة شقتها، وتستعد لإنهاء حياتها، فيما تظهر التعليقات مناشدات الرواد بإثنائها عن الإقدام على ذلك ولكن دون جدوى....
رادار سيبراني يغزو الإنترنت.. "أنثروبيك" عقل اصطناعي يسبق المخترقين
صدى نيوز - أطلقت شركة "أنثروبيك" (Anthropic) مشروع "Project Glasswing"، مبادرة دفاعية رائدة في مجال الذكاء الاصطناعي. يمثل المشروع "راداراً عالمياً" قادراً على اكتشاف ثغرات الإنترنت قبل الفرق البشرية. يتساءل الخبراء عما إذا كان هذا المشروع يمثل "درعاً رقم...
يمتلك عقارات وسيارات فارهة.. محاكمة مدير أعمال هيفاء وهبي بغسيل الأموال
صدى نيوز - حددت محكمة القاهرة الاقتصادية، جلسة 14 أبريل الجاري لنظر أولى جلسات محاكمة محمد وزيري، مدير أعمال الفنانة هيفاء وهبي السابق، في اتهامه بغسيل الأموال.
وتعود تفاصيل القضية إلى بلاغ سابق تقدمت به الفنانة هيفاء وهبي، اتهمت فيه مدير أعمالها السابق محمد وزيري بالاستيلاء على أم...
لهذه الأسباب تبدو البشرة باهتة.. والفيتامين C يعزز إشراقها
صدى نيوز - لا يمكن اعتبار استخدام الفيتامين C لتعزيز إشراق البشرة مجرد دعاية في عالم العناية بالبشرة، بل هو حل فعال حقاً ومدعوم علمياً، تعرفوا على خصائصه، مزاياه، وأساليب استعماله فيما يلي.
تفقد البشرة نضارتها لعدة أسباب، ومعظمها قابل للعلاج تماماً. يأتي الضرر البيئي في مقدمة هذه الأسباب، وه...
أسبوع موسكو لموضة 2026: منصة عالمية للمصممين الصاعدين
صدى نيوز - شهدت العاصمة الروسية موسكو مؤخراً واحداً من أبرز الأحداث في عالم الأزياء، وهو أسبوع موسكو للموضة 2026، الذي رسخ مكانته كمنصة دولية تجمع بين الإبداع المحلي والانفتاح العالمي. لم يكن هذا الحدث مجرد عروض أزياء تقليدية، بل مساحة ديناميكية للتبادل الثقافي والتجاري، حيث اجتمع مئات المصممين والخ...
أقنعة الموز.. حلول طبيعية وفعالة لمشاكل الشعر
صدى نيوز - لا يقتصر استخدام الموز على كونه فاكهة لذيذة وغنية بالطاقة، بل يمتد دوره ليصبح واحداً من أبرز المكونات الطبيعية التي تدخل في روتين العناية بالشعر. فبفضل تركيبته الغنية بالفيتامينات والمعادن، يمكن للأقنعة المصنوعة من الموز أن تمنح الشعر ترطيباً عميقاً، ولمعاناً صحياً، ومظهراً أكثر حيوية....
"الشوفان المدعم".. وجبة بسيطة بقيمة غذائية مضاعفة
صدى نيوز - في ظل البحث المتزايد عن وجبات صحية وسريعة، يبرز اتجاه جديد يعتمد على تطوير أطباق الشوفان التقليدية. وبحسب تقرير في موقع “Verywell Health”، فإن ما يُعرف ب"الشوفان المدعم" يعتمد على إضافة مكونات غنية بالعناصر الغذائية لتحسين القيمة الصحية للوجبة.
ويقوم هذا...
أوميشان الصينية.. رحلة إلى قلب بحر من السحب والذهب
صدى نيوز - تقع سلسلة جبال أوميشان في جنوب غربي الصين داخل مقاطعة سيتشوان، وعلى مسافة نحو 150 كيلومترا من مدينة تشنغدو، حيث ترتفع القمم وسط غابات ضبابية خلابة تشتهر بها المنطقة.
وهذا الجبل واحد من أبرز مواقع السياحة المدرجة على قائمة التراث العالمي الطبيعي والثقافي في الصين، إذ...
