فصل الصيف
رجوع للأوسمة
موجات الحر.. لماذا يموت البعض بينما ينجو آخرون؟
صدى نيوز - مع كل صيف، تتكرر موجات الحر، ويتكرر معها التحذير المعتاد من الجهات الصحية بضرورة الحذر وشرب الماء وتجنب الخروج وقت الظهيرة. لكن هذا التحذير المتكرر غالبا ما يمر دون أن يلتفت له كثيرون، ربما لأن أغلب الناس يعتبرون الحر مجرد إزعاج موسمي عابر، لا خطرًا حقيقيًا.
والحقيقة أن بعض موجات...
حرائق الغابات تسجل مستويات قياسية مع اقتراب موجة حر "غير مسبوقة"
صدى نيوز - حذر علماء اليوم الثلاثاء من أن تغير المناخ يتسبّب في اندلاع حرائق لم يسبق لها مثيل في إفريقيا وآسيا ومناطق أخرى هذا العام، مع توقعات بأن تزداد الأوضاع سوءا مع اقتراب فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي، وبدء تأثير أنماط طقس مرتبطة بظاهرة "إل نينيو".
وتسبّبت الحرائق التي اند...
آلية ترشيد استهلاك الكهرباء.. خطوات بسيطة لتقليل الفاتورة في فصل الصيف
كيف تحافظ على رطوبة جسمك خلال الصيف؟
صدى نيوز - عدم شرب ما يكفي من السوائل خلال فصل الصيف قد يعرضك لكثير من المشاكل الصحية.
يشكل الماء ما يقرب من 60 في المائة من وزن الجسم، ويحدث الجفاف عندما لا تقوم بتعويض السوائل التي تفقدها بسبب العرق والدموع والبول.
وتشير بعض الدراسات إلى أن معظم الناس لا يشربون كمية كافية من الماء، حيث...
تعرّف على أفضل أنواع الفاكهة لمنع الجفاف خلال أشهر الصيف الحارة
صدى نيوز - تأتي فترات الحرارة الطويلة في فصل الصيف مع مخاطر بعض المشكلات الصحية، من بينها الجفاف، والذي يمكن أن يصبح خطيرا إذا لم يتم علاجه بسرعة.
ولمنع الإصابة بالجفاف، شارك خبير التغذية توبي كينغ، الذي يعمل في Hot Tub Lodges، بعضا من أفضل الفواكه التي يمكن تناولها بفضل محتواها المائي.
ا...
